親子の絆づくりサロン「Ｂｌｅｓｓｉｎｇ」のこめぐこと、
小宮山芽生（こみやまめぐみ）です。
理学療法士、誕生学アドバイザー＆産後セルフケアアドバイザーの経験を生かし、
子ども達と産後の女性を支援するために活動しています。
今日からお仕事始めの方も多いかもしれませんね。
私も今日からでした！
お仕事に向かう途中、保育園の園児達が公園に向かう姿を
見かけました。
どの子もママと離れて、頑張ってますね！
楽しい一年の始まりになるといいなー
と思いながら自転車で通り過ぎました
ママ達もまた1年、マイペースに一歩一歩
進んで参りましょうね。
お正月からおせちオンパレードだったので、
久しぶりにパンを食べました
ちなみに大豆バーガー。
年の初めに今年の抱負を考えてみるといいと言いますよね？
先日無料メール講座で
「自分の今年欲しいもの、行きたい所、なりたい・したい事リストを
１００個書くと良いこと」を話しました。
その後、七田式教育で有名な七田眞田生のドキュメント映画「魂の教育」
を観たのですが、先生も
「書くこと」を薦められていました。
100人に1人ぐらいしか、本当に書くことをしない。
だから「書く」ことだけでも凄いことだし、
もうそこで夢は叶うのだと。
私も毎年１００リスト、書いていますが、
書くことで
自分は今これが欲しいんだな、
ここに行きたい興味がああるんだな、
この分野を習いたいんだな、
家族のこういうところを応援したいんだな、
子供達とこんな時間を過ごしたいんだな、
自分に対してこういう風に接して欲しいんだな、
自分の今年の理想が見えてきます」
年々、物欲がなくなってくる傾向があり、
１００リスト、頭を結構使います
最近は子どもの夢を叶えるためにはどうしたら良いかな？
が多くなってきました。
そして、今私は何をした方が良いのかな？
何がしたいのかな？に行き着きます。
毎日、育児に追われていると
この「自分は何をしたいのか？」が
日常に埋もれていきやすいです。
しまいには、何のために自分が生きてるのかさえ
わからなくなってきたり、、、
だからこそ、新年には「今年の抱負」してみてください。
自分の中の何かに気付くきっかになりましたら
嬉しいです
1人では出来ない！という方、こちらでまずはご一緒しましょう！
妊娠中や産後だからこそ大事なことお伝えします
『私は子ども達の未来を明るくしたい一心で、ママ達の自立を応援する活動をしています♬』
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