新学期本格始動!来年・再来年に仕事復帰を迎えるママのためにできることとは??
こんにちは。親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生(こみやまめぐみ)です。理学療法士、誕生学アドバイザー&産後のセルフケアアドバイザーの経験を活かし、子ども達と産後の女性を支援するために活動しています。いよいよ新学期が始まりましたね皆さんはいかがでしょうか?新学期、色々することがあります産後のママたちも育休のママたちが多いでしょうから来年の今頃は、、、あるいは再来年には、、お仕事復帰が待っているーーーーを実感する時ではないかと思います。お仕事と育児をちゃんとうまくしていけるかしら??そもそもお仕事に戻れるのかしら?わが子と離れたくない!と思っている方も少なくないと思います育児をしながらのお仕事をしている自分のイメージがわかない不安でしかない。ということもあるでしょう。先の見通しがつけられないと不安を引き起こしやすいんですって。心理学的にそう言われています。今回我が家も小学校と中学校の入学が先週ありましたお仕事も正直年度末、忙しかった職場の勉強会も個人で関わっている助産宿という団体でのお話会の担当もいのちのお話を保育園で伝えることも、月末の提出物や連絡も。どれも気を抜けないお仕事でしたでもね、子供の節目にはやっぱり一緒にお祝いしたい!私も一人のワーキングマザー、仕事と育児の狭間でバランスをとることに悩みつつ毎日過ごしています。卒業式の時期が本当にバタバタしていて着物を着る余裕もありませんでしただからこそという気持ちが強まり、小学校入学式には着物を着る!と決めました。そしたらね、あんなに無理と思っていた着物を着ることが、時間を作り出し、体が動くんですね。着物を選ぶことを億劫とせず、着付けを練習。YouTubeで帯の結び方を教えてくれるものが今の時代だからある。前日からの仕込みになってしまいましたがやりましたこうでもない、あーでもない。そうしながらも、当日なんとか一人で結びあげました!!朝ごはんと息子の準備はお姉ちゃんに頼んで(笑)翌日の中学校入学式はスーツ姿にしましたが。今回、自分のこの行動を振り返って思ったのですが、人は想いで動くということ。行動には何かしらの想いが入り、動きます。皆さんもそうですよね?お仕事と育児、どの人も不安のない方はいらっしゃいません。仕事と育児という別のことをするからこそ、頭のメリハリがつくしかも女性はタスク能力が上がる時です。子供を抱っこしながら、ご飯作り、掃除、洗濯だってなんなら筋トレ、踊流ことも!?していたりしませんか?本当にすごいことです。産後数ヶ月は赤ちゃんとの生活だけでいっぱいいっぱいだったのが!少しづつ生活に慣れていくんですよね。みんなができるとは限らないけれど・・・できると信じてみるとできるものがあるということですよね一つ一つのプチ成功体験で育児の自信もついてきます。3月の桃のお節句や5月の端午の節句、1歳のお誕生日お祝い、お子さんが誕生するとこれまでしたこともない行事の連続。家族でお祝いする時は、スケジュールを合わせることから始まりどんなことをして、どうしたいかを考えて、当日も何を着るか、子どもと自分の準備をして、出かける。こんなことを家事をしながら、育児をしながらしていくのですからね。すごいことです!育児中はフルに頭と体を使う時期ですしねーーーそしてね、これを一人では大変です。やっぱりいろんな人のお手伝いがあるわけです。いえ、手伝ってもらって下さいね。私は、行事を通して、私たち家族を守り、育てられている環境にいることに気付けました。当たり前と思っていた保育園や学校に通うことがコロナを通して、通えなくなり、私たち家族の生活に大きく影響を及ぼしました。お仕事をしていられる環境があること。子育て中、母一人では育てられないということの実感。私たち家族を支えてくれる保育園や学校、地域の人たちがいることを改めてこの環境に今後もゆだねて、支えていってもらいたいし、それを活用していこうと思いましたよ皆さんも新学期でいろんなことが変わりますが、支えてくれる人はたくさんいます!皆さんもぜひね、そんな支えてくれる人やもの、環境を探して甘えてみてください。以前の私は誰かに預けることなんかしない、私がみておけばいいもん!となっていましたが、人やものにゆだねられると物事スムーズに進み出すことがわかりましたこの春はもっとゆだねるに意識してみたいと思います!皆さんはどんな春にしたいですか?妊娠中・産後・育休の方、こちらで産後のリアルを話してみませんか??質問などあれば、公式LINEからお問合せ下さい。1:1トークですぐ繋がります!『私は子ども達の未来を明るくしたい一心で、ママ達の自立を応援する活動をしています♬』**********************************産後のママが本当に大切にしなければならない7つのこと。体と心にアプローチした無料メール講座いのちのお話~誕生学®関連赤ちゃんのお世話にイライラしてしまうママが笑顔になるお話会産後キレイママ育成塾体験レッスン産後キレイママ育成塾ママがリフレッシュして明日の育児につながる産後ママの会お問合せ・ご相談メール koko117blessing@yahoo.co.jp ●LINE@アカウント:@zep3823w