放射冷却で朝は冷えました。空は青々。気温は上がると予想されるので、ジレを着ずにスタート。出てすぐに後悔する^_^;
自転車ではロングに最適な季節です。日照時間も夏至が6月にあるので長く、気温的にも恵まれた季節ですよね。同じ日照時間でも7月は高温が怖いですよね。
そんな季節ですから「美山ロード」や「The PEAKSラウンド15」も開催されています。当クラブの関係者も参加されています。
吉川特A地区での田植えのお知らせもありました(^▽^)/
さて、本日の練習について、集合場所は「青野ダム記念館前駐車場」としていましたが、トイレ前になりご利用の方々の邪魔になってはいけないので、も少しダムよりの石碑の前となりました。こちらです。
練習内容は、7.83km 255mUp の「母子HC」セグメントを走るだけです。
いつも、参加の皆さんより、遅れてしまいご迷惑をお掛けする、プレッシャーと闘っています。トップ走者と自分では7分の差が生まれます。そんななか今朝はOOSMさんが久しぶりにご参加。いつもの一人旅にお連れが出来た気分で嬉しかったです。
OOSMさんよろしくお願い致します。
下りでは道が広い所に出た時点で、先頭交代の練習が始まりました。はじめは交じっておりましたが、千切れてしまいました^_^;
練習は今週も無事に完了しました。
さて来週は丹後半島ですね。自分は仕事で行けませんがご安全に楽しんできてくださいね。
日曜朝練にご参加されませんか?
集合場所にご参集頂くだけです。
1.自転車に関する損害保険に加入
2.練習走行中はライト点灯または点滅
3.緊急連絡先カード保有
以上はルールとしてご協力お願い致します。こちらから点検や確認などはいたしませんので、暗黙の了解事項としてくださいませ。
【これからの練習予定】
集合場所より7時スタート!!
10分前にはご参集くださいませ。
[ 6月 ]の朝練予定です!
/2日 丹後半島ライド>8時スタート!
/9日 ダム~母子チャレンジ
/16日 蓬莱峡チャレンジ
/23日 ダム~母子チャレンジ
/30日 通常コース
夏季は虫が多い為小野~永沢寺はやめておきます!
宜しくお願いします!
▲集合場所等詳細
▽ダム~母子チャレンジ
6:50⇒青野ダム記念館前駐車場
▽丹後半島ライド
7:40⇒阿蘇シーサイドパーク 駐車場
8:00>スタート!
ルートは多分一周です、約85km変更あるかも?
その時のメンバーで決めます!
ゆっくりペースです!!
25km~30km位で休憩します、予定では平地を25~30km/h位で走ります!
皆さんの参加お待ちしてます。
▽蓬莱峡チャレンジ
(船坂山王神社スタートで一度生瀬迄下って登り返しします!)
6:50⇒船坂山王神社
▽通常コース
6:50⇒にろやワインショップ
それでは恒例の過去の5月第四&五日曜日の朝練を遡ってみます。
過去13年分ブログです。
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2011年5月22日7:20スタート(第四日曜日)
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474138482.html
2011年は5月29日(第五日曜日)
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474138497.html
2012年は5月27日(第四日曜日)
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474139762.html
2013年は5月26日(第四日曜日)
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474140418.html
2014年は5月25日(第四日曜日)
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474140981.html
2015年5月24日268朝練習はお休み
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474141797.html
2015年5月31日268朝練習はお休み
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474141799.html
2016年5月22日7:00スタート(第四日曜日)
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474143109.html
2016年5月29日7:00スタート(第五日曜日)
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474143292.html
2017年 5月27日スタート(第四日曜日)
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474145554.html
2018年5月27日7:00スタート(第四日曜日)
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474147449.html
2019年5月26日16回目スタート(第四日曜日)
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474149473.html
2020年4月これからの268朝練
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12586347771.html
2021年4月18日は中止 そして長期休みに
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12668745240.html
2022年5月22日スタート 通常朝練コース(第四日曜日)
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12744122751.html
2022年5月29日スタート 六甲山チャレンジ(第五日曜日)
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12745368547.html
2023年5月28日スタート(第四日曜日)
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12804983057.html
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