２年前から、
沢山書いてきた日記の中で
反響をいただいたり
好評だったり
もう一度読みたいとメッセージをいただいたエッセイを
集めてみました。
いま読み返すと、とても幼稚だったり（笑）
ピュアすぎたり。
それでも、書くとう作業がとても
心にも身体にも
いいことだと気づいたりします。
ここ 二、三日、
谷の中に落ち込んでいましたが（笑）
ちょっと浮上しています 
おかげで本来の自分自身を
思い出させてもらえました。
本当にありがとう 
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書くこと、捨てる事、手放す事・・・
問題解決の 訣がここにある。
あなたの心を軽くする
『しあわせ感性ノート』
詳しくは＜こちら＞
をご覧ください。