【感想一覧④】「アダルトチルドレンが勇気を出して幸せをつかむための最初の一歩」セミナー
受講いただいた皆さまの感想レポート集 その４です。
【感想一覧①】「アダルトチルドレンが勇気を出して幸せをつかむための最初の一歩」講座
【感想一覧②】「アダルトチルドレンが勇気を出して幸せをつかむための最初の一歩」講座
【感想一覧③】「アダルトチルドレンが勇気を出して幸せをつかむための最初の一歩」講座
【感想一覧④】「アダルトチルドレンが勇気を出して幸せをつかむための最初の一歩」講座
【感想一覧⑤】「アダルトチルドレンが勇気を出して幸せをつかむための最初の一歩」講座
【感想一覧⑥】「アダルトチルドレンが勇気を出して幸せをつかむための最初の一歩」講座
セミナー受講の参考にしてください。
アダルトチルドレンが勇気を出して幸せをつかむための最初の一歩セミナー
【M.Nさん（女性）】
■本日の講師の講座に参加するのは今回が初めてですか？
以前にも参加した事がある
■講座に参加する前に、どんなことで悩んでいましたか（どんなことに興味・関心がありましたか？）
自分の人生なのに他人の顔色を伺いながら生きているので、自分がやりたい事、やりたくない事が選べる様になりたい。
■どのようにしてこの講座を知りましたか？
まゆみ先生のFB、ブログ
■この講座を知ってからすぐに申し込みましたか？それとも、申し込みを決めるまでに、どのようなことで迷いましたか？
すぐに申し込みました。
■最終的に、何が決め手となって今回の講座にお申込みを決められましたか？
変わりたい・変わると思った。
自分のやりたい事、やりたくない事が分り、選択出来る様になる。
そのための一歩。
■実際に参加されてみていかがでしたか？特に、講座を受けて一番良かったことは何ですか？その他、何でもどうぞ。具体的に書いていただくと嬉しいです。
感情を感じなきゃ、感じられない自分はダメとつい思ってしまい、それに気付いた時に、自分がそうせざるを得なかったんだと受け入れる事が出来た事。
「ちゃんとさん」も私の一部であり、私を守ってきたので、ちゃんと連れて帰ります。大切にします。
まゆみ先生の社会人時代は今の私そのもので、気づきが多かったです。
ありがとうございました。
【Y.Hさん（女性）】
■本日の講師の講座に参加するのは今回が初めてですか？
今回が初めて
■講座に参加する前に、どんなことで悩んでいましたか（どんなことに興味・関心がありましたか？）
人との関わりが苦手。
自分が何も変わってない様な気がしてた。
■どのようにしてこの講座を知りましたか？
ブログ
■この講座を知ってからすぐに申し込みましたか？それとも、申し込みを決めるまでに、どのようなことで迷いましたか？
すぐに申し込んだ。
■最終的に、何が決め手となって今回の講座にお申込みを決められましたか？
ブログを読むうちに、自分にも当てはまる事が多いと思って。
■実際に参加されてみていかがでしたか？特に、講座を受けて一番良かったことは何ですか？その他、何でもどうぞ。具体的に書いていただくと嬉しいです。
良かった。
今までビリチェンを学んで本物の感情を感じる事は頭では分っていたけど、出来てなかった事が分かった。
講座を受けて、他の人の考えや意見を聞く事で気付かなかった自分の感情に少し気付くきっかけになった。
【C.Oさん（女性）】
■本日の講師の講座に参加するのは今回が初めてですか？
今回が初めて
■講座に参加する前に、どんなことで悩んでいましたか（どんなことに興味・関心がありましたか？）
人間関係
■どのようにしてこの講座を知りましたか？
先生のブログ
■この講座を知ってからすぐに申し込みましたか？それとも、申し込みを決めるまでに、どのようなことで迷いましたか？
すぐ申込んだと思います。
■最終的に、何が決め手となって今回の講座にお申込みを決められましたか？
ブログを時々読んでいて、先生の笑顔に惹かれてだと思います。
■実際に参加されてみていかがでしたか？特に、講座を受けて一番良かったことは何ですか？その他、何でもどうぞ。具体的に書いていただくと嬉しいです。
日常的な違和感、居心地の悪さ、人の中に入っていけなくなる事があり、それが「怖い」と言う感情から来ている事が分って良かったです。
強がらずに「怖い」と言う感情を素直に出して、認めてあげたいと思いました。
ありがとうございました。
【谷口教子さん（女性）】
■本日の講師の講座に参加するのは今回が初めてですか？
以前にも参加した事がある(講座名：セミナーを作るセミナー ）
■講座に参加する前に、どんなことで悩んでいましたか（どんなことに興味・関心がありましたか？）
ACのことは私自身も心当たりが沢山あり、BCに出逢った以降も本を読んで学んだりしていました。
が、BCではそういった表現はしないので、混乱したり、よく分からなくなってしまい中断してました。
