星セイカ、個人的に毎日の
良かったこと、ありがたかったこと、
嬉しかったこと、キュン♡としたこと
笑えたこと、ときめいたこと
チャレンジしたこと、モヤること
をノートに書き出ししていてね、
私のノート
↓↓↓
個人的な感想として
本当に心が整うし
感情に振り回されない自分を実感できるから
毎日継続してやっていけるんだけど
今パパ男が精神的に
どどどど～んと
きている状態で
辛いのはわかるけど
支える人の気持ちも考えろ！
な～んて、自分の気持ちも大事に
しながら
こりゃチャンス！
実験的にやってみたい！
チャレンジしたい！
ってことがあって
数日前からパパ男に
「ちょっと、１５日間
ママに付き合ってくれない？」
と、彼に
⇐こんな不敵な顔を
⇐こんな不敵な顔をして誘い
エゴ＝恐れの方に
思考が傾きがちなパパ男と
一緒に
エゴ=恐れについてはこちら↓↓
パパがその日に感じた
良かったこと、ありがたかったこと、
嬉しかったこと、キュンとしたこと
笑えたこと、ときめいたこと
チャレンジしたこと、を3つ
書き出ししてみることにしてみたら
パパ男専用のノート
セブンで買ってみた
↓↓
最初は
そんなことで自分の状態が
よくなるのか、怪訝そうだった
パパ男も
数日続けていくと
「それ、いいかもしれない♪」
と言うようになり
最初はパパ男に私が
インタビュー形式で聞いて、
書き留めていたんだけど
昨日、6/16(日)から
自分で書くようになりましてね
んで、
自分で書くようになったのは
きっと、
娘っこ達、彼女達の気持ちの
書き出しも一緒に、
パパ男が使うノートに
書き留めていったから
だとおもう。
ちなみにうちの小2次女の
6/13の良かったことって
チョイ長めの休み時間に
校庭でお友達と蛇の死骸を
見たことらしいよ…💦
聞いたとき…
「え…それって…いいことなの？
」
」と思ったけれども、本人にとっては
お墓を作ってあげる良きことだった
らしい…
こんな風にパパ男のノートに
娘っこ達の気持ちを書き出すことで
パパ男も彼女達の無邪気な気持ちの
書き出しを共有できて
それならば、
自分はこんな感じ♪
みたいに気楽さを
受け取れたようだし
実際、数日間やっただけでも
「それ、いいかもしれない♪」
の言葉が出るくらいだから
自分の内側でなんらかしらの
良さを感じとったからかも
しれない
娘っこ達も
パパ男がノートに書き出す
ことを見て、
「今日も3つ出すことできたんだ！」
と、なにげに彼に言ったりして
いるからだと思う
自分に与えられる現実を
悔やむこともできるけど
与えられた現実を
どうやって楽しんでいこうか
考えて、
実験的に楽しんでいくことも
できる
あんがいと、
自分の近い未来に
やりたいことを
今の現実世界に
パパ男を通して
やれていることで
私自身のやりたいことを
叶えられていることに
気づけたから
さて、これを
どう他の人にできるか
考えていく材料にしようと
思うよ♪
与えられる現実を
どんな風にオモロがれるかで
未来は変化していくもんよ！
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