「薬膳×心の解放」で‐根本からの体質改善‐(横浜・鎌倉・オンラインで全国的に薬膳が学べる薬膳教室)

食物が体質に合っていて、心が自由であれば病気にはなりません。当教室は薬膳のプロが体質の見分け方、食材の選び方をお伝えし、心を開放するメソッドでストレスをクリアにしていきます。健康で本当の意味で自由になっていただける薬膳教室です。「薬膳=美カラダ」


テーマ:
前回の続きです。
 
読んでいない方で「美カラダ」の講座やセッションを受けてみたいと思われた事のある方
 
 
ーーー*ーーー
 
 
前回はストレスクリアコーチングに出会ったところまでを書きました。
 
ストレスクリアコーチングとの出会いがさらに私に色々な変容をもたらしたのです。
 
 
ーーー*ーーー
 

私にストレスクリアセッションをしてくださっていたコーチの方は
 
元々、花粉症が窒息するのではないか?
 
と思うほどひどかったのに
 
今は症状が全くないそうです。
 

自分と向き合われて「ありのままの自分」を認め、
 
デトックスで身体を浄化し、
 
症状がなくなったとのことでした。
 

 
心の解放って本当に大切だなぁと心から思いました。
 
 
身体の不調がある時は食べ物だけで改善するのはちょっと難しく
 
 
日々ストレスを感じている方こそ、
 
心の解放をしてあげる必要があります。
 
(毎日コンビニ弁当とか外食っていう方は食事を改善すれば驚くほどよくなりますが)
 

心の解放とは
 
「意外と自分ってこんな風に思っていた部分があったんだ」と
 
自分の隠れた想いに気付いて認めてあげる事。
 
そしてそんな自分をオールOK!とまるっと認めてあげることです。
 

これはとても大切なことです。
 
 
 
私自身、最初はクライアント側としてストレスクリアセッションを継続して受けていました。

セッションを受ける中で
 
この心の解放のお手伝いがしたい!と
 
私がものすごく強く望んでいる事に気が付きました。
 
 
そして、その流れで出会った本が「黎明」
 
葦原瑞穂さんという方が書いた
 
「この世の真理が書かれた本」と言っても過言ではないくらい
 
多角的な視点から「生きる」とは何なのか?
 
が書かれています。
 

物理学者にも生物学者にも「怪しい」と言わせないくらいのレベルで
 
科学的な視点から精神世界、真理、この世の本質を書いていらっしゃいます。

この本との出会いがまた私を大きく変え
 
この本は私の人生の教科書になりました。
 

ーーー*---
 
そして、この本に書かれているように
 
本質に沿って生きていきたい!
 
 
そんな気持ちが日に日に強くなったのです。
 
 
本質に沿って生きるとは
 
自我意識=心にコントロールされて生きるのではなく
 
自我意識=心をコントロールする生き方
 
というものです。
 
 
これはすぐにできる方もいますが
 
すぐにできない方もいます。
 
現代人の多くの方がすぐにできないです。
 
 
その証拠に
 
「何も考えないでください」と言われても
 
「今日のごはん何にしようかな」とか
 
「そういえば、あの人にこんなこと言われたな」とか
 
自分の心を黙らせておくことすらできないからです。
 
 
 
私も割とすぐに邪念が湧いてしまうタイプなので
 
常にコントロールの練習をしています。
 
 
ーーー*ーーー
 
その練習が「瞑想」です。
 
瞑想は自我意識をコントロールできる唯一の練習法です。
 
日本では座禅の方が馴染みが深いですが
 
最近はマインドフルネスという名前で
 
割とたくさんの方が取り組まれるようになったかなと思います。
 
 
 
自我意識=心をコントロールする
 
というのは簡単そうで、とても難しいわけです。
 
 
完全にコントロールできるようになったら・・・
 
意識を普遍意識に合わせていきます。
 
 
この普遍意識とは意識階層で説明をすると、私たちが通常認識している
 
顕在意識のさらに下にある
 
潜在意識のさらにその奥深くにある意識です。
 
 
ヨーガの用語ではブラフマンとも呼ばれ、
 
「宇宙の根源」、「唯一の存在」など色々な表現がされています。
 
 
話が怪しい、と思われる方もいるでしょう。
 
 
怪しくて離れていく方は離れて行っていいのです。
 
 
知りたいと思った方だけが
 
知ることができる世界だと私は思っています。
 
 
私は、この世界に触れて生きていきたいなと思っておりますし
 
真の健康や真の幸福感はここに全てつながっていると思っています。
 
 
そんな事に興味がある方、
 
薬膳講座でも迷いがなくなるココロメソッドでも(6月開催予定)
 
一度私に会いにきてください♡
 
 
私はこの本質に沿ってお仕事もしていきたいと思っています。
 
ですからお金を稼ぐためだけに仕事をする、
 
とは思っていません。
 
 
私の師匠がご自身の受講生さんに無期限サポートいているように
 
例えば私の薬膳の卒業生さんにも無期限サポートをしております。
 
ありがたいことに、卒業後数年経っても
 
ご質問くださる卒業生さんもいらっしゃいます。
 
 
そんな卒業生さんたちとの「ご縁」を大切にしながら
 
これからも薬膳と心の解放をお伝えしていきたいと思います。
 
 
 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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『講師プロフィール』

 
みなさま、はじめまして(じゃない方もいますが)茂呂麻子です。

 

私が今みなさまにお伝えしている「薬膳」と「心の解放」を自分の仕事にしたい!

