【相模大野】0歳~3歳 親から子へつなぐヨガ

【相模大野】で子連れOKのベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室を開いています。
親子の育ちをヨガを通じて日常の意識に働きかけます。
親と子、こころと体がつながる。
そんな気持ちよい感覚で、明日の元気をチャージしましょう!



$相模大野 子連れOK「ヨガ&ベビーヨガ+勇気づけ」岩橋亜希子 $相模大野 子連れOK「ヨガ&ベビーヨガ+勇気づけ」岩橋亜希子

体のみならず子育て中のママの心もしっかりサポート!!

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最近、芸能人の間でも流行ってきましたね。

 

ファスティング

 

ファスティングはざっくりいうと、

食事を減らすこと、断食。

です ^^

 

私がこの言葉を始めて聞いてのは2年くらい前だったかな。

 

周りのお友達が

「ファスティング始めました!!」

と、FBなどでよく目にするようになり、

 

ファスティングか・・・。

興味あるけど、どうかなぁ・・・。

食べること好きだし、自分には出来るのかなぁ・・・。

 

という感じで、

興味と、恐れと、半々くらいでした。

 

 

それが、ぐっ

やってみたい!!に近づいた本↓

 

 

そう、

ヨガの世界では聞いたことがありました。

 

断食療法。

 

・・・・・・・・

万病は、食べ過ぎることで排出できなくなり

体毒が生まれることより発生する。

 

ヨガの目的は「生命が喜ぶこと」

 

・・・・・・・

 

もうね、

読めば読むほど

 

「あーーー!!!

断食してみたい。

スッキリしてみたい。

若返りたいラブラブ

 

そんな気持ちになってきました。

 

最近流行っているように思えるファスティング。

 

でも、ヨガの世界では5000年前から行われているんですよね。

 

 

だから!!

ヨガを愛する人がとても美しいのは、

ファスティング効果もあるに違いない!!

↑ ここ ♪

仲間入り、したいーーー 笑笑笑

 

 

えっ、あんなに綺麗に!?恐れ多い??

でも、やってみなければ、わかりませんよね ^^

1歩でも近づければ♪

(勇気づけ、勇気づけ ^^)

 

そう、

健康というよりも、ただただそういった美への憧れラブラブ

 

不純 O R 純粋 ??

 

とりあえず本日!!

村上聡子さん主催のファスティング講座受けてきます ^^♪

 

帰ってきたら、また感想をレポしますね♪

 

美しい40歳、目指そうー照れラブラブ

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。
 

 

各講座・イベント、お問い合わせ

 

*保育なし日曜日開催の「ELM」講座も、

ご希望があったため開催します。

9月24日・10月1日・10月15日(13:30~16:00)

こちらも、まもなく募集開始します。


どうぞ、よろしくお願い致します。

 

クローバーママと赤ちゃんの 信頼関係を深めるお手伝いをしています

サーチ開催場所

相模大野周辺


 

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☆育児を助ける知恵袋・ベビーヨガ

☆産後ママの体を骨盤から整える・骨盤調整ヨガ

(青字にカーソルを合わせると詳細が見れます。)

 

 

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☆育児を「自分らしく」楽しむ♪ 勇気づけ育児講座「ELM」 →☆☆☆

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【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子

 

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昨日の記事

イライラを断ち切ることが出来ました♪

 

こちらの続きなのですが、

こうやって、イライラを断ち切り、

今日はその件で弁護士さんのところに向かいました。

 

 

私のイライラの相手は、保険会社の窓口の方です ^^;

 

最初から、あまりの対応にイライラ。

 

最後には

「岩橋さん、これ以上話し合っても険悪になるだけですから、

弁護士をつけたらどうですか??」

 

それ、あなたが言い出すことなの??

 

もう、意味がわからないが、確かに金輪際話をしたくない!!むかっ

 

ということで、弁護士さんのお世話になっています。

 

 

で、今回のありえないイライラは

またしても、ありえない!!という対応をされたからなのですが・・・

 

 

ここでね、

あー、私はこの弁護士さんを選んで良かったラブラブ

と、本当に思えたんです。

 

 

まず、今回の件に関してお話を聞きながらも、

次第にイライラする私に対して

 

「怒りたくなりますよね。

この先も少し続きますが我慢してくださいね。」

気持ちを汲んでくれるところ。

(わかってくれている!と安心できる)

 

そして、話し終えて

イライラする私の話を聞いてくれるところ。

(時に、これが1番大事!!)

