おはようございます 
先日の『養生訓』、「老いて日々を楽しむ」 を、皆様どう思われましたか？私はものすご～く同感というか、納得！でした。７０歳はまだ先のことですが、五十路でも１日がとても短く感じられます。
「七十歳を過ぎたら」 に書いたジャネーの法則によれば、５０歳の１年は１／５０だから２％、１０歳の１年は１／１０だから１０％。同じ１年でも、感覚的には５倍も違うってことでしょ？これに科学的な根拠があるかどうかは別の話です。
あれもこれも、やりたいことはたくさんあって、とても時間が足りません。１日がせめて３０時間くらいあればいいのにって思います。実は寝る時間がもったいないとも思うんだけど、寝ないと身体が持ちません。寝不足だと肌は荒れる、目はしょぼつく、パソコン打ちながらでもカクッとくる、授業してても記憶が途切れる（笑）。
そんな感じなので、過ぎたことをクヨクヨ思い悩んだり、まだ起きてもいないことを心配したり、価値観の違う人にムキになって憤ったり、「こうしたい」と思う本筋からはずれることに、時間やココロをさく余裕はないのです。端的にいえば、とっても「わが まま」なんです、私。
「人をうらんだり、怒ったり、わが身を憂い嘆いて、心を苦しめ、楽しむこともできない」のは、益軒先生がおっしゃるように、むなしいこと。他人の横暴は許せないっていう感情も、経験してるからわかるけど、どんなにくやしくても、それは一時のこととして、ゆるしちゃったほうがいい。
何も聖人君子でいようと思っているのでは、決してないんです。執着しないほうが、ただ後々楽だから。何より、怒ったり恨んだりするのがめんどくさい。歳のせいか、疲れるし（笑）。少しでも時間の余裕があったら、ほかに回したい。本の１冊でも、ブログ記事の１つでも読みたい。
だからといって、何もガツガツ勉強しようっていうんじゃないんです。どっちかっていうと、ダラダラしたいほうだけど、それまで自分の知らなかったことを知るのって、それだけでワクワクするじゃない？ブログのネタや、授業に使う小ネタも発見できますしね。
できない、うまくいかない、ついてない。そんなときもあります、生きてるんだから。でも、そこに囚われた状態でつらいのは、誰でもない、自分じゃないですか？ないものねだりをしても、ないものはない。今あるもの、できることを伸ばしていく方が、ずっと楽だし、結果的に効率的。
楽しく生きるには、自分が「楽しい」ようにすること。無理をしないこと。無理しないですむように、どうしたら楽になるか、そこにスポットを当てること。楽しく生きることは、楽して生きることだ…なんていうことを考えていた昭和の日でした。
ゴールデンウィーク、全国的にお天気よさそうです。一天一笑、今日もいい１日にしましょう。
ベニバナトキワマンサク
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