広川町、八女、久留米、心地良いヨガ、ピラティス、姿勢改善指導者、山下純司

身体機能改善指導者、ピラティス、ヨガインストラクター、 パーソナルトレーナーのブログ


テーマ:
ブログをご覧いただき
ありがとうございます。

広川、三潴、上陽、福岡で
健康で楽しい社会を作る、
ヨガ、ピラティスインストラクター、
身体機能改善指導者の山下純司です。

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今夜は久留米市三潴町にて
今月最後のレッスンです!

少人数で実施しておりますので、
アーサナの細かいチェックも行い
快適な身体へと導きます。

ヨガは20時からですが、
19時30分からは、足関節、股関節、
肩関節の家でもできる
コンディショニングをお伝えします。

料金も手軽で、ヨガレッスンのみ参加の方は、1,000円。19時30分から参加の方は、1,500円です。

興味のある方は、こちらまでどうぞ〜。
junjunyoga2015@gmail.com

{0913025E-44EA-4744-8684-C216E873294A}

呼吸の事をレッスンでもお伝えしてるので、基礎から学んでます。 
何で酸素が必要なの?当たり前のことだけど、プロなら的確に答えれないといけないですね!


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