自分に自信を持つって、どうすれば持てるの?
自信を持てるよになった理由とは?
世界観ブログわたしの世界観①~明るいネガティブ誕生秘話~
世界観ブログわたしの世界観②~明るいネガティブ誕生秘話~
世界観ブログわたしの世界観③~明るいネガティブ誕生秘話~
世界観ブログわたしの世界観④~明るいネガティブ誕生秘話~
世界観ブログわたしの世界観⑤~明るいネガティブ誕生秘話~
世界観ブログわたしの世界観⑥~ネガティブでも出来る~
世界観ブログわたしの世界観⑦~ネガティブでも出来る~
世界観ブログわたしの世界観⑧~ネガティブでも出来る~
世界観ブログわたしの世界観⑨~小さな成功体験~
また少し更新が空いてしまいました。
わたしの中で「やりたいこと」があり、
そっちを優先していました。
なんとか無事に終わったので、
また今日からブログに集中できそうです
今日は、どうやったら、
自分に自信を持つことが
出来るのか?
ということを書きたいと
思います。
わたしは、自分に自信の無い人間で、
今は自信あるのか?と聞かれたら、
ありますとはっきり言えないのですが・・・
以前から比べると、
ちょっぴりだけど、
自信が持てるように
なってきました。
では、自信が持てるようになった理由とは?
ここ知りたいとこじゃないですか?
わたしなら、知りたいと思う(笑)
それはね・・・
自分を認めて、
自分で自分を
満たすことが
できるように
なったからです♡
以前も書きましたが、
わたしは、人に
癒してもらいたい。
満たしてもらいたい。
そう思っていました。
誰かが、わたしを満たしてくれる。
誰かが、わたしを満足させてくれる。
誰かが、わたしを癒してくれる。
だから、例えば、夫に
「癒してくれない」
「満たしてくれない」
そういう不満ばかりがありました。
ですが、それは違うと
教えてもらい、
少し角度を変えてみると、
自分で自分を満たす
ということの意味が
分かりました。
もちろん、今でも、
不満に思うようなことも
あります。
ですが、以前と違うのは、
自分で解消できるように
なってきたことかな?
自分の心に問いかける。
何が不満なの?
どうなると良かったの?
本当は、〇〇してほしかった。
〇〇になるといいと思ってた。
自分の気持ちが、
自分が分かるように
なってきました。
自分で自分の気持ちが
分からない場合には、
専門家の力を借ります
(カウンセラーさんやセラピストさん)
自分の中でモヤモヤしているより、
早く解決できます
そこは、やっぱり、プロですよね♡
満たすことと、
自信を持てるって
そう関係あるの?
って思いませんか?
わたしは、思ってました
自分を満たすと、
自信が持てるように
なる話は、次回に
書きたいと思います。
最近、お気に入りの松前の桜。