東京都江戸川区発　こめぐ流♡「心と身体の守り方」 -30ページ目

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24Aug
- 夏休み親子イベント＠福岡　してきました
  おはようございます！親子の絆づくりサロン「Blessing」こめぐこと、小宮山芽生です。2週間の福岡滞在を終え、東京の江戸川に帰宅しました行く前は台風の影響もあり、自宅が水没しないかドキドキ帰りも台風の進路に当たりそうでしたが進路が変わり、快晴の中移動できました長女がめちゃくちゃ晴れ女なんですそのお蔭だったのかなぁって思わせられるぐらいさて、福岡では「親子で聴くいのちのお話」をさせてもらってきました色々ハプニングはありましたが、最終的には最善だったんだなぁーーーと福岡なら聞きに来れると言って1時間かけてきてくださる方もいらっしゃいました。感激＜感想＞お子さん小4の女の子、元々字を書くのが好きだということで沢山書いてくれましたーーー。・わかったこと赤ちゃんはいのちの道の中を通って生まれてくる色々なサインを出す生まれてくるときは、あごをむねにつけて、頭を小さくして、はじめは横向きで出てきて次にたて向きに向きを変えて出てくる。・うれしかったこと弟がぶじに生まれてきてよかったそして、自分とお兄ちゃんもぶじに生まれてきてよかった（安全に）お母さんやお父さんが私たちが生まれてくるのを楽しみにしてくれていたことお母さんやお父さんが私たち（兄弟たち）が生まれてくる時、お腹にいる時、生まれた時などずっとここまでくるまでずっと大切にしてくれたこと。可愛いイラストを描いて下さる子もいました自分が生まれきた日のことだそうです。めちゃ、可愛いお母様方・「どこから生まれてきたの？」と聞かれてもどう説明していいか分からなかったため、受講後「いのちのお部屋」や「いのちの道」という表現だと伝えやすいいな、と感じた。ずっと伝えたかったことを今日娘と一緒に聞けて良かったです。大事にされている、生まれてきてくれてありがとうと伝えられました。まだ理解はできていないかもしれないので、少しづつ家でも伝えていけたら、と思います。もう少し大きくなったら、また一緒に受講したいです。・伝え方に不安があったので、模索していたところでした。受講後、性や生命の教育について早いことはない、自分事としてとらえられる話ができたらいいな、と思いました。自己肯定感を上げられる伝え方、言葉選びだと思いました。それぞれの子ども達が自分を肯定し、大切にしていけるようになって欲しいです。暑い中、ご参加下さり、ありがとうございました夏休み、親子で学校とはまた違う「いのちのお話」を聴く機会になったのではないでしょうか。また福岡に帰省した際でよければ、開催しますのでリクエストお待ちしています　「老後に響く！産後の過ごし方お話し会」　　８月２９日（金）１０：３０～１２：００　　９月　５日（水）１０：００～１１：３０　　親子の絆づくりサロン「Blessing」　（都営新宿線　篠崎駅から徒歩８分）　参加費：１，０００円（お茶菓子付き）　詳細はこちら親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
18Aug
- ４８話は「次女のアトピー悪化」
  おはようございます！親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生です。本日は芽生’Sストーリーです。第４８話は【次女のアトピー悪化】になります。第４７話はこちらから。２０１１年３月くらいから、次女のアトピー性皮膚炎の症状も悪化してきました。その前の年、２０１０年に次女は保育園に入園しました。長女は年長さんでした。次女が入園して長女が水疱瘡となり、２週間後には次女が水疱瘡。やっと仕事に集中できると思ったら、５月中旬には肺炎を起こし、１週間入院しました。その後から３か月に１度の割合で喘息のような発作を起こすようにりました。保育園では落ち着いているのに夕方帰宅し、夜８時頃に急に様態が悪化してくる。ひゅーひゅーという呼吸音になるため、このまま様子を朝まで見ておくのは心配でした。仕方なく夜間救急に走る仕事から帰宅し、こっちも疲れているときに発作が出てくる・・・そんなことを３回ほど繰り返すうちに喘息ではないか？と思い、２０１１年１月に先生に打診し、検査を受けました。小児科の先生からは、「喘息ではない、風邪をひくことから悪化し、誘発するもの。風邪をひどくしないように」と言われました。って、一度引いた風邪を悪化させたくてしている親っていますか？状態でしたけどね喘息ではないことにホッとしたものの、３月くらいからは首の後ろや肘の内側、ひざ裏の湿疹がひどくなってきたのです。食べ物のアレルギーも念のため、違う病院で調べてもらいました。すると「卵」がアレルギーと出ました。離乳食の時から食べ物大好き食事を始めると、大人が食べ終わるまでずっーーと食べ続けている子でした。きっと小さな体に必要以上の量を取ったのでしょう「卵」いろんな食品に入っています。そこで、呼吸と皮膚に症状があるということから一度除去食をした方がいい事を勧められました。それまでパン好きの我が家。おやつのパンもその日から「なし」の生活になりました。２歳になり、食事の内容が急に変わる。食べたいものが食べられない。しかも食べていたものが食べられない。特に卵ご飯。他にも牛乳、乳製品、小麦粉もしばらく使わない生活になりました。保育園でも自分だけ違う食事内容となり、彼女の悲しい顔が今でも忘れられません。そうはいっても、呼吸が苦しくなる姿や皮膚がかゆくなる姿を見ているのも辛くって･･･今の楽を取る気持ちにも流されそうでしたが、彼女の未来を楽にしてあげたい気持ちで、除去食に対応することにしたのです。両親の介護の悩み、長女の学校生活の不安定さ、その上、次女の除去食生活について考える日々、一気に生活がまた忙しくなりました今思い返すと、アトピーやアレルギーで悩むお母さんたちの辛さや悩みを少しだけでも体験できたことで、共感力ができたな、とは思います。未知の世界でしたから。ちなみに、次女の除去食は年長さんの夏まで続けました。おかげさまで、今では乳製品を食べ過ぎたときはお腹をすぐ下してはいますが、自分で適量を探ることをしています。そう思うと、彼女にとって、自分の体の体調を自分で知っていくためのスキルだったのかもしれません。セルフケアは大人になってからするものではない、ということですね。私も子供から学ばされています～お知らせ～　「老後に響く！産後の過ごし方お話し会」　　８月２９日（金）１０：３０～１２：００　、９月５日（水）１０：００～１１：３０　　親子の絆づくりサロン「Blessing」　（都営新宿線　篠崎駅から徒歩８分）　参加費：１，０００円（お茶菓子付き）　詳細はこちら親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
15Aug
- 暑くても夏は楽しめる
  おはようございます。親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生です。平成最後の夏休み、いかがお過ごしですか？我が家は福岡で過ごしています。箱崎宮参拝から始まり親子で聴くいのちの話＠久留米開、（後日報告したいです）久しぶりの友達に再会「鈴懸本店」でかき氷絵本「あらしのよるに」原作者きむらさんトークショーに参加博多の食と文化の博物館「HAKUHAKU」見学妹の新居に遊びに行く子供とプール通い久留米市青少年科学館のイベントおでかけ実家のお盆j準備をしています意外に時間がかかっているのが、娘さんたちの宿題・・・多くのお母さんたちにとｔっえも課題ではないでしょうか？あっという間の１週間です今日は私の原点であるご先祖様に手を合わせたいと思います。久留米の気温３８度超え今日は台風の影響で大雨ですが。まだまだ続く暑さに負けないで過ごしたいものですね８月後半編平成最後の夏、まだまだ楽しみましょう～お知らせ～　「老後に響く！産後の過ごし方お話し会」　　８月２９日（金）１０：３０～１２：００　、９月５日（水）１０：００～１１：３０　　親子の絆づくりサロン「Blessing」　（都営新宿線　篠崎駅から徒歩８分）　参加費：１，０００円（お茶菓子付き）　詳細はこちら親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
