2月＆3月の講座開催一覧

大寒を過ぎ、一年で最も寒い期間。

でも體（カラダ）は春の訪れが近いことを感じています。

そこここの植物たちも、小さくすくまりながら、春にのびのびと咲く準備を始めていますよ。

２月＆３月の開催講座一覧です。　

2/3（水）10:00～12:00　自然農で始めちゃお☆プランター講座　in 埼玉県鶴ヶ島市 

2/4(木) 10:00～12:00　初春の酵素作りWS 　in 埼玉県鶴ヶ島市　

2/6(土) 10:00～12:00　初春の酵素作りWS in 東京都青梅市　満席

2/8(月) 10:30～14:00　花待ち春準備薬膳と整体ヨガ in シムラ郷の家(東京都青梅市)

2/10(水) 10:00～13:00　初春の酵素作りWS マクロビランチ付き　in まちcafe  (東京都練馬区）　満席

2/17(水) 10:30～12:30　初春の酵素作りWS in 埼玉県ふじみ野市

2/18(木) 10:00～12:00　初春の酵素作りWS in カラメロ（埼玉県所沢市）　満席

2/22（月）10:00～13:00　初春の酵素作りWSベジタイランチつき in バンメオ（東京都福生市） 

2/25(木) 10:00～12:00　自然農で始めちゃお☆プランター講座　in 東京都あきる野市
 

2/29(月) 10:00～13:00　初春の酵素作りWS マクロビランチ付き　in まちcafe (東京都練馬区） 満席

3/1(火) 10:30～12:30　初春の酵素作りWS in チャネリングcafe（埼玉県さいたま市）

3/7(月) 10:00～12:00　初春の酵素作りWS in カラメロ（埼玉県所沢市）

3/14(月) 10:10～12:10　初春の酵素作りWS in シムラ 郷の家（東京都青梅市）

3/14(月) 13:00～15：00　自然農で始めちゃお☆プランター講座 in シムラ 郷の家（東京都青梅市）

3/16(水) 10:30～12:00　みりん作りWS in Relaxationin Salon Lino Lino（東京都八王子市）

3/17(木) 10:30～12:30　みりん作りWS in ろはすぃ～つ（東京都八王子市）

この寒中に味噌を作ると、失敗が少ないです。

はじめての味噌づくり、カンタン体験したい方はお問合せください☆



食べ物が変わると、カラダがかわる！

旬の食べ物を使って、季節にあった調理をするとカラダが喜ぶのがわかります。

食事の質を良くするということは、すなわち自分を大切にすることなのです♪


本当の豊かさに氣付く。

ロハスな暮らしと大人の食育。

 

  　

　

ご提供中のＭＥＮＵ一覧

■優しくデトックス！初春の酵素作りワークショップ
■お肌にチャージ☆酵素でセルフケアお話会
■自然農ではじめちゃお☆プランター菜園
■自然農でやってみようお庭菜園
■花待ち春準備・薬膳＆整体ヨガ  
■発酵食手作り講座・みりん作りワークショップ
■べじ薬膳ランチ会（準備中）
■脳内断捨離　アクセスバーズ
■夢が叶う☆手帳活用講座
 

2月・3月☆講座開催日程（このページ）

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