もう先月の話だけど、イングでセットアップを購入しました。
流行りのキャミ重ね着、若づくりかなぁと思いつつ(笑)
可愛くて購入してしまいました(〃∇〃)
上下別々にも着れるので超ヘビロテ。買って良かった\(๑•∀•๑)/
今日もこれを着て一日過ごしま～す☆
流行りのキャミ重ね着、若づくりかなぁと思いつつ(笑)
可愛くて購入してしまいました(〃∇〃)
上下別々にも着れるので超ヘビロテ。買って良かった\(๑•∀•๑)/
今日もこれを着て一日過ごしま～す☆
今日はママ友さんと子供達と砂場で遊ぶ予定だったけど、気温が高いので延期することにしました～。
子供達がまだ暑さに慣れていないので熱中症にならないように、ね。
砂場はまた今度。
で、今日はうちでTea timeしました☆
HAVE A GOOD DAY！シリーズ届きました～
↑これはマグカップだけだけど、かわいいよ♪
あぁ それにしてもいい天気。
釣りに行きたいよ～洗車もしたいよ～
でも午後からは病院です(T-T)
よし、午後もがんばろう──ヾ(*'∀`*)ﾉ──♪
子供達がまだ暑さに慣れていないので熱中症にならないように、ね。
砂場はまた今度。
で、今日はうちでTea timeしました☆
HAVE A GOOD DAY！シリーズ届きました～
↑これはマグカップだけだけど、かわいいよ♪
あぁ それにしてもいい天気。
釣りに行きたいよ～洗車もしたいよ～
でも午後からは病院です(T-T)
よし、午後もがんばろう──ヾ(*'∀`*)ﾉ──♪
昨日は旦那にたっちゅんを預けて美容室に行ってきました｡ﾟ+.(*`･∀･´*)ﾟ+.ﾟ
長かった前髪は顎までカット、全体的に軽くしてもらいカラーとトリートメントでツヤツヤ
担当してくれているN村さんは相変わらずキレイでたくさん刺激をもらってきました
N村さんみたいにスリムになりたいな、おしゃれになりたいな、化粧うまくなりたいな
N村さんに会うといつもそんなわくわくする気持ちになります:*:・(￣∀￣)・:*:
シャンプートリートメントも購入してきたし、私もN村さんに近づけるように無理のない範囲で自分磨きがんばろう～☆
GWあけてすぐに、注文していた300円shopクゥクゥの食器が色々届きました♪
シロクマ君シリーズ、これ本当にかわいいよ(σ≧▽≦)σ
パスタなどを盛り付けるのに使っています☆
旦那は今まで通り和食器のほうがいいんだろうけど、文句も言わず食べてくれてます。笑
そして、またクゥクゥのサイトを見ていたら欲しかったHAVE A GOOD DAY！シリーズのマグカップが再入荷されている！
ということでまた注文しました(笑)
欲しいのにすぐ売り切れて買いそびれていたので～。
本当に最近こういうロゴというかデザインが流行ってるね！
300円shopとはいえ送料が高いから何度も注文するのは無駄なんだけど、
でもお気に入りがあるとキッチンで自分のテンションが上がり楽しく家事ができるので迷いなく購入です♪
マグカップも早く届かないかな～♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪
さて明日は茂木でドラッグレースです。
旦那は走らないけど、我が家はギャラリーしに行くかな～？行かないかな～？
たっちゅんの体調次第です！
長かった前髪は顎までカット、全体的に軽くしてもらいカラーとトリートメントでツヤツヤ
担当してくれているN村さんは相変わらずキレイでたくさん刺激をもらってきました
N村さんみたいにスリムになりたいな、おしゃれになりたいな、化粧うまくなりたいな
N村さんに会うといつもそんなわくわくする気持ちになります:*:・(￣∀￣)・:*:
シャンプートリートメントも購入してきたし、私もN村さんに近づけるように無理のない範囲で自分磨きがんばろう～☆
GWあけてすぐに、注文していた300円shopクゥクゥの食器が色々届きました♪
シロクマ君シリーズ、これ本当にかわいいよ(σ≧▽≦)σ