06Aug
- 小学生でもあるんですね・・・誤飲！
  おはようございます親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生です。週末は江戸川の花火大会でした。初めて江戸川の河原で見てきました。とっても綺麗でしたそして思い出すのが、去年の花火大会の日小学３年生だった次女さん。屋台があると我が家の娘たちは必ず欲しがるのが、「あんずあめ」です。去年の花火大会の屋台にも並んでいたので買いました。花火を見ながらなめてましたが、自宅に持ち帰ってきました。帰宅後、息子とお風呂に入ろうとしていると、「喉に詰まった！」と目を白黒させた次女が扉を開けて入ってきました即座に身体を斜め前に倒させ、背中の肩甲骨辺りを叩きました顔を上げると、咳き込み、ごっくんと言いました。水を飲ませると落ち着きました「どうして、何が詰まったの？」と聞くと、どうやら、あめの小さくなったものを口の中に入れ、水を飲み込んだら喉に詰まったそうです誤飲、小学生でもするんです！小さい子とお年寄りだけではない。「あんずあめ」の食べ方を注意するようになった次女さんというか、あれ以来食べてませんお友達と出かけていた長女はやっぱり屋台で買ってきてましたけどね・・・去年の花火大会では、息子君を追いかけてウロウロ。そのおかげで息子君が入っていった施設の方から可愛がってもらい、子ども達にデザートを頂けたのですが・・・建物の間から花火を鑑賞し、次女の事件でハラハラさせられてことを思い出すと、今年は去年とはうって変わって、ゆっくり鑑賞できました。８月、これから花火大会まだ開催されますねみなさんにとって、楽しい思い出になることを願っています誤飲した場合の対処法を参考までに載せておきます東京都http://www.guide.metro.tokyo.jp/injury/ibutsu/index.html～お知らせ～　　　「夏休み企画☆親子で聴く！誕生学®　いのちのお話＆交流会」　　８月９日（木）１３：１５～１４：５５（受付：１３：００～）生涯学習センター（えーるピア久留米）福岡県久留米市諏訪野町１８３０－６参加費：２，５００円（１家族）詳細はこちら　「老後に響く！産後の過ごし方お話し会」　　８月２９日（金）１０：３０～１２：００　、９月５日（水）１０：００～１１：３０　　親子の絆づくりサロン「Blessing」　（都営新宿線　篠崎駅から徒歩８分）　参加費：１，０００円（お茶菓子付き）　詳細はこちら親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
04Aug
- ママの体調管理もセルフケア次第
  おはようございます。親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生です。８/３「老後に響く！産後の過ごし方お話会」開催しました現役看護師としてお勤めされているママさんが参加してくれました。ママの体調管理が大切なことを実感されたそうです。そして、沢山のママに、この内容が届いてほしい！とおっしゃってもらいました今後色々とお世話になるかもしれませんみなさんのお力添え、ありがとうございます今後の活動に活かしていきます。よろしくお願いします産後の不調これくらい大丈夫・・・妊娠は病気じゃないし・・・この時期だけのものだし…と思われていませんか？【老後に響く！産後の過ごし方お話し会】出産後は赤ちゃんのお世話で手一杯、自分の体はつい後回し。。。子どもが成長してきても、「子どもがいるから」「忙しいから」と、自分と向き合う時間をおざなりにしてしまっていませんか？腰痛、ひざ痛、肩こり、頭痛などの痛みがある　腱鞘炎、恥骨痛、静脈瘤で悩んだことがあるお尻のたるみ、腰回りのぜい肉が気になる体のだるさ、体力の衰えを感じる尿もれ、トイレが近い症状がある眠っても疲れが取れない産後気持ちが落ちている子どもの関係で悩んでいる　　　以上のことに当てはまる方は「自分でできる、産後のセルフケア」についてお話を聞きにいらして下さい。自分でできる、産後のケアの必要性をお話させていただきます。あわせて、今の姿勢をチェック致します！出産後すぐの方でも、産後何年も経っている方でも大丈夫です今日から出来ること、沢山あります今回はモニター特別価格です終了後、アンケートのご記入をお願いいたします。6月の参加者さんの感想はこちらから。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【老後に響く！産後の過ごし方お話し会】日時：８月２９日（水）１０：３０〜１２：００・９月５日（水）１０：００～１１：３０場所：こめぐ宅（都営新宿線　篠崎駅下車　徒歩８分）参加費：１，０００円（お茶菓子付き）　【問合せ・申し込み先】　こみやま　koko117blessing@yahoo.co.jp　①お名前②同伴するお子さんの年齢　③当日連絡がとれる連絡先を教えてください。～お知らせ～　　　「夏休み企画☆親子で聴く！誕生学®　いのちのお話＆交流会」　　８月９日（木）１３：１５～１４：５５（受付：１３：００～）生涯学習センター（えーるピア久留米）福岡県久留米市諏訪野町１８３０－６参加費：２，５００円（１家族）詳細はこちら親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
03Aug
- 8/9は親子で聴く誕生学®～いのちのお話～　IN　久留米市
  おはようございます。親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生です。親子で聴く誕生学®～いのちのお話～　IN　久留米市夏休みを活用して親子でゆっくり"命"について考えてみませんか誕生学®は占いではありません。誕生学®について詳しくはコチラヘ↓↓↓https://ameblo.jp/17blessing/entry-12366689105.htmlお腹の中にいた時のことや、産まれてくる力を知ることで、自分の存在を認めることが出来るとしたら？自己肯定感を育むためには幼少期の周りの関わりがとても大切とのこと。いのちのお話を聴くことにより自分の身体を大切にし、お友達のことも大切に出来るようになります(^^♪▼参加者様の感想▼【保護者】・実際に産まれてくる映像を観ることができて、自分の子供がどうやって生まれてきたのか知ることができた。いのちのお部屋、命の卵など優しい言葉を使って子供に聞かれた時にちゃんと話してあげようと思った。・お腹の中のことを分かりやすく説明してくれて、子供に分かりやすいと感じた。・「命の窓」印象的でした。プライベートゾーンを守れる子に育って欲しいです。写真のようにお子さまがメインに聴いて親は後ろから見守る形で受講します。(絶対ではありません)お話会の後は参加者で交流出来る時間を設けております。参加は自由です(^^)おしゃべりしながら楽しみましょう♪【日時】8月9日(木) 受付 13:00～お話会 13:15～14:15交流会 14:20～14:55【場所】生涯学習センター（えーるピア久留米）〒830-0037 福岡県久留米市諏訪野町１８３０−６0942-30-7901【対象年齢】4歳から小学校低学年くらいまでのお子さんと保護者の方。パパ、おじいちゃん、おばあちゃんのご参加やママお１人も大歓迎です。【定員数】８組限定【参加費】一家族 ¥2,500(お一人での参加も同額)※受講料、会場費などの諸経費込み事前振り込みをお願いします。参加者様に振り込み先はお知らせ致します。【お申込み】FBイベントページhttps://www.facebook.com/events/424068154779859/①イベントページの参加ボタンをポチッ！②直接坂口暁子へご連絡お願いします③こみやまへ直接ご連絡もありです。　その場合koko117blessing@yahoo.co.jpまで。【持ち物】・筆記用具・シェアなどで繋がれる端末(携帯、スマホ、タブレットなど)・必要であればお飲み物など【キャンセルポリシー】・3日前～→50％お支払頂きます・前日、当日→全額お支払頂きます資料などの準備があるためご了承くださいませm(__)m※駐車場はえーるピア内の駐車場(有料)をご利用ください。～お知らせ～　　「老後に響く！産後の過ごし方お話し会」　　８月３日（金）１０：３０～１２：００　　親子の絆づくりサロン「Blessing」　（都営新宿線　篠崎駅から徒歩８分）　参加費：１，０００円（お茶菓子付き）　詳細はこちら
