1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
2016-05-27 20:43:07

archivesの洋服が1000円で買える!!

テーマ:日記

毎日8時から開催されるファミリーセールのサイト、『MUSE&Co.(ミューズコー)』

1ブランド1週間しかセール期間がない分、他のどこよりも安いことがほとんどなので、結構使ってますはあと

 

 

 

今回も夏用トップス、たくさん買ってしまいました♡

 

 

 

archivesのトップスが1080円になってるんだもん!!!

ふ~主婦にやさすぃ~♪

 

私が買ったのは、

 

 

リボンボーダー重ね着トップス

 

5292円⇒1080円

1080なので両方買ってしまったw

 

 

 

 

 

リボンスモック刺繍ブラウス

4212円⇒1080円

 

 

 

 

リボンレーストップス

4212円⇒1080円

 

 

そのほか、ホワイトデニムのガウチョと、Supreme.La laでも少しトップス買いました。

 

 

 

涼しいものばっかり♡

この夏を乗り切りたい!!

 

 

会員制ファミリーセール
絵文字『MUSE&Co.(ミューズコー)』

 

いいね!(28)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2016-05-25 13:01:41

今日のコーディネート♡

テーマ:●今日のコーデ

なぜか最近頭痛続きのキャサリンです。

 

 

今日はいくぶん涼しいから公園日和~はーと

今から長男連れて2時間ほど公園で遊ばせてきます♡

 

 

CIAOPANIC TYPYで買ったチュールガウチョ。

 

オンラインだとこのカラーしかないけど、安くなってたーあせる

 

 

 

ガウチョなんで自転車も楽ちんちん~♡

 

 

 

 

身長:158cm

 

 ダイヤシャツ:GAP 

 

ダイヤTシャツ:YECCA VECCA  矢印ミューズコー 』 で購入

 

ダイヤパンツ:CIAOPANICチャオパニック チュールガウチョ ¥7,020¥5,616

 

ダイヤバッグ:AndA レザートート

 

ダイヤパンプス:楽天 Strawberry Fields パンプス一覧

 

 

 

戻る今日のコーデ一覧

 

いいね!(107)  |  コメント(6)  |  リブログ(0)
2016-05-24 15:08:57

ま、マジ!?あまり知られてない驚きの節電方法

テーマ:日記

そろそろクーラーが欲しい時期。

まだ、湿度がない分、エアコンなしでうちは大丈夫ですけど、住んでる場所によってはもうつけてる人もいるのかな??

 

 

覚えてますか??

前に記事にした節電方法!!

 

 

 

エアコンで節電になるのは

 

1 風量をに設定

2 微風に設定

3 自動に設定

 



 

実は・・・3の自動が正解!

 

絶対微風が一番電気使わないと思ってたあせる


ダイキンのサイトにもきちんと書いてありました。

 

要は、エアコンって「部屋を冷やす」という作動が一番電気を使うとのこと。微風や弱だと部屋を冷やすのに時間がかかるためその間ずーっと多くの電気を使うことになってしまうからなんだって。

 

 

だから部屋を冷やすときは「強」で、そのあと「微風」や「弱」に設定を変えるのがもっとも効率がいい。それを一番効率よくやってくれるのが「自動」設定なので、「自動」が結果的に一番電気を使わないそうですよ。


 

そのほかの節電術は

 

1冷房の設定温度を1℃上げるだけで10%の節電

 

2温度を下げる前に風量を「強」にしてみる

 

3こまめに切り替えるより付けっぱなしの方が電気消費が少ない場合も

※、「部屋が涼しくなったらエアコンを止め、暑くなったら再びスイッチを入れる」を何度も繰り返してると、つけっぱなしよりも電力を使います。

 

4風向きは水平か上向きに

自分に向けて風がくるようにしたい気持ちはわかるけど、冷たい空気は下に、暖かい空気は上にたまるので、冷たい空気は上の方に向けた方が結果涼しくなる



この先ずーっと節電意識は持ち続けないといけないと思うので、こういうの覚えとくと便利よねkira

 

 

 

クローバーその他の裏ワザ新着順

スペードその他の裏ワザカテゴリーtopへ

 

いいね!(116)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2016-05-23 13:49:54

凄いデータ!トマトで体の中から紫外線予防♪

テーマ:美容コラム



なんかためになりそうな文献を読んだのでメモメモ。


みなさんも覚えておいた方がいいかもよ








女性の敵




しみ・しわ・たるみ






この3つってあるのとないのとでは、見た目年齢が断然違ってきます。


この3つが出来る原因のなんと8割って言われてるのが、紫外線。それが光老化って呼ばれるものです。






若い時紫外線を良く浴びた人と浴びてない人ではシミの数が倍違うそうですよビックリマーク






さらに紫外線はシミの原因になるメラニンを生成させちゃうだけじゃなくってお肌のハリに欠かせないコラーゲンを破壊してしまうんです爆弾








国際研究皮膚科学会の研究結果でも発表されましたが




トマトはシミ・シワ・たるみを予防してくれます!




カラコロキレイ





今や常識となりましたが、トマトは美白効果がバツグン!






トマトに含まれるリコピンにはメラニン色素を減らすことが実証されてます。ちなみに、リコピンはスイカとかにも含まれてますよ





そのリコピン!!


私が最近知ったのは、紫外線に当たると減ってしまうコラーゲンを




紫外線に当たっても、コラーゲンを元の量以上に増やすことが出来るんだって!!







紫外線当たってもコラーゲンが増えるって凄くない??


