美白、ニキビ、水虫なんでも治る！緑茶風呂でキレイ♪

この時期、汗をかくことが多いため、ニキビや吹き出物が出来やすいし治りにくいですよね。

そこで超オススメなのが緑茶風呂

知ってる方も多いかもしれませんが、ニキビができたら緑茶風呂といわれるくらい効果あるんです！昔から民間療法として、お茶のお風呂に入ると肌がきれいになるともいわれてます。

口コミを見てもやっぱり凄い

こんなに早く効果が出たのには驚き！

ニキビが３日で消えたぁ～！

アトピーがきれいになってきました。

体全身が白くなった気がします。今日友達になんか肌すべすべじゃない？色白になったといわれました。

知らなかったのがもったいない。家族で大喜びです。

長年悩んでた水虫が一気に改善しました。感謝です。

お父さんの加齢臭が前よりもしなくなった！

などなど。。。緑茶風呂の口コミは尽きないです。

キャサリンもたまに入りますよ緑茶風呂。私はもったいないので古くなったお茶の葉をいらないストッキングに入れて入ってます。両方いらない物のクセして効果は絶大。時々、粉茶を入れてみたりとか楽しんでます。

緑茶風呂のときは一番風呂に入って、顔もバシャバシャ洗っちゃいます。たまに潜ったり・・（笑）子供かっ！

緑茶の凄い成分

緑茶の中には体の内側と外側からお肌に働きかける美肌成分がいっぱい

アミノ酸やビタミン、ミネラルなど、美白、シミそばかす、ニキビ除去などにもってこいなんです。

お茶を薄めた水でパッティングするだけで、肌が漂白され、殺菌効果でニキビが治ったという人も少なくないです。

ビタミンＣ
お茶に含まれるビタミンＣはなんと！

レモンの約４倍

ほうれん草の約３倍にもなります。

日焼けによるシミやソバカスを薄くしたり、ニキビの跡を早く回復する効果があります。

カテキン

カテキンは非常に強い抗酸化作用があり、紫外線によるシミやソバカスの原因になるメラニンの発生を抑制してくれるだけじゃなく殺菌作用があるので、ニキビなどの炎症を沈静化したり、肌のトラブルを予防してくれます。

そして嬉しい消臭効果！足の臭いや水虫、汗臭い体臭など気になるにおいを消臭してくれちゃいます。

ビタミンＥ

ビタミンＥは血行促進効果があり、お肌を滑らかにして角質を柔らかくしてくれます。また、皮膚の老化やたるみの原因になる過酸化脂質の発生を抑制してくれるのでアンチエイジング効果も。

緑茶パッティングで鼻の毛穴がつるっつる

緑茶風呂でぜひ試して欲しいのが鼻の毛穴のパッティングです。お風呂上りにお茶を水で薄めたパッティングをするのもいいけれど、せっかく緑茶風呂に入ったときは、お茶っ葉の入ってる袋をお風呂の中でそのまま毛穴が気になる鼻へパッティングしてみて。

お茶のサポニンのが、角栓を掃除し、浮き上がった角栓を取り除きます。さらに、カテキンが肌を引き締めてくれるのでお風呂上りに鏡を見てびっくり。小鼻つるりんこです。

続けていると角栓が溜まりにくくなって黒ずみが消えてきますよ

お茶にはビタミンCやミネラルも豊富に含まれてるから美肌効果も心配なし。いいこと尽くしです。

緑茶風呂のやり方

やり方は人によってさまざま。

濃いお茶をに出してお風呂に入れる人もいれば、キャサリンのように不織布やストッキングなどにお茶の葉を入れる人。ティーバックをそのままお風呂に入れる人、出がらしのお茶を一度乾燥させてお風呂に入れる人・・・などなど、自分でこれだっ！っていうのを見つけるといいと思います。

ワンポイント