なのでACのクライアントさん（自分はACですって言う）に対して、どう説明すると私なりにしっくりくるのかと思っていた所に、この講座だったので、宮岡先生がどんな風に伝えてくれるのか、ACの方には何を扱うといいのかBC的な見解が知りたいと思いました。
■どのようにしてこの講座を知りましたか？
先生のメルマガ
■この講座を知ってからすぐに申し込みましたか？それとも、申し込みを決めるまでに、どのようなことで迷いましたか？
すぐに申し込みました。
■最終的に、何が決め手となって今回の講座にお申込みを決められましたか？
ACの事をビリチェン目線で詳しく知れる！！
今後のセラピスト活動に活かせると思った事。
■実際に参加されてみていかがでしたか？特に、講座を受けて一番良かったことは何ですか？その他、何でもどうぞ。具体的に書いていただくと嬉しいです。
深く学べただけでなく、ワークやみんなとのシェアを通して、いつもの自分一人では得られない気付きがいっぱいありました。
一つ一つの悩み症状に対して、なぜそうなるのか、心理背景が分り納得出来た事。
その中でも一番大きなものは、「怒りと攻撃は違う」という部分でした。自分のあの行動は、ここから来てたんだってアハッ体験が面白かったです。
ちゃんとそのことは分っていたのに、最近自分が受けるセラピーでは苦手意識があり「音がイヤ」と思っていた、その原因がハッキリわかり、スーッとしました。
知っている事と出来る事は違う。ですね。
最後に輪になってやったワークも、とても温かく安心し、この感覚を大切に持ち帰ろう。育もうと思いました。
今日は一日ありがとうございました。
久しぶりに先生と逢えて嬉しかったです。
【吉武史郎さん（男性）】
■本日の講師の講座に参加するのは今回が初めてですか？
以前にも参加した事がある(講座名：初めてのセミナー ）
■講座に参加する前に、どんなことで悩んでいましたか（どんなことに興味・関心がありましたか？）
心理療法に対する知識を深めたくて。
そもそもアダルトチルドレンとは何ぞやと？
■どのようにしてこの講座を知りましたか？
Facebookにて
■この講座を知ってからすぐに申し込みましたか？それとも、申し込みを決めるまでに、どのようなことで迷いましたか？
ファン感謝デーと、どちらを…
■最終的に、何が決め手となって今回の講座にお申込みを決められましたか？
これからのセラピスト人生への投資と思って…
宮岡先生のセミナー深そうだし…
■実際に参加されてみていかがでしたか？特に、講座を受けて一番良かったことは何ですか？その他、何でもどうぞ。具体的に書いていただくと嬉しいです。
知識としては知っている事はあったけど、その知識が今日のセミナーで深く中に入ってきた感がありました。
自分一人で勉強するのと、皆で勉強する、楽しみながら勉強するのでは、中に入ってき方が違うと思いました。
良かったです。ありがとうございました。
【N．Mさん（女性）】
Q1本日の講師の講座に参加するのは今回が初めてですか？
以前にも参加したことがある（講座名：短期集中講座）
Q2講座に参加する前に、どんなことで悩んでいましたか（どんなことに興味・関心がありましたか？）
・自己重要感が低いこと
・ビリーフチェンジの中で、アダルトチルドレンをどのように考えたら良いのか知りたいと思いました。
Q3どのようにしてこの講座を知りましたか？
ブログです。
Q4この講座を知ってからすぐに申し込みましたか？それとも、申し込みを決めるまでに、どのようなことで迷いましたか？
すぐに受けるかどうか、少し悩みました。
Q5最終的に、何が決め手となって今回の講座にお申込みを決められましたか？
幸せへの一歩に繋がると思い申し込みました。
Q6実際に参加されてみていかがでしたか？特に、講座を受けて一番良かったことは何ですか？ その他、何でもどうぞ。具体的に書いていただくと嬉しいです。
ワークはどれもセルフケア出来るものなので、これからも続けて自分の本物の感情に気づきながら自分らしさを取り戻して。
【K．Iさん（女性）】
Q1本日の講師の講座に参加するのは今回が初めてですか？
今回が初めて
Q2講座に参加する前に、どんなことで悩んでいましたか（どんなことに興味・関心がありましたか？）
自分を大切にすることや本当の自分はどんな人間なのか日頃よく考えます。
自分の本当の気持ちを知りたい、どうしたら幸せになれるのか、幸せと思えるのかに悩んでいます。
Q3どのようにしてこの講座を知りましたか？
ブログ
Q4この講座を知ってからすぐに申し込みましたか？それとも、申し込みを決めるまでに、どのようなことで迷いましたか？
他の講座と迷いましたが、心理学を学んだことがないので、”最初の一歩”というタイトルで決めました。
Q5最終的に、何が決め手となって今回の講座にお申込みを決められましたか？
ブログの中にあるアダルトチルドレンに関する質問にほぼ当てはまっていたので。
Q6実際に参加されてみていかがでしたか？特に、講座を受けて一番良かったことは何ですか？ その他、何でもどうぞ。具体的に書いていただくと嬉しいです。
「怖いが抑圧されると怖いが平気になる」が衝撃的でした。