ますますトマト食べなきゃだわ。




余談ですが、うちの息子はトマト大好きで毎日1個食べます。なのでお母さんからトマト大量に頂いて、今うちの冷蔵庫には10個入ってます(笑








紫外線はお肌の大敵ですが、でもキャサリンは太陽も大好きはあと




お日様を浴びると、ストレス解消にもつながるし、体内時計を整えてくれるのでダイエットには欠かせないしね。うつ病や自律神経失調症など、精神的な病気にも「光療法」というのがあるほど、太陽を浴びる必要性は現代の女性にもあるのです。







そして気になったのが骨作りに欠かせないビタミンD




ビタミンDってお日様を浴びると合成されるんですが、そもそもビタミンDってどんな効果があるんでしょう?








面白いデータがあります。




女性に多い大腸がんや乳がん。


ビタミンDを多くとっている人ほど発症の危険度が低いという数多くの報告が出てるんです。


海外の報告では、ビタミンDを多くとっている人ほど、糖尿病や高血圧、心血管病(心筋梗塞、脳卒中)、うつ病、インフルエンザなどの感染症にかかりにくい、という結果も。






ガラス越しの日光浴や日焼け止め(UVカット成分)を塗った部分ではビタミンDはほとんど生成されません。






つまり・・・


私のモットーでもある


何事も「適度」「適量」「適当」




この3適がとっても大切だと思います。


偏りって絶対良くないあせる






紫外線対策もしっかりやった方がいいと思うけど、少しの隙もない完全防備をするのは、お肌にはいいかもしれないけど、体にはよくない。




こういうことってたくさんありますよね。






ちなみに・・・


ビタミンDを合成されるにはどれくらいの日光に当たるといいのかというと




はーと1日15分 


はーと手の甲くらいの範囲




これだけで、必要なビタミンDが合成されるそうなので、ちょっと日に当たるだけでもいいんです。






食べ物では魚類に多く含まれているほか、きのこ類、卵類にもかなりの量が含まれていますよ。








関連特集

Buono トマト!トマトに関する面白豆知識


○美容豆知識


○これでバッチリ紫外線対策♪美白・シミ・そばかす特集


いいね!(116)  |  コメント(12)  |  リブログ(0)
2016-05-19 15:34:43

素敵♡20代のうちに学んでおきたい『あかさたなはまやらわの法則』

テーマ:▼今日のぐっときた格言

はぁ~~やっと回復あせる

 

 

下の子の園で流行っていた胃腸炎を、家族全員もらってしまい・・・私は熱まで出ちゃってダウンしてましたショック

 

辛かった~

 

 

「天国と地獄」の話もそうですが、子供に読んでほしい本だったり、観て欲しい映画だったり、いろいろあるのにメモっておくのを忘れて思い出せないジーッ

 

 

うちは毎日大体3冊、寝る前に読み聞かせをしているので、絵本もおすすめ結構あります。もしよかったら今度紹介しますね!

そして、みなさんもいい絵本や書籍など、おすすめあったら教えてください♡

 

 

 

で。

今日紹介したいのは

20代のうちに学んでおきたい『あかさたなはまやらわの法則』

 

 

 

私も若いころにこれ知っておきたかったわ~

でも今でも心にとめておきたいものも多いので、たまに見るようにしようっと。

 

そして、息子が20歳になったら見せてあげたい!

 

 

【あ】「ありがとう」は何度言っても良いこと
【い】「忙しい」と言う人は頼りにならないこと
【う】運を引き寄せるためには努力し続けること
【え】笑顔は最大の武器であるとこと
【お】お礼はすぐにすること
【か】学生時代の友人を大切にすること
【き】今日から始めること
【く】苦しいときこそ諦めないこと
【け】健康を当たり前と思ってはいけないこと
【こ】心を鍛えるには体を鍛えること
【さ】最低限のお金がないと自信を失うこと
【し】叱られるのは20代の特権であること
【す】素直になること
【せ】成功談よりも失敗談から学ぶこと
【そ】外に目を向けること
【た】他人の意見は無責任であること
【ち】小さなことで大騒ぎしないこと
【つ】強がらなくて良いこと
【て】できないと言う人は必要ない人であること

【と】どんな状況でも家族は裏切らないこと
【な】涙を流すのは恥ずかしくないこと
【に】人間は弱いこと
【ぬ】抜かりなく準備すること
【ね】熱意があれば、人は動いてくれること
【の】残り時間を意識すること
【は】早く失敗をして、早く改善すること
【ひ】一人で頑張るのには限界があること
【ふ】プライドなんて持っても意味がないこと
【へ】偏見に出会ったら断固として戦うこと
【ほ】本当にやりたいことに集中すること
【ま】迷ったらすぐにやってみること
【み】みんなという言葉に安心しないこと
【む】群れずに「違い」を意識すること
【め】目上の人に甘えてもいいこと
【も】目的がない行動は無駄であること
【や】やり直すのに遅いことはないこと
【ゆ】勇気は体験から生まれること
【よ】余裕がないと人を傷つけること
【ら】ライバルはいたほうが良いこと
【り】リラックスを心がけること
【る】ルールを破っても良いこと
【れ】冷静になって考えること
【ろ】ロマンを忘れないこと
【わ】わかっているのとできるのは違うこと

 

 

 

みなさんも、ぐっと来たフレーズありましたか?

 

 

 

 

 

矢印右今日のグッとくる格言

 

 

 

いいね!(207)  |  コメント(3)  |  リブログ(0)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>

AD

Amebaおすすめキーワード

恋愛コラム
目次

無料恋愛心理テスト キラキララメ素材 おもしろ画像倉庫 月別サイトマップ




キャサリンお勧めエステ

月1回でうっとりする全身に

>>詳細





ayaポストメールフォーム
アメブロじゃない方はこちらからどうぞ



My Yahoo!に追加
Related Posts with Thumbnails

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

ランキング

  • 総合
  • 新登場
  • 急上昇
  • トレンド

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。