5／24は産後キレイママ育成塾6回コースをダイジェスト版で紹介する特別体験会」＠アヤスカフェ小岩
こんにちは。親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生（こみやまめぐみ）です。理学療法士、誕生学アドバイザー＆産後のセルフケアアドバイザーの経験を活かし、子ども達と産後の女性を支援するために活動しています。１人で悩むママがいなくなるように特別体験会を５月に開催します今回は小岩のアヤスカフェさんで開催します。妊娠中、産後のママこのようなお悩みをお持ちの方は必見です！！産前と産後の体型が変わってしまった。何からしたらいいのか迷っている。身体に痛みや違和感があるがいつか治ると思っている。病院や治療院には、赤ちゃん連れでは敷居が高そうと思う。ベビーマッサージに興味がある。エクササイズなど身体を動かしたいが、赤ちゃんがいるのでできていない。親子で何か始めたいが、何から始めていいのかわからない。産後気持ちが落ちている。子どものことで悩みがある。子育てに自信が持てそうにない。妊娠中は、産後のことをイメージできず漠然とした不安がありますよね？産後のママにお会いして産後の生活がどうなるのか自分の体がどうなるのか。聞いておきたくないですか？？産後は毎日があっという間です。心と体がまだ軽いうちに情報収集、生の声をぜひ聴いておいてください！「そんなものなのかな？」が産後「こう言うことだったのか！！」と思えますのでそして、産後のママは今の悩みを吐き出して下さい！なかなか弱音を吐けないところが日本社会のような気がします。「頑張りなさい」で育てられてきた「頑張るしかない」と育ってきた私たちにとって自分の素を出すのは恥ずかしいし、照れるし、人からどうみられるのかが気になるところです。でもね、産後のママ達の話を聞くと、「えーそんなことあったの！？」「まあ〜それは、それは大変だったよねー」がいっぱいなんです皆さん、子育て順調みたいに歩いてますが、案外ドロドロな毎日を過ごしていたりするわけです。理想と現実のギャップでもね、そこから学ぶことは沢山あって、人としての成長を図れる時期とも言えます。人としての成長ができるかどうかは、産前産後をどう過ごすかに関わってきますよ。まだまだ私も進化中ですが、産後に出会ったいろんな人や物との関係が今の環境に役立ちました！あの出来事、人とのつながりがなければ今の私はいませんから！！と言うことで、ぜひ一人で悩んでいる方がいましたらここにきて下さい。産後何をしたらいのかがわかると、育児が楽しくなり、産後ママと赤ちゃんの心と身体への意識が変わりますよ参加しようと思ったきっかけ・ベビーマッサージをやってみたいと思っていて、教室を探していたから。・接骨院通いをしていたから自分で何か取り入れたくて。・バランスボールに興味があったから。・ブログを読んでいて、まさに私に必要と思えたから！【講師紹介】 小宮山 芽生（こみやまめぐみ）理学療法士誕生学協会認定誕生学®アドバイザー＆産後セルフケアアドバイザーバランスボールエクササイズインストラクター日本アロマ環境協会アロマインストラクター３児の母うーん、どうしよう？迷う前に、一度会いに来てください。ちょっとの勇気で赤ちゃんとママの育児が楽しくなるのなら、出かけてみませんか？ぜひ一人で解決しようとしないで下さいね【日程】2021年５月２４日（月）１１：００〜１３：００【場所】アヤスカフェ小岩江戸川区南小岩８ー１１ー８ TEL:０３ー４３６１ー８１１４【体験会ですること】産後のママに必要な３つのこと産後キレイママ育成塾の紹介ベビータッチングケア（足部分）とバランスボールエクササイズのプチ体験会私は産後３つのことが必要と考えています。誰だって、産前のように体型を戻したいし、なんだったら、産後はもっとキレイでいたいわけじゃないですか！？育児でボロボロになっている姿にはなりたくない！それにはそれなりのことをしていく必要がありますその話をしていきます。そして産後の赤ちゃんとの生活に取り入れてもらいたいこということで、ベビータッチングケアとバランスボールエクササイズのプチ体験会を行います。ベビータッチングケアの効果は様々ですが、愛着形成が作られている最中の今こそぜひ取り入れてもらいたいから、体験会では足の部分を行います。合わせて、ママの姿勢もお伝えしますよ！そして、バランスボールは産後の一度破壊された感覚を再構築していくためにも取り入れて欲しいものの一つです！妊婦さんと０歳児ママには是非是非知って欲しいこと盛り沢山産後キレイママ育成塾の6回コースをダイジェスト版で紹介し、体験もできる内容が特別体験会です【参加費】３，０００円（税込）＋当日のワンドリンク代通常５，０００円のところ、特別に割引きです。特典：30分個別の無料相談つき＊ワンドリンクはお好きなものを注文して下さい。＊申し込み後１週間内の振込をお願いします。＊キャンセルチャージは入金後から派生致します。この特別体験会ですが、コロナ禍でも少人数で開催させていただいています。オンラインよりやはりリアルで話したい、体験したいと会いにきてくださる方が多いことに感謝していますまだまだ油断できない状況の中での開催ですので感染予防に注意を払い、手洗い・うがい・マスク着用の徹底、体温測定、アルコール消毒のご協力をお願い致します。コロナの影響で孤独を感じてしまっている方も非常に多いと思います。だからこそ、今こそ繋がりましょう！妊婦さんや産後のママ達を応援していきたいと強く思っています！こんな時だからこそ、ママ自身の心と体、お子さんの心身を整えて毎日の育児をより楽しくしていきましょうね。募集受付中です！！＜お申し込み先＞こちらからどうぞお問い合わせは公式LINE＠からご連絡くださいね『私は子ども達の未来を明るくしたい一心で、ママ達の自立を応援する活動をしています♬』＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊産後のママが本当に大切にしなければならない７つのこと。体と心にアプローチした無料メール講座いのちのお話～誕生学®関連赤ちゃんのお世話にイライラしてしまうママが笑顔になるお話会産後キレイママ育成塾体験レッスン産後キレイママ育成塾ママがリフレッシュして明日の育児につながる産後ママの会お問合せ・ご相談メール koko117blessing@yahoo.co.jp ●LINE@アカウント：＠zep3823w