02Aug
- 夏休み企画「いのちについて」
  おはようございます。親子の絆づくりサロン「Blessing」こめぐこと、小宮山芽生です。今週開催された夏休み企画「親子で聞く誕生学®～生まれてきたことが嬉しくなるいのちのお話」元気な男の子、女の子、赤ちゃんを持つママさん達が参加してくれました感想の一部をご紹介子どもさんプライベートゾーンははずかしいのではなく、守るということが分かった。命は１㎜くらいから成長していくことがすごいと思った。お母さん小さい命が大きくなっていく力がすごいと思います赤ちゃんの生まれる力はすごいです。プライベートゾーンの話をした後、お子さんが普段お母さんに「見せてー、触らせて―」といってくるため、お母さんがお子さんに言い聞かせていることが多いんですが、今回は兄弟間で「お互いのプライベートゾーンを大切にしようね。」と話されている様子をみました(*^▽^*)言われてみれば、プライベートゾーンは「自分だけの大切な場所」ですからね。兄弟、姉妹間であっても当てはまりますね！こちらがいつも学ばされますそして、まだまだ夏休みは続きます。福岡県久留米市近辺の方に朗報です！？８月９日（木）「親子で聴く誕生学®～いのちのお話～」があります。性の話、学校や人任せにしている方が多いようですが、性につながるにはまず「自分のいのち」を大事にできるかに関わってきますそして家庭が基本ですしかも子どもの成長は　あっという間です。「いつか～」、では遅い　のです。子ども次第にはいかないのが「いのちのお話」、母達次第です。自分のことを大切にできる子が増えていきますように＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊親子で聴く誕生学®～いのちのお話～　IN　久留米市夏休みを活用して親子でゆっくり"命"について考えてみませんか⁉⚠誕生学®は占いではありません。誕生学®について詳しくはコチラヘ↓↓↓https://ameblo.jp/17blessing/entry-12366689105.htmlお腹の中にいた時のことや、産まれてくる力を知ることで、自分の存在を認めることが出来るとしたら？自己肯定感を育むためには幼少期の周りの関わりがとても大切とのこと。いのちのお話を聴くことにより自分の身体を大切にし、お友達のことも大切に出来るようになります🎵▼参加者様の感想▼【保護者】・実際に産まれてくる映像を観ることができて、自分の子供がどうやって生まれてきたのか知ることができた。いのちのお部屋、命の卵など優しい言葉を使って子供に聞かれた時にちゃんと話してあげようと思った。・お腹の中のことを分かりやすく説明してくれて、子供に分かりやすいと感じた。・「命の窓」印象的でした。プライベートゾーンを守れる子に育って欲しいです。写真のようにお子さまがメインに聴いて親は後ろから見守る形で受講します。(絶対ではありません)お話会の後は参加者で交流出来る時間を設けております。参加は自由です(^^)おしゃべりしながら楽しみましょう🎵【日時】8月9日(木) 受付 13:00～お話会 13:15～14:15交流会 14:20～14:55【場所】生涯学習センター（えーるピア久留米）〒830-0037 福岡県久留米市諏訪野町１８３０−６0942-30-7901【対象年齢】4歳から小学校低学年くらいまでのお子さんと保護者の方。パパ、おじいちゃん、おばあちゃんのご参加やママお１人も大歓迎です。【定員数】８組限定【参加費】一家族 ¥2,500(お一人での参加も同額)※受講料、会場費などの諸経費込み事前振り込みをお願いします。参加者様に振り込み先はお知らせ致します。【お申込み】FBイベントページhttps://www.facebook.com/events/424068154779859/①イベントページの参加ボタンをポチッ！②直接坂口暁子へご連絡お願いします🎵③こみやまへ直接ご連絡もありです。　その場合koko117blessing@yahoo.co.jpまで。【持ち物】・筆記用具・シェアなどで繋がれる端末(携帯、スマホ、タブレットなど)・必要であればお飲み物など【キャンセルポリシー】・3日前～→50％お支払頂きます・前日、当日→全額お支払頂きます資料などの準備があるためご了承くださいませm(__)m※駐車場はえーるピア内の駐車場(有料)をご利用ください。～お知らせ～　　「老後に響く！産後の過ごし方お話し会」　　８月３日（金）１０：３０～１２：００　　親子の絆づくりサロン「Blessing」　（都営新宿線　篠崎駅から徒歩８分）　参加費：１，０００円（お茶菓子付き）　詳細はこちら親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
01Aug
- 「平成」最後の夏
  おはようございます！親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生（こみやまめぐみ）です。台風も過ぎ、江戸川区はまた暑さが戻ってきましたね台風前の涼しかった数日ぐらいがちょうどよかったです・・・また頑張っていきましょうねさて、先週は長女の林間学校がありました。農家さんに民泊し、野菜のお土産沢山もらって帰ってきました次女は週末初ステージ、ピアノの発表会でしたなにかに頑張る姿っていいですね本人はドキドキだったようです人前で発表することが大っ嫌いな次女です。私も元々人前は得意ではないんですけどねこれも繰り返しなんだと思います。息子君はリトミック教室の先生が主催した親子コンサートに参加しました。私は、というと、夏休み企画「親子で聞く誕生学®～生まれてきたことが嬉しくなるいのちのお話」でした。夏休み中のお子さん達が参加してくれました元気いっぱいの男の子たちでしたいのちの力、生まれてくる力を沢山実感してもらえたかなあ？感想等は後ほど。４人４様の夏休み盛り盛り盛りだくさん日頃作らないお弁当から朝は始まり、部活、ブラスバンド、プール、習い事宿題の進捗状況把握、小学・中学の夜のパトロール歯医者通い・・・３人子育てスケジュール色々とあります世間のママさん達もよね―――と思うと、皆さんほんとお疲れ様です夏休み、まだまだ暑いです今朝聞いたラジオで気付いたのですが、今年で「平成」最後でしたね。平成の夏を楽しんでいきたいものです子どものエネルギーに付き合うにはママの体力も必要ですねこの夏セルフケアをしっかりして、体力つけて乗り越えましょうセルフケアのお話会はこちらから。～お知らせ～　　「防災アロマを知ろう」　　８月２日（木）１０：３０～１２：００　　親子の絆づくりサロン「Blessing」　（都営新宿線　篠崎駅から徒歩８分）　参加費：１，０００円（別途　材料費１，０００円）　詳細はこちら親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
26Jul
- そろそろセルフケア、考えてみませんか？
