こんにちは^^
みっちょん♩こと
一色美智子です。
今日もご訪問くださり、
ありがとうございます^^
バイロンケイティワークについて
ご質問がありましたので、
以前のブログを再アップします。
こちらは鑑定や
インナーチャイルドのワークを
受けてくださった方への
フォローアップ商品です♡
===
ちょうど1年前の今日、
バイロンケイティワークの研修を
受けていました^^
1周年記念でワークのことを
書いてみたいと思います♡
バイロンケイティワークは、
自分にストレスや苦しみを
もたらす考えを見つけ、
それに対する「問いかけ」を通じて、
問題を解決していく方法です^^
自分に対して4つの質問をして、
その「置き換え」をすることで、
自分が真実だと信じていることとは
逆の内容を体験し、
どんな問題の答えも自分の中にあると、
深い気づきや変化を体験出来ます^^
以前にもブログに書きましたが
これがもう、すっごく面白くて、
自然に感情の手放しができるので
私はこのワークに出会って以来、
どハマりしています♡
こんな人(時)におすすめです!
いつも同じ感情でぐるぐるしてしまう、
怒りや許せないことがある、
あるがままの自分を認められない、
自分の本当の気持ちが分からない
やりたいことがあるのに前にすすめない
などなど^^
このワークは
シンプルでありながら、
人生を根本的に変える方法を
教えてくれて
自分を苦しめている考えから
解放され、
誰でも苦しみに自分で終止符を
打つことが出来ます♡
この間もワークをしていたら、
ふっと長年の恨み?が溶けたような
感じがしたので、今週はそのことを
書いていこうと思います!
ご興味のある方は、
お付き合い頂けると嬉しいです〜♡
1、バイロンケイティワークについて
← 今、ここ!