パスタなどを盛り付けるのに使っています☆
旦那は今まで通り和食器のほうがいいんだろうけど、文句も言わず食べてくれてます。笑
そして、またクゥクゥのサイトを見ていたら欲しかったHAVE A GOOD DAY！シリーズのマグカップが再入荷されている！
ということでまた注文しました(笑)
欲しいのにすぐ売り切れて買いそびれていたので～。
本当に最近こういうロゴというかデザインが流行ってるね！
300円shopとはいえ送料が高いから何度も注文するのは無駄なんだけど、
でもお気に入りがあるとキッチンで自分のテンションが上がり楽しく家事ができるので迷いなく購入です♪
マグカップも早く届かないかな～♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪
さて明日は茂木でドラッグレースです。
旦那は走らないけど、我が家はギャラリーしに行くかな～？行かないかな～？
たっちゅんの体調次第です！
ちょっと、いや、だいぶ前になるけれどカレーパンで有名なノワールベーカリーに行ってきました。
北環状線沿い、加茂にあるこちらのお店
以前は岩手の雫石にお店を構えていたのだとか。
カレーパンといえばこちらだよね～というくらい有名だけど私は初訪問｡ﾟ+.(*`･∀･´*)ﾟ+.ﾟ
お店は狭いながらもおしゃれだし対面式だし店員さんキレイだし(←笑)ちょっと緊張
こちらが噂の？カレーパン。
よくあるべたべた油っぽい系ではなくサクッと食べやすい。そしてだいぶスパイシー
11種類のスパイスを使用しているらしいので辛いのが苦手な人や子供はむりかも。
でもこれ、噂通りとても美味しい～(σ≧▽≦)σ
久しぶりに美味しいカレーにありつけた、って感じでした
こちらはバナナマフィン
スクエア型の、ずっしり重いマフィンは甘さ控えめ素朴なお味で私はすごーく好みでした
新商品だというクロワッサンも買ってみたけど・・・
こちらは食感もお味も？？？ってかんじであまり好みではなかったかな～
不味いわけではないのですよ、好みの問題だと思います。
北環状線方面に行くことがあったらまた寄ってみたいと思います。ごちそうさまでした♪
北環状線沿い、加茂にあるこちらのお店
以前は岩手の雫石にお店を構えていたのだとか。
カレーパンといえばこちらだよね～というくらい有名だけど私は初訪問｡ﾟ+.(*`･∀･´*)ﾟ+.ﾟ
お店は狭いながらもおしゃれだし対面式だし店員さんキレイだし(←笑)ちょっと緊張
こちらが噂の？カレーパン。
よくあるべたべた油っぽい系ではなくサクッと食べやすい。そしてだいぶスパイシー
11種類のスパイスを使用しているらしいので辛いのが苦手な人や子供はむりかも。
でもこれ、噂通りとても美味しい～(σ≧▽≦)σ
久しぶりに美味しいカレーにありつけた、って感じでした
こちらはバナナマフィン
スクエア型の、ずっしり重いマフィンは甘さ控えめ素朴なお味で私はすごーく好みでした
新商品だというクロワッサンも買ってみたけど・・・
こちらは食感もお味も？？？ってかんじであまり好みではなかったかな～
不味いわけではないのですよ、好みの問題だと思います。
北環状線方面に行くことがあったらまた寄ってみたいと思います。ごちそうさまでした♪
ここ数日、たっちゅんがご機嫌ナナメです(>_<")
旦那が実家の田植えに加え 近所宅、親戚宅の田植え手伝いもしているので連日多忙で休みなし。
パパ大好きなたっちゅんは旦那が居なくてさみしいのか愚図りまくり。。
今日も公園に連れていったりしてなんとか乗り越えようρ(・・、)
ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
ゆうべは久しぶりにカレーを作ったので、今朝はとろとろオムレツをのせたオムカレー
朝からカレーは重いかなぁと思ったけどペロリ完食☆
では今日も頑張りますか～(*^ー^)ノ♪
旦那が実家の田植えに加え 近所宅、親戚宅の田植え手伝いもしているので連日多忙で休みなし。
