おはようございます
皆さん毎週木曜日恒例の
「あなたも私もラ～ク楽、セルフ健康チェック！」
の時間ですよぉ
今日のらぶちゃんは姿勢がいいぞぉ
今回のテーマは姿勢！！！
な・の・で・・・猫背改善法をお届け～♪
しかもちょ～かんたん
やりかたはなんと！！！
歩く時とかあごを引くだけ～
それだけで姿勢が良くなるんですよぉ♪
ではでは「さきちゃん」でじっけ～ん(笑)
横から見るとこんな感じ・・・
あごを引くと・・・
ほら！！！
姿勢が良くなったぁヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
ほんまに～？って方は鏡で自分を見てみるとよくわかるよぉ♪
無意識に出来るようになったら猫背からさらばじゃあ
皆さんおためしあれ～
前にどんなんやったか気になる方はココをチェック！！！
肩のストレッチ・・・一瞬で柔らかくなりますよ
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夏バテに効くツボ教えます
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簡単O脚改善法
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さぁ今日も抽選は9：30から立体駐車場で開始だぁ
並んで待ってる間にも・・・
ラク楽猫背改善法を試してねぇ♪
本日も皆様に最高のＬＯＶＥがありますように・・・
ＬＯＶＥより愛を込めて