キャサリンのマジやせ一週間ダイエット結果公開♪ | カラコロキレイ

キャサリンのマジやせ一週間ダイエット結果公開♪

おぉぉぉ~~~~~~~~~きゃー


キャサリンのマジやせ一週間ダイエット 、第一週目の結果は大満足ですハート

一緒に始めたみなさんどうですかー?結果出ましたか?

ある程度までは落ちやすいけど、ピタッと落ちなくなる時期がもう少ししたら来るんだろうなぁ~

夏のビキニに向けてがんばるぞ


はーとキャサリンのマジやせ一週間ダイエット結果はーと

第一週目


体重: -0.9kg スマイル

体脂肪: -1.2% スマイル

ウエスト: -2.5cm スマイル

へそ下: -1.5cm スマイル

ヒップ: ±0cm 顔(普通)


前回の3つの課題、無理なく続けられたので今週も引き続き

○お風呂でのリンパマッサージ&痩せるマッサージ塩

○二代目コロコロセルローラーボディグリップくんでマッサージ

○アブロケットビギナー編

でやっていきたいと思います。


あ、塩紹介しなきゃヤバツ

明日します。


追記:そういえば1週間のうち3日間はお昼御飯をアメブロのモニターで当選したスリムアップスリム に置き換えました。これの効果もあったのか??


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