パパ大好きなたっちゅんは旦那が居なくてさみしいのか愚図りまくり。。
今日も公園に連れていったりしてなんとか乗り越えようρ(・・、)
ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
ゆうべは久しぶりにカレーを作ったので、今朝はとろとろオムレツをのせたオムカレー
朝からカレーは重いかなぁと思ったけどペロリ完食☆
では今日も頑張りますか～(*^ー^)ノ♪
先日、我が家にお友達が来てくれました(๑^︶^๑)･.｡:*･♬*
美味しいものを食べてもらいたいなぁと思ってオイチーズのチーズケーキを用意♪
限定のマンゴーレアチーズとショコラベイクドチーズケーキもget☆
お友達、「美味し～！これどこのケーキ！？」って言ってくれました。良かった！
ケーキのあとはハラダの焼き菓子をボリボリつまみ、コーヒー紅茶をがぶがぶ飲んで、ぺちゃくちゃお喋りして(笑)
たくさん笑ったし、すごく楽しかったヽ(*´▽)ノ♪
たっちゅんは友達が帰る時さみしいようでうえ～んと泣いてました(笑)
狭い我が家だけどまた来てほしいな☆
ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
今週末は、いよいよSUGOでスーパー耐久レースです！
大好きな脇阪寿一さんが出るので見に行きたい！のだけど
旦那が土日共によそのおうちの田植え手伝い(￣▽￣;)ｶﾞｰﾝ
たっちゅんと二人だけでサーキットに行くのは色んな意味でまだ無理なので観戦断念です。
応援には行けないけれど、寿一さんがんばれー＼(^o^)／
かっこいーなぁ( 〃▽〃)ww
美味しいものを食べてもらいたいなぁと思ってオイチーズのチーズケーキを用意♪
限定のマンゴーレアチーズとショコラベイクドチーズケーキもget☆
お友達、「美味し～！これどこのケーキ！？」って言ってくれました。良かった！
ケーキのあとはハラダの焼き菓子をボリボリつまみ、コーヒー紅茶をがぶがぶ飲んで、ぺちゃくちゃお喋りして(笑)
たくさん笑ったし、すごく楽しかったヽ(*´▽)ノ♪
たっちゅんは友達が帰る時さみしいようでうえ～んと泣いてました(笑)
狭い我が家だけどまた来てほしいな☆
ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
今週末は、いよいよSUGOでスーパー耐久レースです！
大好きな脇阪寿一さんが出るので見に行きたい！のだけど
旦那が土日共によそのおうちの田植え手伝い(￣▽￣;)ｶﾞｰﾝ
たっちゅんと二人だけでサーキットに行くのは色んな意味でまだ無理なので観戦断念です。
応援には行けないけれど、寿一さんがんばれー＼(^o^)／
かっこいーなぁ( 〃▽〃)ww
とある本を読んで、食事の前にサラダをたくさん食べる生活を始めてみました。
いつも食事の時には血糖値が急上昇しないように野菜から食べるようにしてはいたけれど
生野菜はからだが冷えるらしいから控え目にして温野菜サラダや味噌汁から食べていました。
でも思考を変えてたっぷりの野菜サラダ、体をあたためるおかず&ご飯&味噌汁をしっかり食べる食事に変えてみました。
朝は時間がないので前日の夜に野菜を洗ったり切ったりして翌日ぶんの仕込み↓
翌朝はこれをベースにアボガドをのせたり
蒸したカボチャをのせたり
アボガドもカボチャもたっちゅんの離乳食の残りです(笑)
あとはゆで玉子やハムやコーンをのせたり。
生野菜には良質なオイルをたっぷりかけたほうがいいらしいですね～
うちの周りには野菜の無人販売がたくさんあり新鮮で安く買えるのでスーパーで買うほどコストはかからないけど
オイルは普通のEXバージンオリーブオイルしかないので何か良いものを買いにいこう
私は4年前に手術をしてからホルモンバランスが崩れて普通に体調よく暮らすことが出来なくなったので
(これは死ぬまで、一生続きます。)
なので体のために自分が出来ることは頑張りたいですね
