料理初心者さんがみるみる上達する【時短簡単！おうちごはんオンライン料理教室 For you】のやよいです。
鍋の中まで見てわかるレッスンを心がけています。
今日もお読み頂き、ありがとうございます
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〜開催中の講座〜
・油と調味料の講座 満席→増席→増席
・ 食育おにぎり講座 満席
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今週金曜日に予定している講座ですが
一昨日、満席になり同時にお申し込みがありましたので、増席してお受けしております
ありがとうございます！
この講座を受けることで
「炎症を起こす油」などの知識がつくようになります。
気になる方はご参加くださいませ。
【油と調味料と健康の講座】はこれから先、
健康貯金の知識を手に入れる講座になっています。
改めてご紹介しますね
〜講座内容〜
【1回目】 必要な油と不要な油
取りすぎると体内で炎症を起こしやすい油と
意識して取り入れる油があることなどを知り、
健康貯金を作るための具体的な選び方の講座です。
【2回目】 毎日使う調味料の代表である
醤油、みりん、砂糖、酒、味噌などについて
今年もこの内容を知った方が調味料を変えたことで
今まで買っていたものに余計なものが入っていたことに気が付き、
「本物」を買ったら味覚の変化に気が付いて喜んでいました
【3回目】
1回目、2回目と一部兼ねますが
本当に大切な「選び方、自分基準」を作るための講座です。
日々の取り入れ方を知らなければ意味がないため
調理方法などもお伝えします。
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現在募集中の【油と調味料、健康の講座】ではこのような
油のご質問をいただいています。
2回目以降の質問も受け付けておりますので
知りたい内容をコメントいただけるととりいれられますので
ご連絡お待ちしております。
Q、サラダ油は使わないけど、何がオススメか知りたいです。
Q、油が酸化するってどうやって調べたらいいのですか？
Q、米油がいいと聞いて使っているけど、本当にそれでいいの？
Q、オリーブオイルがいいと言うけど、どんな種類がいいの？
そんなお答えもしますので
お申し込み時には知りたいことをコメント蘭に入れてくださいませ。
油は年月をかけて、身体へのよし悪しがでてきます。
だからこそ、是非知って欲しい講座内容です
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10月より
【パンと料理のオンライン教室 Papan cafe】
始まります！
毎月、私が料理を担当します。
パンの先生は3人。
月替りでそれぞれのパンの先生がレッスンし、
私が発酵の時間にできる得意の時短簡単料理を
レッスンします
受講料 3,300円
オンラインですがアーカイブも残りますので
何度も見直していただけます
まずはインスタからご覧くださいませ。
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料理ライブ、最新情報はラインからお知らせしております。
写真をクリックください♪
最後までお読み頂きましてありがとうございました。
今日も美味しくごはんを食べて元気にね！
料理初心者さんがみるみる上達する【時短簡単！おうちごはんオンライン料理教室 For you】のやよいでした。
」と連絡下さったのがゆっこさん。
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