「クックパッド」ユーザーがダイエットで注目している食材は？・・・雑穀？！

衝撃のニュースに驚く・・・いや喜ぶ柴田です。



「クックパッド」ユーザーがダイエットで注目している食材は？
・・・雑穀ちゃん？！

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クックパッドさんは、運営するレシピサイト「クックパッド」のユーザー3,938人（女性3,552人、男性386人）を対象に、ダイエットに関するアンケートを実施。

30代～40代女性を中心に回答が集まった結果、
「ダイエット中」「ダイエットしたい」との回答が73％。

ダイエットで注目している食材について聞いたところ、「雑穀」が1位だったと言うのです！！

同率できのこと豆腐も１位ですが
雑穀ちゃんが１位をとることなんて、これまであったでしょうか？？！！


嬉しすぎる！！


▼記事はこちら
～クックパッド、ダイエットに関するアンケートを実施、「ダイエット中」「ダイエットしたい」が73％～
ダイエットの注目食材第1位は「雑穀」

夏目前！ダイエットが気になっているクックパッドユーザーが注目の食材は【雑穀】！！
こちらでは、キヌアも注目されております！！

ダイエットって言うと、なんか辛いっていうイメージがしますが
雑穀ごはんは、もりもり食べるだけでカラダの中から
健康・キレイになれちゃうので特にダイエットしたくない人にもおすすめです。




是非毎日のお食事に取り入れてみてくださいね。






▼雑穀ちゃんのみのレシピを掲載しております！！
美穀小町のキッチン

昨日の美穀おもてなし

昨日は麺もありましたが、ごはんもたっぷりの「試作」でございます。
次は何のレシピかな。

試作ごはんも、毎日おいしくいただいております！
ごちそうさまでした！！

            
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