野菜たっぷり生活で体調に良い変化があれば嬉しいな♪
ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
少し前に、たっちゅんがバスの運転手になりました(笑)
あはは～めんこいなヽ(*´▽)ノ♪
私の子だから車好きになるんだろうな～
母ちゃん、車のことなら少しは教えてやれるぞ❗笑
この子のためにも元気でいなくちゃ！ですね。
明日も頑張るぞ──ヾ(*'∀`*)ﾉ──♪
いつも食事の時には血糖値が急上昇しないように野菜から食べるようにしてはいたけれど
生野菜はからだが冷えるらしいから控え目にして温野菜サラダや味噌汁から食べていました。
でも思考を変えてたっぷりの野菜サラダ、体をあたためるおかず&ご飯&味噌汁をしっかり食べる食事に変えてみました。
朝は時間がないので前日の夜に野菜を洗ったり切ったりして翌日ぶんの仕込み↓
翌朝はこれをベースにアボガドをのせたり
蒸したカボチャをのせたり
アボガドもカボチャもたっちゅんの離乳食の残りです(笑)
あとはゆで玉子やハムやコーンをのせたり。
生野菜には良質なオイルをたっぷりかけたほうがいいらしいですね～
うちの周りには野菜の無人販売がたくさんあり新鮮で安く買えるのでスーパーで買うほどコストはかからないけど
オイルは普通のEXバージンオリーブオイルしかないので何か良いものを買いにいこう
私は4年前に手術をしてからホルモンバランスが崩れて普通に体調よく暮らすことが出来なくなったので
(これは死ぬまで、一生続きます。)
なので体のために自分が出来ることは頑張りたいですね
野菜たっぷり生活で体調に良い変化があれば嬉しいな♪
ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
少し前に、たっちゅんがバスの運転手になりました(笑)
あはは～めんこいなヽ(*´▽)ノ♪
私の子だから車好きになるんだろうな～
母ちゃん、車のことなら少しは教えてやれるぞ❗笑
この子のためにも元気でいなくちゃ！ですね。
明日も頑張るぞ──ヾ(*'∀`*)ﾉ──♪
GW中、角田市にあるほーりーぱんに行ってきました。
槻木にあった頃より遠くなってしまったのでなかなか行けなかったんだけど、やっと初訪問です♪
古民家を改装した素敵なお店でした～
中でゆっくり食べてきたかったけど駐車場も店内もいっぱいだったので断念。
旦那がパン好きなのでちょこちょこパン屋めぐりしている我が家
これまで色んなお店に行ったけど、我が家はほーりーぱんさんのパンが一番好みです。
(あと個人的にはtotomaぱんさん、県外なら千葉県松戸市にあるツォップさんが好き☆)
ほーりーぱんさんの絶品クリームパン
この手作り感たまらないです( 〃▽〃)
中には甘くないクリームがたっぷり、というかどっしり(笑)
クリームやカスタードが苦手な私が唯一美味しく食べられるパン
ほかにもクロックムッシュのホワイトソースが滑らかで全体のバランスもよく、倒れそうなくらい美味しかったです(笑)
オリーブオイルの食パンなども買って、遠くても行く価値がある楽しい買い物になりましたヽ(*´▽)ノ♪
ただ場所がわかりづらいね～！笑
私は仙南出身だからナビに頼らなくても行けたけど、とてもわかりづらいです(笑)
でもそういう場所に絶品パン屋さんがあると思うとわくわくしますね( 〃▽〃)
帰りは6号線に出て田園でほっきめしを。
ほっきがプリプリで美味しかった♪
たくさんのパンを食べたばかりなのにペロッと・・・
最近食べ過ぎ！！
こわくて体重計のってませ～ん
さて今日は雨だけど良い一日になるように頑張ります──ヾ(*'∀`*)ﾉ──♪
槻木にあった頃より遠くなってしまったのでなかなか行けなかったんだけど、やっと初訪問です♪
古民家を改装した素敵なお店でした～
中でゆっくり食べてきたかったけど駐車場も店内もいっぱいだったので断念。
旦那がパン好きなのでちょこちょこパン屋めぐりしている我が家