  おはようございます。親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生です。先週のことですが、「老後に響く！産後の過ごし方お話会」開催しました育休中の理学療法士さんから「全て参考になりました」と。恥ずかしいような、嬉しいような感想を頂きました親子の関係作り、性についてなどもっと詳しく知りたいと思って頂けたようですよーし、がんばるぞーーー８月も開催します【老後に響く！産後の過ごし方お話し会】出産後は赤ちゃんのお世話で手一杯、自分の体はつい後回し。。。子どもが成長してきても、「子どもがいるから」「忙しいから」と、自分と向き合う時間をおざなりにしてしまっていませんか？腰痛、ひざ痛、肩こり、頭痛などの痛みがある　腱鞘炎、恥骨痛、静脈瘤で悩んだことがあるお尻のたるみ、腰回りのぜい肉が気になる体のだるさ、体力の衰えを感じる尿もれ、トイレが近い症状がある眠っても疲れが取れない産後気持ちが落ちている子どもの関係で悩んでいる　　以上のことに当てはまる方は「自分でできる、産後のセルフケア」についてお話を聞きにいらして下さい。自分でできる、産後のケアの必要性をお話させていただきます。出産後すぐの方でも、産後何年も経っている方でも大丈夫です今日から出来ること、沢山あります今回はモニター特別価格です終了後、アンケートのご記入をお願いいたします。6月の参加者さんの感想はこちらから。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【老後に響く！産後の過ごし方お話し会】日時：８月３日（金）　１０：３０～１２：００※終了後お時間あるようでしたら、お昼ご飯をお持ちいただいて、おしゃべりしましょう♬場所：親子の絆づくりサロン「Blessing」　　　（都営新宿線　篠崎駅下車　徒歩８分）参加費：１，０００円（お茶菓子付き）　【問合せ・申し込み先】　こみやま　koko117blessing@yahoo.co.jp　①お名前②同伴するお子さんの年齢　③当日連絡がとれる連絡先を教えてください。～お知らせ～　「夏休み企画☆親子で聞く！誕生学®　生まれてきたことが嬉しくなる♪いのちのお話＆交流会」　　７月３０日（月）１０：００～１１：３０レンタルスペース大鵬ビル２階(JR小岩駅から徒歩１５分）参加費：２，０００円（１家族）詳細はこちら　「防災アロマを知ろう」　　８月２日（木）１０：３０～１２：００　　親子の絆づくりサロン「Blessing」　（都営新宿線　篠崎駅から徒歩８分）　参加費：１，０００円（別途　材料費１，０００円）　詳細はこちら親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
25Jul
- アロマを通して防災
  おはようございます。親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生です。防災ふらっとカフェミニに参加してみて、アロマが好きの強みを形にしてみることにしましたー防災ふらっとカフェミニの様子はこちらから。私の方では、アロマテラピーを通して、横のつながりを作っていけたらと思っています。私にできることの第一歩です。８月は防災時に活用できるアロマテラピーを知る機会を作ってみることにしました＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊初開催防災アロマを知ろう！災害時にはライフラインがストップしてしまうことが多いため、衛生面で色々な問題が起こります。水が出ない、手が洗えない、口もゆすげない。トイレ問題、避難所生活での汗や尿の臭い・・・人によっては、恐怖や不安・ストレス、フラッシュバック、うつなど・・・そんな時のために日常から使えるアロマがあると災害時に役立つし、実際に役立ったという意見もあります。普段からのセルフケアにアロマを取り入れてみませんか？８月２日（木）１０：３０～１２：００場所：親子の絆づくりサロン「Blessing」　　　　　（都営新宿線　篠崎駅下車　徒歩約１０分）参加費：１，０００円　（別途材料費１，０００円、作った作品をお持ち帰りできます)【問い合わせ・申し込み】こみやま、まで。koko117blessing@yahoo.co.jp＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊1人の力は限界があるけれど、力が集まれば大きくなっていくはずと信じています。今週は、はんどセラピスト養成講座というものを受けています。なんだか、「流れで」としか言いようがないのですが。しっかり学んで自分のものに今一度したくなったので再受講という形で受けています。災害もいろんなところで起きているし、高齢者のリハビリや育児に関わって思うのは、「ふれあい」を必要としている人がいるのです。何かがあった時にするのではなく、いつもあるものにしていくようにふれあって行けたらいいなあーと思うのです。～お知らせ～　「夏休み企画☆親子で聞く！誕生学®　生まれてきたことが嬉しくなる♪いのちのお話＆交流会」　　７月３０日（月）１０：００～１１：３０レンタルスペース大鵬ビル２階(JR小岩駅から徒歩１５分）参加費：２，０００円（１家族）詳細はこちら親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
22Jul
- 大切な場になっていく。
  おはようございます！親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生です。今週は、ナチュラルショップくまげらで「防災ふらっとカフェミニ」でした防災の話は防災士である高橋聖子さん防災食の作り方はナチュラルショップくまげら店長福ちゃんが。私からは普段からのセルフケアということでアロマの使い方ミニ編とふれあい体験をさせてもらいました。聖子さんの話は、いつもながら「そうだよね、そうだよね、そうなんだー」という感じでお話を聞かせてもらいました。福ちゃんが作ったパッククッキング一枚のビニール袋でご飯と蒸しパンが出来上がりました。初めての試食体験でした。どちらも、もっちりした食感でしたーー私のアロマのお話では消臭スプレーの紹介.お水にアロマの精油を垂らして、お風呂に入れなくても汗ふき、体拭きができること、感染予防になること。そしてエコノミー症候群の予防運動について。ふれあい体験ではオレンジの精油を匂ってもらいながら触れてもらう・触れる体験をしてもらいました聖子さんと福ちゃんと、初めての共同作業、ドキドキしながらでしたが、最後は参加者さん同士もお話しができ、みなさん和んだ雰囲気になりました。今回この会に参加してみて思うのは、これまで防災について語れる場が身近になかったし、しかも子どもがいる女性たち同士ではありませんでした･･･こんな場は貴重だな。と思いました。町内会行事を運営しているのは、男性の、しかもご高齢の方々だったりします。町内会役員さんも皆さん多忙でこれ以上仕事を増やせないぐらいです。そんな中、女性の視点や小さな子どもの視点で物事を考えられているかというと・・・そうではありません。この時代であっても…。今回の西日本大豪雨のように、いつどこで何が起こるか分かりません。お互いに頼る・頼られる関係づくりは女性達の方が上手いですし、日頃から顔を合わせたお付き合いが、自分たちの命を守ることにもつながっていくんだな。を実感しました。次回の防災ふらっとカフェは9月２２日（土)です。気軽に参加してみてはいかがでしょう？1人の力は限界があるけれど、力が集まれば大きくなっていきますよね私の方では、今後アロマを通して、横のつながりを作っていけたらとも思っています。私にできることの第一歩として、８月は防災アロマテラピーを知る機会を作ってみることにします初開催防災アロマを知ろう！災害時にはライフラインがストップしてしまうことが多いため、衛生面で色々な問題が起こります。水が出ない、手が洗えない、口もゆすげない。トイレ問題、避難所生活での汗や尿の臭い・・・人によっては、恐怖や不安・ストレス、フラッシュバック、うつなど・・・そんな時のために日常から使えるアロマがあると災害時に役立つし、実際に役立ったという意見もあります。普段からのセルフケアにアロマを取り入れてみませんか？８月２日（木）１０：３０～１２：００場所：親子の絆づくりサロン「Blessing」　　　　　（都営新宿線　篠崎駅下車　徒歩約１０分）参加費：１，０００円　（別途材料費１，０００円、作った作品をお持ち帰りできます)【問い合わせ・申し込み】こみやま、まで。koko117blessing@yahoo.co.jp～お知らせ～　「夏休み企画☆親子で聞く！誕生学®　生まれてきたことが嬉しくなる♪いのちのお話＆交流会」　　７月３０日（月）１０：００～１１：３０レンタルスペース大鵬ビル２階(JR小岩駅から徒歩１５分）参加費：２，０００円（１家族）詳細はこちら親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
18Jul
- 今年の夏はどう過ごしますか？