 

そして、私の気持ちに

「本当にありえない対応ですよね。

わかります。

僕もさすがに怒りました。」

と、共感してくれるところ。

(安心します ^^)

 

 

そして、

「諦めないでください。

出来ることはあります。

それをクリアにしていきましょう」

 

と、今ここから出来ることを教えてくれるところ。

(未来志向)

 

 

こういう対応が出来る弁護士さんを選んで、

本当に良かったラブラブ

(自分の見る目、間違ってなかったよ ^^ 笑)

 

 

そして、安心して帰って来ながら

「あー、私が子供たちにしてあげれる事って

こういうことなんだなぁ・・・」

と思ったんです。

 

 

何かあったときに

☆相手の気持ちを汲んであげること

(相手が何をどう見ているのか、相手の立場に立って見る)

☆相手が納得するまで聴いてあげること。

☆相手の気持ちに共感する(寄り添う)事。

 

これらの上で

じゃあ、これからどうする??

どうしたい??

と一緒に考えたり、

私ならこうするよ、と教えたり。

 

☆未来に繋がる道を共に考えていくこと。

 

 

こうやって、子供に

ママがいれば自分はどんなことがあっても大丈夫♪

自分で勇気をもって歩いていける!

 

と、勇気と安心を与えてあげれる、

・・・広く、大きく、温かく、たくましい

まるっと、包み込んであげれる

 

そんな母親でありたいなぁ照れ

 

 

その前に、まずは

自分で自分自身を

広く、大きく、温かく、たくましく!!

まるっと包んであげないと♪

 

未完成な自分を包み込む自分自身に、

いつも勇気づけ 笑

 

 

さて今回の色々・・・

私は、あの弁護士さんならきっと大丈夫。

そう信じてお任せしようと思います ^^♪

 

それにしても・・・

長期戦になりそうです ^^;

 

あー、事故って・・・

本当に災難あせる

 

でも、泣き寝入りしたくないので、

自分の気持ちを優先して

納得するまでリハビリに通いますウインク

 

 

*お子様に勇気と安心を与える勇気づけ講座「ELM」

6月5日・12日・19日・26日(4日間) 残席2名さま

お待ちしています♪

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。
 

 

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今、この本を読んでいます↓

 

 

奥谷まゆみさんの本は、どれも面白くて、大好きです ^^

 

この中に、男女の違いも書かれていて、

目から鱗がポロポロです ^^♪

 

 

さて、

息子を見ていて、常々思っていたこと・・・。

 

この子バカなんじゃない??

っていうか、ネジが1~2本ゆるんでる??

もしくは、外れてる??

 

笑笑笑笑笑

 

 

真剣に転がり遊び↓

 

IMG_20170326_064516788.jpg

 

勢い、ありすぎて、傷増えてるし!!

IMG_20170326_064517255.jpg

 

こんな事は数知れず ^^;

 

まぁね、

男の子は母親が理解しようとしないほうが良い!!

と聞いたので、こういうもの(ネジ1・2本・・・)かなぁ・・・

と思っていました。

 

 

そうしたら、どうやら、

そういうものらしいです ^^

 

 

そしてね、

1本足りないからこそ

繊細で、華奢だそうです。

 

これも、本当!!

 

娘と同じように怒ると、とても傷つけちゃう ^^;

と、つい最近気づいたところですっっっ!!!

(女の子はタフで、柔軟!!)

 

純粋で、真っ直ぐで、優しい男の子。

 

ママが、男の子が可愛くて、可愛くて仕方がないのは

自分には無い可愛らしさを持っているからかな??(笑)

 

守ってあげなきゃ!!

という母性本能もくすぐられますねラブラブ

 

image

 

あまりに、息子LOVEだと、娘に怒られるかなぁ・・・

と、自粛しようと思いましたが、

やっぱり、やめます(笑)

 

愛されて、愛されて

自信がつくまで愛されてラブラブ

 

それで、ようやく強くなる。

 

・・・らしいのです。

 

 

それって、

自分の存在をそのまま、マルッと認めてくれる存在が必要って事ですよね。

 

どんなあなたでも、大丈夫。

あなたは、あなたのままでとても特別な存在。

 

そんな、勇気を与える育児。

 

勇気づけ育児を必要としているのは、もしかしたら男の子なのかもしれないですね ^^♪

 

大きくなるまでは、男の子らしく!!

とか、そういうのではなく

 

目の前の好きなことをとことん味わって

思うままに進んでほしいな ^^

 

image

 

どんな息子でも、大好きだよ ^^

 

【勇気づけ講座ELM】
6月5日・12日・19日・26日(4日間) 残席2名さま

男の子のママも、女の子のママも、お待ちしています♪

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

 

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ご希望があったため開催します。

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