これまで色んなお店に行ったけど、我が家はほーりーぱんさんのパンが一番好みです。
(あと個人的にはtotomaぱんさん、県外なら千葉県松戸市にあるツォップさんが好き☆)
ほーりーぱんさんの絶品クリームパン
この手作り感たまらないです( 〃▽〃)
中には甘くないクリームがたっぷり、というかどっしり(笑)
クリームやカスタードが苦手な私が唯一美味しく食べられるパン
ほかにもクロックムッシュのホワイトソースが滑らかで全体のバランスもよく、倒れそうなくらい美味しかったです(笑)
オリーブオイルの食パンなども買って、遠くても行く価値がある楽しい買い物になりましたヽ(*´▽)ノ♪
ただ場所がわかりづらいね～！笑
私は仙南出身だからナビに頼らなくても行けたけど、とてもわかりづらいです(笑)
でもそういう場所に絶品パン屋さんがあると思うとわくわくしますね( 〃▽〃)
帰りは6号線に出て田園でほっきめしを。
ほっきがプリプリで美味しかった♪
たくさんのパンを食べたばかりなのにペロッと・・・
最近食べ過ぎ！！
こわくて体重計のってませ～ん
さて今日は雨だけど良い一日になるように頑張ります──ヾ(*'∀`*)ﾉ──♪
今日は母の日でしたね｡
私は一昨日 藤崎に行き、母の日のプレゼントを買いました。
上が私のお母さん、下が旦那のお母さんに。
今年はお花をやめて、ちょっとしたプレゼントとガトーフェスタハラダのサブレにしました。
ハラダのラスク大好きなので、仙台にも店舗ができてとっても嬉しいヽ(*´▽)ノ♪
地元ニュースで見たのだけど母の日プレゼントで一番人気なのは花よりもお菓子なんだそう
私もハラダでだいぶ並びました～ でも喜んでくれたので良かった！
そして今夜はちょっとしたサプライズが。。
旦那が帰ってきてみんなでまったりしているとき
たっちゅんが、カーネーションを持って私に体当たり(←笑)してきました
たっちゅんがニコニコしながらこれを持って私にドーンとぶつかってきて
そして手のひらにカーネーションをのせてくれました。
(最近手のひらに何かのせてくれるのを覚えた)
もー、色んな感情でいっぱいになり、ぶわっと涙が出てきました。
こんな日が来るなんてなぁ。
最近は涙腺が弱くてだめです
旦那はどこかでちゃんとカーネーションを買っておいてくれるような気が利く人ではないので(←笑)
コンビニで買ってくれたのでしょうけどそれで充分です
毎日疲れてクタクタだったけど、家族のために明日からまた頑張らねば(σ≧▽≦)σ
私は一昨日 藤崎に行き、母の日のプレゼントを買いました。
上が私のお母さん、下が旦那のお母さんに。
今年はお花をやめて、ちょっとしたプレゼントとガトーフェスタハラダのサブレにしました。
ハラダのラスク大好きなので、仙台にも店舗ができてとっても嬉しいヽ(*´▽)ノ♪
地元ニュースで見たのだけど母の日プレゼントで一番人気なのは花よりもお菓子なんだそう
私もハラダでだいぶ並びました～ でも喜んでくれたので良かった！
そして今夜はちょっとしたサプライズが。。
旦那が帰ってきてみんなでまったりしているとき
たっちゅんが、カーネーションを持って私に体当たり(←笑)してきました
たっちゅんがニコニコしながらこれを持って私にドーンとぶつかってきて
そして手のひらにカーネーションをのせてくれました。
(最近手のひらに何かのせてくれるのを覚えた)
もー、色んな感情でいっぱいになり、ぶわっと涙が出てきました。
こんな日が来るなんてなぁ。
最近は涙腺が弱くてだめです
旦那はどこかでちゃんとカーネーションを買っておいてくれるような気が利く人ではないので(←笑)
コンビニで買ってくれたのでしょうけどそれで充分です
毎日疲れてクタクタだったけど、家族のために明日からまた頑張らねば(σ≧▽≦)σ
今日はこどもの日。
我が家もささやかながら端午の節句のお祝いをしました*:.｡
今日は旦那の両親が我が家に来てくれることになっていたので
まず朝一に柏餅を買うためLaLaガーデンに行きました。
端午の節句といえば柏餅だよね