  おはようございます！親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生です。毎日暑いですね―――夏といえば、海、BBQ、かき氷、スイカあとは何かあるかな？先週千葉の外房に住むお友達の家でどれも楽しんできましたしかも8年ぶりのキャンプ。お友達のお庭にテントを立てさせてもらい、テント内で寝ました。久しぶりなだけにどうなるか？でしたが。しかも以前お盆の時期にキャンプに行ったら、暑すぎて寝れなかったので、７月はまだ大丈夫かなぁと思っていったら、朝6時〜夕方6時くらいまでは暑かった（笑）夕方の海水浴、楽しかったです。子どもよりも私が楽しみましたーーー頭からザブーーンと波に飲まれる体験、小学校の時は恐怖でしかなかったです。今回は「たまには良いかも～」となりました。頭が普段フル稼働の方にとっては、一旦空にする感覚です小心者の私は浅瀬でしかできないけれど・・・子ども達は穴掘りに夢中で、かなり掘ってました。その夜はBBQたらふくお肉食べましたー1日で夏を楽しみましたが、夏本番はこれからなんですよねーー今年は色々楽しみたいなぁーと思う所です。で、この暑さに必然な冷房くん。突然、一昨夜うんともすんともいわなくなりました翌日開催する「老後に響く！産後の過ごし方お茶会」があるのにどうしようかなり焦りましたよ電源入れなおしたり、ブレーカーのスイッチを入れ直したり、・・・つきました。セーフまたいつ止まるかわからない我が家の冷房くん。夏に故障はかなり打撃どうにか頑張って欲しい限りです皆さんのお家の冷房は大丈夫ですか？～お知らせ～　「夏休み企画☆親子で聞く！誕生学®　生まれてきたことが嬉しくなる♪いのちのお話＆交流会」　　７月３０日（月）１０：００～１１：３０レンタルスペース大鵬ビル２階(JR小岩駅から徒歩１５分）参加費：２，０００円（１家族）詳細はこちら親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
13Jul
- 体と心があってこそと思うセルフケアお話し会でした
  おはようございます。親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生です。「老後に響く！産後のセルフケアお話会」開催しました「日頃からのセルフケアがあっての身体作りだ」を意識しているお友達が参加してくれました。身体と向き合うと心にも向き合えると共感しまくってました産後の不調これくらい大丈夫・・・妊娠は病気じゃないし・・・この時期だけのものだし…と思われていませんか？【老後に響く！産後の過ごし方お話し会】出産後は赤ちゃんのお世話で手一杯、自分の体はつい後回し。。。子どもが成長してきても、「子どもがいるから」「忙しいから」と、自分と向き合う時間をおざなりにしてしまっていませんか？腰痛、ひざ痛、肩こり、頭痛などの痛みがある　腱鞘炎、恥骨痛、静脈瘤で悩んだことがあるお尻のたるみ、腰回りのぜい肉が気になる体のだるさ、体力の衰えを感じる尿もれ、トイレが近い症状がある眠っても疲れが取れない産後気持ちが落ちている子どもの関係で悩んでいる　　　以上のことに当てはまる方は「自分でできる、産後のセルフケア」についてお話を聞きにいらして下さい。自分でできる、産後のケアの必要性をお話させていただきます。あわせて、今の姿勢をチェック致します！出産後すぐの方でも、産後何年も経っている方でも大丈夫です今日から出来ること、沢山あります今回はモニター特別価格です終了後、アンケートのご記入をお願いいたします。6月の参加者さんの感想はこちらから。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【老後に響く！産後の過ごし方お話し会】日時：７月１８日（水）　１０：３０～１２：００※終了後お時間あるようでしたら、お昼ご飯をお持ちいただいて、おしゃべりしましょう♬場所：こめぐ宅（都営新宿線　篠崎駅下車　徒歩８分）参加費：１，０００円（お茶菓子付き）　【問合せ・申し込み先】　こみやま　koko117blessing@yahoo.co.jp　①お名前②同伴するお子さんの年齢　③当日連絡がとれる連絡先を教えてください。～お知らせ～　体験型防災力アップ講座　私と大切な人を守る　　　満員御礼　７月１７日（火）１３：００～１４：００　　ナチュラルショップくまげら　（都営新宿線　瑞江駅から徒歩７分）　参加費：５００円　＜主催・申し込み＞　ナチュラルショップくまげら　　詳細はこちら「夏休み企画☆親子で聞く！誕生学®　生まれてきたことが嬉しくなる♪いのちのお話＆交流会」　　７月３０日（月）１０：００～１１：３０レンタルスペース大鵬ビル２階(JR小岩駅から徒歩１５分）参加費：２，０００円（１家族）詳細はこちら親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
09Jul
- 【お知らせ】７月の哲学ワークショップ(^^♪
  おはようございます。親子の絆づくりサロン「Ｂｌｅｓｓｉｎｇ」のこめぐこと、小宮山芽生です。今日はお知らせです！東京・千葉にお住いの方朗報です発信下手さんでも高額商品が売れる「語威力」育成。meta-コンサル松田幸子さんが先月に引き続き、今月江戸川区でワークショップされます詳細はこちら先月は朝活９時からでした（笑）参加者さんからは、幸子さんが話した内容に思い当たる節が沢山あった。これまで沢山のセミナー受けてきたけれど、今回腑に落ちた！と感想あってます！私も哲学に出会って、言葉の概念が変わりましたこれまで受けてきたコンサルとは全く違ってやり方・ノウハウではなく、その先の考え方を学べていると思います日本の教育で育った私たちは、「これさえしたらいいんだろう」となりやすいですが、そうではない。ということが分かってきました。娘がね、この春から哲学ゼミっていうのにゆるーく通いはじめまして。初日の感想、嫌だった。っていうかな？と思いきや「学校の発表は緊張する、だって正解を答えなくちゃいけないんだもん。でも、ゼミの発表は、自分の意見を言えばいいので気楽」と言っていました哲学討論をしているわけですが、小さい頃から接していたらこんな風なんだろうなと思いましてね。大人になると、「人前で自分の意見を話すことの方がストレス、話がまとまらない」になっている人が多いですよね？答えがないことを考えられるか、それこそが哲学でも、その考えることすらしてこなかったなぁーーー。物事、悩みはしてもね。大半の人が今の現実に悩んでいるだけ。考える機会を作っていきたいものですね☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「世界は100％、論理でできている」現代西洋哲学の命題です。これを理解できると、世界の見え方が変わります。「自己啓発もマーケティングも同じ理論でできている」これを理解できると、「売り方」が全く変わります。「売れない人は感情的である」これを理解できると、売れる人になる方法が分かります。マーケティングセールスとは全く違う考え方をする「哲学セールス」の基本的な考え方をワークを通して学んでいただきます。...「あなたなら間違えない」と思われる人はどんな人か？売るためのリーダーシップはどうやって獲得できるのか？そんなことが分かるワークショップです。【哲学セールスとは】高額セミナーを販売する会社で、常に年間2億以上の売上をたたき出してきた山本雄一郎氏が考案したセールス思考法です。「人は感情の生き物」という古い哲学から脱却。マーケティングセールスでありがちな「感情セールス」を凌駕した、圧倒的な販売スキル。クロージングの時に考えるべきことは？その本質を知ることが出来ます。他では絶対に聞くことが出来ない、「売る」ための「思考法」と「マインド」の【獲得方法】をご説明いたします。【松田幸子プロフィール】妊娠中に「子供を預けずに稼ぐ方法」を考え続け、「脱毛器のレンタルサービス」を開始。当時流行りだしていた、「家庭用光脱毛器」を宅配レンタルするという画期的なサービス。そこから、ビジネスの相談を受けるようになり、コンサル業スタート。その後、一般的なマーケティングセールスの考え方で上手くいかない多くの人を見て愕然とし、悩む日々。そんな時に、山本氏の「哲学セールス」の考え方を知り、彼の塾に入門。２年の学びを経て、現在唯一の「哲学セールス」伝道者として活動中。