 

そう思うまでの変遷を改めて色々と書いてみました。

 

ご興味がある方、私の講座を受けてみたいと思っていた方、

 

どんな人間なのだろうと思った方

 

少々長いですが、最後までお付き合いいただけたらと思います。

 

 

 

 

突然ですが、私、野生のシロクマ見たことあります!

こういうと、みなさんすごい食いついて私の経歴を聞いてくださるのですが・・・

北極海でぎらぎらのオーロラを見たこともありまして

何をしていたかというと・・・

 

 

 

 


こたえは船乗りです。


海洋地球研究船「みらい」という船で

 

海洋観測技術員という海洋研究を支える仕事をしていたことがあります。

 

これは大学院を卒業して最初に就いた仕事です。

 



船に乗っていた頃はこんな感じで・・・

 

 

IMG_3338.jpg
ノーメイク作業着でフォークリフトも運転してました。
となりのイケメンメンズはアメリカの海洋研究所のみなさんです。
 

 

 

IMG_3358.jpg

これは南アフリカ喜望峰に行ったときの写真。

こちらは

 

IMG_3367.jpg

北極海です。

環境問題を何とかしたい!とという強い意志を中学生のころから持っていた私は

 

海洋環境を扱う仕事をしたい!と強く想い、

 

その夢を一度叶えることができました。

 

船で世界中の海に出かけ、北は北極海から南は南氷洋まで・・・

 

世界のあらゆる場所にも行くことができました。

 

 

ーーー*---

 

ですが、女性にはライフスタイルの変化が何度が訪れます。

 

それが結婚と出産です。

 

 

子供を妊娠した時にはすでに、

 

この職業から陸上での分析のお仕事に転職していたのですが

 

有害試薬(有機溶剤:シンナーのようなものを含む)を扱っていたため

 

当時の産婦人科の先生から今すぐ辞めてくださいと言われ・・・

 

辞める事になりました。

(T_T)

 

 

 

それから出産後は育児だけの日々。

 

社会に戻りたかった私としては、

 

育児だけの日々は「育児をさせられている」

 

という想いを持ってしまう状態となっていました。

 

 

 

そんな時に出会ったのはベビーマッサージという仕事でした。

 

「自分で起業して自分のペースで仕事をする」というものです。

 

そんなことができるならば、挑戦してみたい!と

 

子供が3歳半と1歳半でチャレンジ。

 

資格を取得して、お教室を主宰していました。

 

ただ、子供が成長すると共に

 

どうしても「薬膳」への学びを深めたいという気持ちが強くなり

 

一歩踏み出すことを決めまして

 

子供が6歳と4歳の時に北京中医薬大学日本校に入学いたしました。

 

 

ーーー*---

 

 

そこから1年の学びを経た後「薬膳スクール美カラダ」を開講。

 

今に至ります。

 

 

ただ、薬膳スクールの活動をしながら・・・

 

薬膳で身体に良い食材の知識をみなさんにお伝えしながら・・・

 

一つ気が付いてしまったことがあります。

 

 

それは・・・

 

身体は「食べ物」だけでなく、

「心」でもできている

 

 

「食べ物」と「心」の両方でできている

 

ということです。

 

 

食べ物だけじゃなかったんです、

 

身体を作り上げているのは。

 

 

 

身体に良いモノを食べ続けていても、病気になってしまう方がいます。

 

私の母がそうでした。

 

私の母はインスタントに頼らない

 

ほぼ手作り主義者でしたので

 

私の中学・高校時代のお弁当に冷凍食品が入ることはありませんでした。

 

 

そんな母でも肺がんになってしまったのです。

 

理由は心の問題。

 

 

当時ずっともめていた姉と父の間に長期間板挟みの状態で

 

緩和役を務め、疲れてしまったのでしょう。

 

(これ、実は家族全員ここに気が付いておりません、もちろん母自身も)

 

見つかった時はステージ4。

 

そこから約5年の闘病生活を終え、数年前にこの世を去りました。

 

 

ーーー*---

 

そんな母の死を体験し、

 

更に多くの方の体質を拝見していると

 

 

心に何か抱えている方こそ

 

余計なもの(甘いものや脂肪分の多いもの)を食べたい!

 

という欲求が強い傾向があるのではないか?

 

と言う事に気が付いたのです。

 

 

そうなると誰かを本当に健康にしたいならば・・・

 

「食べ物」だけではなく「心」の面からのアプローチが必要であることは必須です。

 

 

そんな時に出会ったのがストレスクリアコーチングです。

 

このストレスクリアコーチングがまた私に大きな変容をもたらします・・・

 

 

ーーー*---

 

 

ちょっと長くなりましたので、

 

この変容については、自己紹介②でお伝えいたしますね。

 

自己紹介②では私が今学んでいる
 
精神世界の学び、真理のお話、生きるとは何か?についても
 
少し語ってみたいと思います。
(明日の10時に公開いたします♡)

 

 

『保有資格』
国際中医薬膳師・中医薬膳師、ストレスクリアコーチ
 
『学歴』
北京中医薬大学日本校 中医薬膳科卒業
広島大学大学院 生物圏科学研究科 博士課程前期修了
 
『その他』
TAOメンタルビジネス塾受講中
北京中医会会員
中医営養・薬膳学研究会 講師養成講座修了
世界中医薬学会連合会 薬膳食療研究専業委員会会員
 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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