ネガティブ=反応している思い込み

ご訪問ありがとうございます

えかにゃんです

友達に貰いました　

ネガティブ=反応している思い込み

『ネガティブは悪か？』

『ネガティブは浮かんできて大丈夫』

『現実を見て反応したことを問題視しない』

ネガティブな反応があるということは、

起こった出来事に対して何かしらの意味付けをして

その結果そのような反応をしたということ

例えば彼がこんな発言をした

それに対して、

嬉しい悲しい等を反応するわけですよね

彼の発言に対してどう意味付けしているか

それによって反応が変わる

だからこそ彼関係なくない？ってことなんです　

受け取る側(私たち)の問題ですよね

『頑張るのは思考を変えること』

『同じ出来事でも全然違う反応をする私たち』

『誰かの意見にモヤっとするのは自分がそう思っているから』

だからこそ起こった出来事に意味はないし、

こんな出来事が起きちゃったけどもう無理だよね

はありえないってことなんです

『本当は何も起きていない』

『思い込むと選ぶは違う』

そう反応しているというのは、

私側がそう受け取ったということ

そして細かい条件はまったく関係なくて

こんな障害があって〜とか複雑で〜とかそんな問題ではなく

結局愛される立ち位置や、うまくいく恋愛観を持っていないということなんですね

私の場合はこうで〜ではなく、

もっと根本的なシンプルな話なんです

『この状況から叶った人はいるか？気になる問題』

『運命とは固定概念だ！』

ネガティブを消すというのは思い込みを変えて反応を変えるということ　　

これを彼がこんな態度さえ取らなければ不安にならないんだから彼を変える

こちらにいってしまうと手を変え品を変え同じような現象が起きるだけです

変えるべきは私側の捉え方であり、認識です

ぽちっとなお願いします↓

にほんブログ村



引き寄せの法則ランキング