自信も、哲学を学ぶことで「ボランティアビジネス」から「本格ビジネス」に転身。「販売力」にフォーカスしたビジネススクール「哲学レッスン」を運営中。【ワークショップ詳細】日時：7月21日（土）　13：30～15：30場所：東京都江戸川区　　　　　篠崎コミュニティーホール　集会室２　　　　都営新宿線（篠崎駅）真上参加費：5400円哲学セールスワークショップ「哲学セールスって？」が分かるワークショップ。【福岡　福岡市天神】7月20日（金）　10:00～12:00【東京　江戸川区】7月21日（土）　13:30～15:30（同じ内容をいたします）もうちょい詳しく教えて！このブログの人気投稿ご紹介哲学メソッドのキャッチコピー考え方全部で5回ある動画のうちの1回目を紹介したブログですです。2回目以降を見たい方は、アンケートにご協力ください①　人間が根本的に関心を抱く2つの物とは②　リビドーについてと、快楽がさらに魅力的に見える条件③　感情が動く言葉、信頼してしまう言葉④　哲学メソッドの言葉選び⑤　具体の危険性と哲学セールス実践の方々公式アプリブログの内容を深堀したり、質問に答えたりする「アプリマガジン」を更新しています。インストールはこちら左下の「アプリマガジン」でブログの深堀を読めます！電子書籍ご案内哲学がビジネスに役に立つ理由。成功する人としない人の世界の見方の違いが良く分かる書籍です。Amazonにて￥500でご購入いただけます。kindleをPCやデバイスにインストールしてお読みください（無料）⇒こちらからインストールできます～お知らせ～「老後に響く！産後の過ごし方」　　７月１８日（水）１０：３０～１２：００こめぐ宅（都営新宿線　篠崎駅下車　徒歩８分）参加費：１，０００円（お茶菓子付き）詳細はこちら　体験型防災力アップ講座　私と大切な人を守る　７月１７日（火）１３：００～１４：００　ナチュラルショップくまげら　（都営新宿線　瑞江駅から徒歩７分）　参加費：５００円　＜主催・申し込み＞　ナチュラルショップくまげら　　詳細はこちら「夏休み企画☆親子で聞く！誕生学®　生まれてきたことが嬉しくなる♪いのちのお話＆交流会」　　７月３０日（月）１０：００～１１：３０レンタルスペース大鵬ビル２階(JR小岩駅から徒歩１５分）参加費：２，０００円（１家族）詳細はこちら親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
05Jul
- 第４７話　「家族が病気を受け入れるには・・・」
  おはようございます。親子の絆づくりサロン「Ｂｌｅｓｓｉｎｇ」の小宮山芽生こと、こめぐです。今日は芽生’Ｓストーリーシリーズです第４７話は、【病気を受容するには時間がかかる】です。第４６話はこちらから。娘の不登校に悩んでいた４月、同時に義父母の問題も同時進行中でした脳出血で倒れ、左片麻痺と高次機能障害がある義父。救急搬送された病院から次なる病院探しです。お陰様で知り合いの先生の紹介で、すぐ転院先は決まりましたそして転院した病院のお医者さんから４月中旬家族に話がありました。「この病気は治らない、治ったとしても車いすレベル。受け入れていくしかないから」と言われました。私も麻痺の症状と高次機能障害による影響の大きさから仕方ないな、と思いました。しかし義母からは、「以前のお父さんのようになれないのか？」何度も同じことを聞かれます。私からも何度も説明するけれど、状況が飲み込めず同じ質問と回答をするばかり私も忙しい中、時間を作って極力病院に行きました。気分転換を図ってもらおうと、子ども達と足を運びもしました。でも元々心配性の義母はこれからのことが心配で、心配で…私以外の親戚やお友達にも話し落ち着いたかと思っていると、夫よりも私に悩みを打ち明けてくる。何度説明しても、説明しても、私の話は入らない受容できない時期だな、とは思いましたが、私自身もいい加減疲れました。病気を受容するには時間がかかる病院時代セラピストとしてその気持ち、すごく分かるのですが、やはり身内とお仕事ではその感覚が違うのです家族との時間は無償ですからね。自分の心に余裕がないと感情的に振る舞ってしまいやすいということを実感した時期でもありました～お知らせ～「老後に響く！産後の過ごし方」　　７月６日（金）　OR　１８日（水）１０：３０～１２：００こめぐ宅（都営新宿線　篠崎駅下車　徒歩８分）参加費：１，０００円（お茶菓子付き）詳細はこちら　体験型防災力アップ講座　私と大切な人を守る　７月１７日（火）１３：００～１４：００　ナチュラルショップくまげら　（都営新宿線　瑞江駅から徒歩７分）　参加費：５００円　＜主催・申し込み＞　ナチュラルショップくまげら　　詳細はこちら「夏休み企画☆親子で聞く！誕生学®　生まれてきたことが嬉しくなる♪いのちのお話＆交流会」　　７月３０日（月）１０：００～１１：３０レンタルスペース大鵬ビル２階(JR小岩駅から徒歩１５分）参加費：２，０００円（１家族）詳細はこちら親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
02Jul
- ゆるーく　防災ふらっとカフェ　ミニ　始まります！
  おはようございます。親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生です。７月になりましたね梅雨も明けた江戸川区はとっても暑いです６月２３日では大好評だった防災ふらっとカフェその様子と感想はこちらから。７月は、防災ふらっとカフェ　MINIが開催されます７月１７日（火）１３時～１４時半「ナチュラルショップくまげら」であります仕事・育児・家事で忙しいママやパパにとって「防災なんて」と思ってしまうかもしれない。でも子どもは逃げることも自分で出来ない。誰もあなたの代わりはない。必ずくる「その時」備えていれば守れるいのちがあります。できることから始めましょう。震度７を生きのびる家の備え非難生活を乗り越えるためのクッキング。試食あり。備蓄。何が必要？家族のスタイルに合わせて。普段も災害時も。アロマを使ったセルフケア。地域とつながり、守るいのち。フリーディスカッション。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ちなみに私、アロマに関わって、実は２０年になります日頃のケアで活用しています産後のセルフケアの大切さも伝えたいと思っていたところ、防災でも日頃のセルフケアが大事という話からご縁を頂きまして少ない時間ではあるけれど、アロマを使ったセルフケアの話を体験型でお話させてもらうことになりましたそして、個人的にハパッククッキングに興味があったので試食がとっても楽しみです体験型防災力アップ講座私と大切な人を守る日時：７月１７日（火）１３：００～１４：００場所：ナチュラルショップくまげら　瑞江駅から徒歩７分　　　　東京都江戸川区東瑞江１－１－３参加費：５００円先着順１０名＜主催・申し込み＞ナチュラルショップくまげら　０３－６９０９－９３５１kumagera@gmail.com営業時間　月～金　10：30～17：00～お知らせ～「老後に響く！産後の過ごし方のお話」　　７月６日（金）　ｏｒ　１８日（水）１０：３０～１２：００場所：こめぐ宅（都営新宿線　篠崎駅下車　徒歩８分）参加費：１，０００円（お茶菓子付き）詳細はこちらASMAMA「夏休み企画☆親子で聞く！誕生学®　生まれてきたことが嬉しくなる♪いのちのお話＆交流会」　　７月３０日（月）１０：００～１１：３０場所：江戸川区南小岩５－４－１０　　　　　レンタルスペース大鵬ビル２階（ＪＲ小岩駅から徒歩１５分）　参加費：２，０００円（１家族）詳細はこちら親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
27Jun
- 悲しい気持ちから世の中が見えた時
