今日は冬ぐっすり眠れる理由について。
みなさん、何となく冬より夏の方が眠りが浅い気がしませんか？
逆を言うと、冬に布団をかぶってヌクヌクしていると・・・
朝までぐっすり眠れるってことです。
これがなぜか、陰陽を使って表すことができたりします。
起きている時＝動いている時＝陽
寝ている時＝静かにしている時＝陰
とすると、寝ている状態は実はこんな風に陰陽で表されます。
そう寝ている時っていうのは
陰が陽をくるんでいるわけです。
そして冬は陰陽で言うと・・・
陰でしょうか？陽でしょうか？
答えは「陰」で～す。
冬は陰のパワーが増えて冬至は「陰極」となります。
陰が極まるわけです。
そうすると人間も周りの影響を受けて「陰」が増えやすくなります。
＝陽をくるむパワーが増します。
だからぐっすり眠れる！
なんかこじつけみたいですが・・・(笑)
でもそうじゃないところがすごいとこなんです。
この理論を使うと、陰のパワーが元々弱い方
（乾燥症状があったり、ほてりが見られる方、のぼせやすい方）は
「眠りが浅くなる」
という事になります。
そしてセッションをしていると、陰のパワーが足りない方に「眠りが浅いです」というお言葉をいただくことが、やっぱりあります。
お心当たりのある方もおられるでしょうか？
いかがでしょうか？
陰陽って元々は哲学なので色々な事に応用して考えることができます。
中医学ってそんな哲学で成り立っている学問。
奥深くて、難しくて、面白いです♪
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最後までお読みいただきありがとうございました。
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