節電レシピとりまとめ★ | 管理栄養士 北嶋佳奈オフィシャルブログ「Sunny and」Powered by Ameba

管理栄養士 北嶋佳奈オフィシャルブログ「Sunny and」Powered by Ameba

管理栄養士・フードコーディネーターの北嶋佳奈です。
株式会社Sunny and 代表取締役社長。
東京都にいます。著書20冊以上。
たくさんの人が食を楽しみながら健康維持をできる手助けをしたい。
食育に力を入れていきます。

こんにちはsei




今日から4月だーー!


春だーーーaya






新社会人の皆さん、おめでとうございますキラキラ




私も気持ちを切り替えて、精進していきたいと思いますッくま












さて、節電レシピをまとめてみました↑




どれも電気を使わないレシピたちです食事。




昔のレシピも引っ張り出してaya






【一品料理】




*高菜チャーハン


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10506189075.html#main




*サーモンとアボカドのまったり丼


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10626976338.html#main


Haleaina 管理栄養士*フードコーディネーターKANAのおうちカフェごはん




*ビビンバチャーハン


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10689292099.html#main




*豚塩ねぎチャーハン


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10743944129.html#main




*コーンチーズリゾット


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10833928367.html#main




*ミートソーススパゲッティ


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10528675635.html#main




*タイ風焼きそば


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10613446537.html#main








【メイン料理】




*ごはんがすすむねぎ塩ポーク


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10507795407.html#main




*豚の生姜焼き


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10582526947.html#main




*ハニーマスタードチキン


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10579707475.html#main




*鶏のゆず胡椒グリル


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10626379308.html#main




*鶏とねぎの塩炒め


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10732401801.html#main




*豆とチーズのポークケチャップ


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10785439856.html#main




*照り照り手羽先


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10840525682.html#main




*簡単エビチリ


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10529634208.html#main




*茄子のピリ辛味噌炒め


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10602818904.html#main




*ホイコーロー


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10558762087.html#main


Haleaina 管理栄養士*フードコーディネーターKANAのおうちカフェごはん






【サブ】


*カラフルバジルマリネ


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10509492155.html#main




*おつまみねぎチャーシュー


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10555141135.html#main




*いろどり野菜のペペロンチーノ


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10555141135.html#main




*長芋ステーキ


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10773046011.html#main


Haleaina 管理栄養士*フードコーディネーターKANAのおうちカフェごはん





*キャロットラペ


http://ameblo.jp/kanagohan15/entry-10757787302.html#main










とまぁこんな感じですena




意外とたくさんあって選ぶのに一苦労汗




火を使うとしてもできるだけ短く、電気は使わないものですena




ごはんは鍋で炊いてね↑








そういえばこのブログも、今日で一周年ですひらめき*




この一年でたくさんの人に出会って、成長してきましたキラキラ






でももっともっと成長したい!!!




がんばるぞーーー!!










では、また~shokopon








ランキング参加中★画像をクリックすると投票できます!


いっこずつクリックしていただけると励みになります








にほんブログ村 料理ブログ 調理師・栄養士へ




携帯の方はコチラ↓

レシピブログ



にほんブログ村


みなさんの一票が本当にありがたいのです





読者登録してね





これからもがんばりますので、よろしくお願いします








管理栄養士*フードコーディネーター 北嶋佳奈