  おはようございます。親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生です。先日悲しい気持ちになってしまったことがありますそこから見えてきたものがあり、ちょっとシェアというか、吐き出さずにいられない気持ちで、すいませんお付き合い頂ける方だけお読みくださいね　　　　　･・・・江戸川区篠崎に戻ってきて1年ちょっと、戻ってきて思うのが高齢者の方々と赤ちゃん連れママが多くいる。私の活動時間帯がたまたまその層が多く活動している時間帯に遭遇するのかと思っていました・・・。最近地域柄のせいだな、と思えるようになりましたが、確実に都心部の高齢化も始まっているのは確かなようです。さて、そんな中、やんちゃな息子君と一緒に移動すると、大きな声で話す、人にすぐ話しける、1人で走っいってしまう、車道に飛び出す、好奇心旺盛、これと思うと体が動く、自分の自我を必ず通そうとするそんな子供と一緒の時も周りの方は「可愛いわよ」「ママ大変ね、頑張って」「将来楽しみだ」「いいわよ、手伝うわよ」って話しかけてくれますおじいさん、おばあさんが助けてくださいましたワンオペ育児中の私にはとても心温まる言葉でした。わあーー、この街はあたたかいお年寄りと子連れママに優しい街になってるーと思ってました・・・数日前公園で遊んでいると息子がトイレに行きたくなり、いつもは女子トイレに行くところ、その日は男子トイレに入って行ってしまいました。洋式でいつもしているので洋式を選びました。誰かが入っていたのでトントンと扉を叩きました。何も返事がないのでドンドンドンと扉を叩くと今度は中から「うるせーよ！！」と男性の怒鳴り声が返ってきました。息子も私もビクッとしてそーと、女子トイレに移動しました。息子も怒鳴り声に驚き、その後シュンとなっていました。子どもがしたことが嫌だったのでしょう追いかけられたらいやだな、と思い、トイレから出たら、公園の人がいる方に行って様子をうかがっていました。トイレで叫んだ男性、中年よりも少し年齢は上のような感じで、後姿しか見えませんでしたが用を済ませると止めておいたバイクに乗っていってしまいました・・・あー怖かったと思う出来事でしたそして、もう一つ保育園の帰り道、自転車の前シートに息子を座らせて自転車を走らせていました。その横を通っていく男性。唾をペッと吐き出しました。しかも私たちの方向に幸いにもかからなかったものの、なんでこちらがいる方向に吐き出すのか道路にしかも、人がいる方に私もムカッとしました。なんでこんなことするのと思いつつ、また自転車を走らせていました。そしたらここでも小さい路地で信号を押そうとしましたが、やはり違う用事を思い出し、やめて方向転換しました。すると、後ろから来ていた男性が「こんなところでもたもたすんなよ！バカ！！」とこちらを見て叫んできましたこちらも思わず、「そんな言い方ないでしょう」と叫びましたよ息子も真似して「バーカ」と叫ぶし、追いかけられないか心配にもなりましたが、そのまま消えていったのでホッとしました。ここ最近に起きた出来事でその時は怒ってしまう自分もいましたが、その晩は悲しくなりましたこちらは悪気もなく、息子と一緒の時に起きた出来事。なんでこんなことにあってしまったのか、考えても仕方ないことで、泣けてきました。その時にパッと浮かんだ怒りの感情で言葉を口走る人がいるということ。あんな人達もいるんだな、心温まる人もいれば、この世の中、いろんな犯罪も増えているこんな風に犯罪は生活の中にあるんだろうな、ただ遭遇していなかっただけ。なんだかなーそう思うと、怖くもなりましたが、怖いと思うのではなく、どうしたらいいんだろう？と思い始めました。すると・・・私にも心当たりあるかも！？と。家の中ではついついしてしまうこと。車の運転中、もたもたしている人をみると「もう！」と思った瞬間「おい！何をしているんだ」と一瞬思ったことがありませんか？子どもに対して、旦那さんに対して、親に対して・・・イラッとしてついつい感情的に叫んでしまったこと・・・皆さんも、ありますよね？でも、私は、身近な人にはそういうことをしてしまっても、家の外では怒りを出さないタイプですし、直接人を非難することはしません。ともすると、彼らは感情のコントロールを素直にしただけなのでしょうか素直は良い言葉に聞こえるけれど、その行動はどうでしょう？怒りの感情は人の心を傷つけると言えるのではないでしょうか？なんだか、モヤッとしてましたが、彼らの立場になってみると嗚呼―自分もしてるやんとなりました…まさに「人の背見て、自分を振り返る」イラっとしたことをそのままにしなくて済んだ―それと同時に彼らはその時の一瞬の怒りを吐き出すだけで、また日常の中で同じことをくり返すのだろう。自分の弱さや、悲しさ、心の奥にある寂しさ。どうしようもできない、歯がゆさなど自分の行動の奥にある感情に向き合うことをせずに・・・そして、それにたまたま遭遇した人が嫌な思いをする悪循環を自分が引き起こしているということを気付かない限り繰り返される。たまには自分の感情を丁寧に吐き出すことも必要ですねママ達と家族の健康のためにもそして、怒りを外でも家でも出す人を軽減していくのもママ達のセルフケア次第と、まあ―最後は納得。この気づきを活かしていけるように頑張ります～お知らせ～「老後に響く！産後の過ごし方」　　７月６日（金）　OR　１８日（水）１０：３０～１２：００こめぐ宅（都営新宿線　篠崎駅下車　徒歩８分）参加費：１，０００円（お茶菓子付き）詳細はこちら　体験型防災力アップ講座　私と大切な人を守る　７月１７日（火）１３：００～１４：００　ナチュラルショップくまげら　（都営新宿線　瑞江駅から徒歩７分）　参加費：５００円　＜主催・申し込み＞　ナチュラルショップくまげら　　詳細はこちら「夏休み企画☆親子で聞く！誕生学®　生まれてきたことが嬉しくなる♪いのちのお話＆交流会」　　７月３０日（月）１０：００～１１：３０レンタルスペース大鵬ビル２階(JR小岩駅から徒歩１５分）参加費：２，０００円（１家族）詳細はこちら親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
25Jun
- 参加してきました！普段は聞けないトイレ事情
  おはようございます。親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生です。6/23に開催された防災ふらっとカフェ　「絶対気になる！災害時のトイレ」に参加してきました。会場には３０名の募集に５５名という室内が人の熱気でムンムンしておりました。読売新聞の取材も入ってました地元町内会の方々、江戸川区の職員、江戸川区で活動されているサークルの方々・・・自立生活センターSTEPえどがわという障害をお持ちの当事者の方々が運営する団体とえどがわボランティアセンターの方々が主催されてました。防災士である高橋聖子（きよこ）さんが講師となり、お話を進められてましたが、班に分かれてグループワークがあったり、実演があったり、と目で見て、耳で聞いて、頭も使い、口で話すという五感フル稼働の内容でした。災害でライフラインが止まったら断水、下水道が使えなくなり、復旧までに約３０日かかるそうですその間トイレが使えない１日トイレが使えないのも大変なのに、３０日ってどうしようですよねーーーこれまで、防災って揺れに対して逃げる、避難する、備蓄するは頭にあったけれど、トイレ問題甘く考えていたいえ、意外と考えていなかった・・震災が起こってもあまり報道にならないし・・・だけど、本当は意外と大事かなり大事トイレで不調になる人続出ですから今回の話はほんとに考えさせられました！今回どちらかというと年配者が多く見受けられました。そして特に女性の参加率が高かったです。防災士の高橋さん曰く、女性からの視点が大事生活に密に接している気が付くことが多いそしてSTEPえどがわのスタッフさんも災害が起きて課題が出てくるのではない普段からの課題が見える化するのであるとのことでした。今回参加して普段からのイメージの共有、無理しない役割分担、横のつながり、を学びました。その上で、日常生活の中で防災を考え、細く長く続けていくことこそが大事普段と変わらないことを防災時もできるようにしておくことの大切さ。私は日頃からのセルフケアだな、と思いました。自分の身体を自分でセルフケアできていると、何かが起きた時も普通にできる。そしてもう一つはふれあい。子ども達の心身における負担は計り知れないでしょう。日頃からふれる、ことをしておけば、親子で肌と肌にふれることで、安心できるし、そう難しくないことですから。但し、普段からしていないと、照れや躊躇がでてしまって、自分からは言えないし、やれないものですね次回は９月２２日（土）開催予定そして防災ふらっとカフェ　MINIは７月１７日（火）ナチュラルショップくまげらで開催です体験型防災力アップ講座私と大切な人を守る日時：７月１７日（火）１３：００～１４：００場所：ナチュラルショップくまげら　瑞江駅から徒歩７分　　　　東京都江戸川区東瑞江１－１－３参加費：５００円先着順１０名＜主催・申し込み＞ナチュラルショップくまげら　０３－６９０９－９３５１kumagera@gmail.com～お知らせ～「老後に響く！産後の過ごし方のお話」　　７月６日（金）・１８日（水）１０：３０～１２：００こめぐ宅（都営新宿線　篠崎駅下車　徒歩８分）参加費：１，０００円（お茶菓子付き）詳細はこちら「夏休み企画☆親子で聞く！誕生学®　生まれてきたことが嬉しくなる♪いのちのお話＆交流会」　　７月３０日（月）１０：００～１１：３０（都営新宿線　篠崎駅下車　徒歩８分）参加費：２，０００円（１家族）詳細はこちら親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
