【三重県津市】若石(じゃくせき)リフレクソロジー施術・教室
ご訪問ありがとうございます。
フット(足もみ・足つぼ)セラピスト
渡辺愛香です。
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❊浮腫みスッキリふくらはぎケア
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私も、腰が痛いな、
なんてときあります。
抱っこの機会もまだまだ多い、
だんだん重くなっていく子供の体重(^^;
そんなときは
やっぱり
足からアプローチ!!
踵が腰と繋がってる所、
ですが、
いつも触ってると
そのなかでも
どこがいつも痛いか、
今日はどこか、
がわかります。
踵はやりにくいので
突起を踏んだり
棒や
硬いボールなんかで
刺激するといいですよ。
最後までお付き合い頂き
ありがとうございます!!
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渡辺愛香
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ホームドクターはお母さん
自分と家族の健康を守るフットケア
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