美味しいものを食べていただきたかったので玉澤総本店さんの柏餅を人数分購入しました。
LaLaガーデンではこどもの日ということで動物ふれあいコーナーなるものが♪
目の前でたっちゅんに見せてやると真面目な顔をしてジーっと凝視していましたw
たっちゅん、本当に興味があるときは はしゃがず真面目な顔をして動かないので
たまたまだけどこの動物ふれあいコーナーに立ち寄れて良かったなぁ。
早々と帰ろうとしたけどタリーズのモーニングが目に入りついつい寄り道。笑
フレンチトーストやツナチーズトースト ドリンクがついて各500円はお得だね
でもフレンチトーストはメープルシロップがたっぷり染み込んでいて甘すぎて全部食べれなかった～(;_・)ｸﾞｽﾝ
LaLaガーデンうろうろしたかったけど旦那両親が来てくれるのですぐ帰宅。
旦那両親は玉澤さんの柏餅美味しいと食べてくれました。
たっちゅん、旦那両親が居るときはじっとして超いい子にしていたくせに帰った途端いつも通り大騒ぎ(￣▽￣;)
チビのくせに最近よそ行きの顔をします。。笑
そして夜はたっちゅんに鯉のぼりオムライスと大好物のカボチャシチューを作ってやりました。
ちょっとビミョ～な鯉のぼりオムライス(笑)
最初、海苔で模様を作ったんだけどオムライスに乗せたとたんシワシワになってしまい(￣▽￣;)
赤ちゃん用のケチャップで模様をつけました
たっちゅんオムライスが気に入ったのかガツガツあっという間に食べてしまい もっとくれと泣いていました
だから太るんだよ(￣▽￣;)
(量はキチンと計って作っているのだけど何気にいま肥満ぎみです。涙)
今日はささやかながらお祝いも出来たし、良い一日になりました。
明日はたっちゅんの児童館&母の日のプレゼントを買いに行かなければ
何気に毎日忙しいけど明日も頑張ります
それではおやすみなさい(*´∇｀)ﾉzzz
我が家もささやかながら端午の節句のお祝いをしました*:.｡
今日は旦那の両親が我が家に来てくれることになっていたので
まず朝一に柏餅を買うためLaLaガーデンに行きました。
端午の節句といえば柏餅だよね
美味しいものを食べていただきたかったので玉澤総本店さんの柏餅を人数分購入しました。
LaLaガーデンではこどもの日ということで動物ふれあいコーナーなるものが♪
目の前でたっちゅんに見せてやると真面目な顔をしてジーっと凝視していましたw
たっちゅん、本当に興味があるときは はしゃがず真面目な顔をして動かないので
たまたまだけどこの動物ふれあいコーナーに立ち寄れて良かったなぁ。
早々と帰ろうとしたけどタリーズのモーニングが目に入りついつい寄り道。笑
フレンチトーストやツナチーズトースト ドリンクがついて各500円はお得だね
でもフレンチトーストはメープルシロップがたっぷり染み込んでいて甘すぎて全部食べれなかった～(;_・)ｸﾞｽﾝ
LaLaガーデンうろうろしたかったけど旦那両親が来てくれるのですぐ帰宅。
旦那両親は玉澤さんの柏餅美味しいと食べてくれました。
たっちゅん、旦那両親が居るときはじっとして超いい子にしていたくせに帰った途端いつも通り大騒ぎ(￣▽￣;)
チビのくせに最近よそ行きの顔をします。。笑
そして夜はたっちゅんに鯉のぼりオムライスと大好物のカボチャシチューを作ってやりました。
ちょっとビミョ～な鯉のぼりオムライス(笑)
最初、海苔で模様を作ったんだけどオムライスに乗せたとたんシワシワになってしまい(￣▽￣;)
赤ちゃん用のケチャップで模様をつけました
たっちゅんオムライスが気に入ったのかガツガツあっという間に食べてしまい もっとくれと泣いていました
だから太るんだよ(￣▽￣;)
(量はキチンと計って作っているのだけど何気にいま肥満ぎみです。涙)
今日はささやかながらお祝いも出来たし、良い一日になりました。
明日はたっちゅんの児童館&母の日のプレゼントを買いに行かなければ
何気に毎日忙しいけど明日も頑張ります
それではおやすみなさい(*´∇｀)ﾉzzz