22Jun
- 老後の不調は産後から、考えてみませんか？
  おはようございます。親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生です。今日はイベントのご案内です。【老後に響く！産後の過ごし方お話し会】トータルセルフケアトレーナーである芽生（めぐみ）より、自分でできる、産後のケアの必要性をお話させていただきます。出産後は赤ちゃんのお世話で手一杯、自分の体はつい後回し。。。子どもが成長してきても、「子どもがいるから」「忙しいから」と、　自分と向き合う時間をおざなりにしてしまっていませんか？　腰痛、ひざ痛、肩こり、頭痛などの痛みがある　腱鞘炎、恥骨痛、静脈瘤で悩んだことがある　お尻のたるみ、腰回りのぜい肉が気になる　体のだるさ、体力の衰えを感じる　尿もれ、トイレが近い症状がある　眠っても疲れが取れない　産後気持ちが落ちている　子どもの関係で悩んでいる　　　以上のことに当てはまる方は　「自分でできる、産後のセルフケア」についてお話を聞きにいらしてください。合わせて、今の姿勢をチェック致します！　　今日から出来ること、沢山あります出産後すぐの方でも、産後何年も経っている方でも大丈夫です今回はモニター特別価格です終了後、アンケートのご記入をお願いいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【老後に響く！産後の過ごし方お話し会】日時：７月６日（金）ｏｒ　１８日（水）　１０：３０～１２：００※終了後お時間あるようでしたら、お昼ご飯をお持ちいただいて、おしゃべりしましょう場所：こめぐ宅（都営新宿線　篠崎駅下車　徒歩８分）参加費：１，０００円（お茶菓子付き）　【問合せ・申し込み先】　こみやま　koko117blessing@yahoo.co.jp　①お名前②同伴するお子さんの年齢③当日連絡がとれる連絡先を教えてください。～お知らせ～防災ふらっとカフェ「絶対気になる！災害時のトイレ」６月２３日(土)１４：００～１６：００（開場１３：３０）東部区民館　【申込み・問い合わせ】　６月２日～先着順受付えどがわボランティアセンター詳細はこちら。お友達ママが開催します。私も参加しまーす(^^♪親子の絆づくりサロン「Blessing」ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー┣只今提供中のサービスメニュー┣アクセス┣感想┗その他　　お問い合わせはこちらからお気軽にご相談下さい　３日以内にお返事させて頂きます。
18Jun
- 【お知らせ】哲学セールスワークショップ、なんと江戸川区で開催です！
  おはようございます。親子の絆づくりサロン「Ｂｌｅｓｓｉｎｇ」のこめぐこと、小宮山芽生です。今日はお知らせです！東京・千葉にお住いの方朗報です発信下手さんでも高額商品が売れる「語威力」育成。meta-コンサル松田幸子さんが今回はなんと江戸川区で初ワークショップーされます詳細はこちら私も哲学に出会って、言葉の概念が変わりましたこれまで受けてきたコンサルとは全く違ってやり方・ノウハウではなく、その先の考え方を学べていると思います。日本の教育で育った私たちは、「これさえしたらいいんだろう」となりやすいですが、そうではない。ということが分かってきました。娘がね、この春から哲学ゼミっていうのにゆるーく通いはじめまして。初日の感想、嫌だった。っていうかな？と思いきや「学校の発表は緊張する、だって正解を答えなくちゃいけないんだもん。でも、ゼミの発表は、自分の意見を言えばいいので気楽」と言っていました哲学討論をしているわけですが、小さい頃から接していたらこんな風なんだろうな。と思いましてね。大人になると、「人前で自分の意見を話すことの方がストレス、話がまとまらない」になっている人が多いですよね？答えがないことを考えられるか、それこそが哲学。でも、その考えることすらしてこなかったなぁーーー。物事、悩みはしてもね。大半の人が今の現実に悩んでいるだけ。考える機会を作っていきたいものですね☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「世界は100％、論理でできている」現代西洋哲学の命題です。これを理解できると、世界の見え方が変わります。「自己啓発もマーケティングも同じ理論でできている」これを理解できると、「売り方」が全く変わります。「売れない人は感情的である」これを理解できると、売れる人になる方法が分かります。マーケティングセールスとは全く違う考え方をする「哲学セールス」の基本的な考え方をワークを通して学んでいただきます。...「あなたなら間違えない」と思われる人はどんな人か？売るためのリーダーシップはどうやって獲得できるのか？そんなことが分かるワークショップです。【哲学セールスとは】高額セミナーを販売する会社で、常に年間2億以上の売上をたたき出してきた山本雄一郎氏が考案したセールス思考法です。「人は感情の生き物」という古い哲学から脱却。マーケティングセールスでありがちな「感情セールス」を凌駕した、圧倒的な販売スキル。クロージングの時に考えるべきことは？その本質を知ることが出来ます。他では絶対に聞くことが出来ない、「売る」ための「思考法」と「マインド」の【獲得方法】をご説明いたします。【松田幸子プロフィール】妊娠中に「子供を預けずに稼ぐ方法」を考え続け、「脱毛器のレンタルサービス」を開始。当時流行りだしていた、「家庭用光脱毛器」を宅配レンタルするという画期的なサービス。そこから、ビジネスの相談を受けるようになり、コンサル業スタート。その後、一般的なマーケティングセールスの考え方で上手くいかない多くの人を見て愕然とし、悩む日々。そんな時に、山本氏の「哲学セールス」の考え方を知り、彼の塾に入門。２年の学びを経て、現在唯一の「哲学セールス」伝道者として活動中。自信も、哲学を学ぶことで「ボランティアビジネス」から「本格ビジネス」に転身。「販売力」にフォーカスしたビジネススクール「哲学レッスン」を運営中。【ワークショップ詳細】日時：６月2４日（日）　９：００～１１：００場所：東京都江戸川区　　　　　篠崎コミュニティーホール　集会室２　　　　都営新宿線（篠崎駅）真上参加費：5400円哲学セールスワークショップ【東京都　江戸川区】6月24日（日）　9：00～11:00　　朝活【福岡　福岡市】6月25日（月）14:00～16:00【福岡　宗像市】7月4日（水）　13:00～15：00　参加費いずれも　5400円（同じ内容をいたします）もうちょい詳しく教えて！このブログの人気投稿ご紹介「私には無理」からが勝負お客様が得をするアクドイ商売できる人はさらに富め公式アプリブログの内容を深堀したり、質問に答えたりする「アプリマガジン」を更新しています。インストールはこちら左下の「アプリマガジン」でブログの深堀を読めます！電子書籍ご案内哲学がビジネスに役に立つ理由。成功する人としない人の世界の見方の違いが良く分かる書籍です。Amazonにて￥500でご購入いただけます。kindleをPCやデバイスにインストールしてお読みください（無料）⇒こちらからインストールできますブログ解説10分動画　画像をクリック↓