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子どもたちがお世話になってる保育園の先生に「お母さんレッスンして欲しい〜」とお声かけ頂き❤️定期的にピラティスのレッスンをしています💕
先生方はやっぱり力仕事も多く、肩や腰に疲れが溜まっていらっしゃいます。
こんな形で恩返しが出来ることが嬉しい。。
レッスン後の「きもちよかったぁー」を聞くと私もHappyになります✨



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先生方はいつも子どもたちを愛情深くみてくださっています。

先週は、生活発表会で子どもたちの成長に改めて感動。

発表会では、手作りの舞台道具ばかりで先生の温かさを感じながら
いっぱい涙を流しました。

「緊張してないもん」😚

朝から余裕だった長男もステージに立つと少しドキドキしていたようです。😳



終わった後は
「たのしかったぁ〜〜」
っと、満面の笑顔✨✨✨✨

母のほうが緊張してました 笑笑


先生方、本当にいつもいつも

ありがとうございます。

感謝を込めて。




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あのお仕事情報誌 anになんと掲載iいただきました✨✨








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株式会社会社フラウさんが発刊する子連れDECHA CHA CHA!夏特別号に掲載頂いた記事が
今回、お仕事情報誌anにても紹介頂きました!

素敵なご縁が繋がっています。。

子どもたちの「今」を

大切にしながら

仕事に子育てに

邁進していきます🌸




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最近は忙しくてなかなかブログを更新してなかったですが、ブログを楽しみにしてる〜っというありがたいお声を頂いたので、、更新していきます❤️

今日は午前はプライベートレッスン、
午後はグループレッスンの2本でした😊

私はプライベートが大の得意ですが、
グループレッスンも大好きです。

レッスンが始まったばかりの時はまだ、浅い呼吸のみなさんもどんどん深くなっていきます。

周りが深くなれば自分も深くなる。。

という気持ちいい空間の連鎖が起きていくからです。

不思議ですよね〜〜



疲れがたまると呼吸が浅くなっていきます。

忙しい日々に追われているので
呼吸をすることさえ忘れてしまうのが現代人。

生きづらくなってるなぁっと感じている方も多いです。


だけど、自分と向き合えばそれだけで呼吸が変わって

体が変わっていきます。


単純に

気持ちよくなってくれます。

頭ではなく


体で感じて

まずは、動かすこと。

動かして引き出すこと。

そうすると見えてくるものがあります。


もちろん、解剖学的にも

運動学的にも


最小限のエネルギーで

最大限のパフォーマンスを

引き出す誘導で☺️✨✨✨

今日は早く仕事が終わったので今からお迎え音譜



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あっという間に11月が通り過ぎ


明日から12月。。


早いですねあせる


今月もたくさんの出会いをいただきました。


私の生徒さんはとても感性が研ぎ澄まされている方が多いので、


どんどん体が変化していきます。



表情が明るくなって


スッと体の真ん中に気持ちよく1本通って



捻じれたカラダが


行き場をうしなったカラダが



本来の体の位置へ


元の場所へ



「あ~、そうこれね。。


そうか、、ここね」


って感じながら


理屈ではなくて、感覚で


戻っていってくれるのです。




そのとき


生徒さんのその変化を私自身も自分のように感じています。





来月も、幸せな日々に感謝をして



いただける仕事を



楽しんでいきたいと思います。



では、おやすみなさい。





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最近はいろんなものが「みえて」くるようになりました。


え~!?オバケ


ではありません。。。


変な話ではないですが、(笑)


セラピストになって12年。

何千人何万人もの体をみていると


さすがに見えてきます。



目が肥えてきたのもあるでしょうし、


その方の体を


感じてわかることができるようになってきました。



やっぱりこれは場数。。



たくさんの体をみればみるほど



どんな施術をしよう


どんなエクササイズをしよう


じゃなくって



その方の体の状態をみて感じて


本質がわかって


どんどん感覚で


プログラムできるように


なってきたのです。



先日のあすばるでのレクチャーでも


たくさん感じました。



涙を浮かべる方もいました。



たった、10分で




プライベートレッスンでも


涙が溢れ、止まらない方も多いのです。



ん~不思議な感覚。。






奥が深い。。


私、どこまでいけるかな (笑)



明日のレッスンも



楽しもうキラキラキラキラ


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