アサーション記事まとめ | 【岩手盛岡・仙台・東京】魂とのおしゃべり♡心身調律 開幸セラピスト・ 自分との仲直り✨✨〜 学び場 時々イベント招致♡〜

【岩手盛岡・仙台・東京】魂とのおしゃべり♡心身調律 開幸セラピスト・ 自分との仲直り✨✨〜 学び場 時々イベント招致♡〜

ある日を境に、心に壁を作り、つれない態度に豹変した愛する夫。修復を目指し、新・良妻賢母の実践を重ねた私。
自分を愛することを知った時、レス解消のミラクルが♡
今、少しずつ雪解けが・・・。
愛を出し惜しみせず、感謝の心を大切に♪
愛され妻への学びの記録♡


にほんブログ村 家族ブログ 夫婦問題・夫婦喧嘩へ
にほんブログ村
ポチッと押して頂けると、今後の励みになります

よかったらお願いします。
----

おはようございます。

岩手マインドブロックバスターのレディナダです。


GW中、いかがお過ごしですか?


昨日は、リーダーシップのセミナーに

参加してきました^^


そのお話は別記事にしますが

一言で言うと・・・


みんな自分自身と、そして誰かの

リーダーだっ(*≧∀≦*)

弱みは弱みじゃなくて、強みに変わるのよ

って感じかな^^

学びは、どこかで色々とくっついてる~~!

と、とっても楽しかったです♡


さて、私のブログに来てくださる方で

多いキーワード

「マインドブロック」

「アサーション」

がトップ2です~。


私もアサーショントレーニングは日々

お勉強中の身。

ですが、学びや気づきやヒントを

ちょこちょこまとめさせて頂いたのを

記事にしてます。


また随時、増えていくと思いますが^^

そのときはまた書き足しますね。



*********


アサーショントレーニング講座① <アサーションとは>

アサーショントレーニング講座②<しずかちゃんトレーニング>

アサーショントレーニング講座③<アサーションがなりたつ仕組み>


アサーショントレーニング講座④<「常識&思いこみ」チェックテスト>



アサーショントレーニング講座⑤<思い込みチェックテスト結果>



アサーショントレーニング講座⑥<こんな場面ではどうする?>



アサーショントレーニング⑦<回答からみる3つのタイプ>


アサーショントレーニング講座⑧<アサーション度チェックリスト>


アサーショントレーニング講座⑨<チェック結果と3つのタイプまとめ>


アサーショントレーニング講座⑩<リフレーミング辞典>


アサーショントレーニング講座⑪<言える自分になるための10のアイデア その1>  


アサーショントレーニング講座⑫<言える自分になるための10のアイデア その2>


返事をYesにコントロールする技術?


******

アサーティブ、考え方は分かる。

だけど、なかなかうまく変われないんだよー!


って方の後押しに、潜在意識にアプローチして

変化を促す心のブロック解除のセッション、

承ってます^^ こちらからどうぞ


なぜか分からないけど、スッキリ!!

大小、様々な変化が・・・などなど

沢山のお声をいただいてます^^