私もネガティブな感情を抑圧しているうちに鈍感になってしまっているのでしょうか？
【Aさん（女性）】
Q1本日の講師の講座に参加するのは今回が初めてですか？
以前にも参加したことがある（講座名：セラピスト養成講座 ）
Q2講座に参加する前に、どんなことで悩んでいましたか（どんなことに興味・関心がありましたか？）
・怒りが出せない、分らない
・努力しているプロセスを評価出来ない
・自撮りして、FBにUP出来ない
Q3どのようにしてこの講座を知りましたか？
白井みかさんのご紹介
Q4この講座を知ってからすぐに申し込みましたか？それとも、申し込みを決めるまでに、どのようなことで迷いましたか？
すぐに申し込みました。
Q5最終的に、何が決め手となって今回の講座にお申込みを決められましたか？
Q2で書いたことが、宮岡先生のブログを見て、解決のヒントを得られそうだと思った為
また、宮岡先生のハードワーカー、リスクの高いスポーツが好き、苗字を変える事に抵抗があった事が、 私と似ていて先生自身に興味を持っていたから。
Q6実際に参加されてみていかがでしたか？特に、講座を受けて一番良かったことは何ですか？ その他、何でもどうぞ。具体的に書いていただくと嬉しいです。
怒りの下には、悲しみに加えて恐れがあること、ワークを通じて恐れが本当にあるのだと分りました。
口に出して言う事で、怖れへの怖れが少し減ったので、怒りを出すことへの抵抗感が薄れました。
職場で出してみたい、出したいという気持ちが高まりました。
【M.Sさん（女性）】
Q1本日の講師の講座に参加するのは今回が初めてですか？
以前にも参加したことがある（講座名：養成講座 ）
Q2講座に参加する前に、どんなことで悩んでいましたか（どんなことに興味・関心がありましたか？）
アダルトチルドレンの特徴に当てはまる事が多々あり、生きづらさを感じていました。
Q3どのようにしてこの講座を知りましたか？
先生のブログ
Q4この講座を知ってからすぐに申し込みましたか？それとも、申し込みを決めるまでに、どのようなことで迷いましたか？
前から気になっていたので、思い切って申し込みしました。
Q5最終的に、何が決め手となって今回の講座にお申込みを決められましたか？
幸せになると決めているので
Q6実際に参加されてみていかがでしたか？特に、講座を受けて一番良かったことは何ですか？ その他、何でもどうぞ。具体的に書いていただくと嬉しいです。
ニセモノの感情に振り回されず、本当の感情に気付くことの大切さを改めて実感しました。
自分の感情に気付くことで、自分らしさを取り戻していこうと思います。
【T．Kさん（女性）】
Q1本日の講師の講座に参加するのは今回が初めてですか？
今回が初めて
Q2講座に参加する前に、どんなことで悩んでいましたか（どんなことに興味・関心がありましたか？）
宮岡先生をさらっとお見かけしたことしかなかったので、
ゆっくりお会いしたかったです。
Q3どのようにしてこの講座を知りましたか？
ブログ
Q4この講座を知ってからすぐに申し込みましたか？それとも、申し込みを決めるまでに、どのようなことで迷いましたか？
すぐに申し込みました。
Q5最終的に、何が決め手となって今回の講座にお申込みを決められましたか？
宮岡先生にお会いしたかったこと。
Q6実際に参加されてみていかがでしたか？特に、講座を受けて一番良かったことは何ですか？ その他、何でもどうぞ。具体的に書いていただくと嬉しいです。
ゆっくり自分の感情を見つめる時間が持てた。
言葉に出して言うことの大切さに気付いた。
初対面の方ばかりでしたが、居心地が良く、リラックスして過ごせました。
宮岡先生のアダルトチルドレンのコミュニケーション講座にも是非参加したいです。
【鈴木万喜さん（女性）】
Q1本日の講師の講座に参加するのは今回が初めてですか？
今回が初めて
Q2講座に参加する前に、どんなことで悩んでいましたか（どんなことに興味・関心がありましたか？）
アダルトチルドレンに当てはまるような気がするが、 どのような人がアダルトチルドレンでどんな問題があるのか聞いてみたかった。
Q3どのようにしてこの講座を知りましたか？
宮岡さんの紹介、ブログ
Q4この講座を知ってからすぐに申し込みましたか？それとも、申し込みを決めるまでに、どのようなことで迷いましたか？
気にはなっていたが、心理系のセミナーは受けたことがなかったので、受けるのに迷った 。
Q5最終的に、何が決め手となって今回の講座にお申込みを決められましたか？
宮岡さんから声を掛けられて
Q6実際に参加されてみていかがでしたか？特に、講座を受けて一番良かったことは何ですか？ その他、何でもどうぞ。具体的に書いていただくと嬉しいです。
自分の抑えていた感情の扱い方が少しわかったこと。
自分の中にある怖さの正体が見えてきたこと。
【T.Aさん（男性）】
Q1 本日の講師の講座に参加するのは今回が初めてですか？
以前にも参加したことがある。
Q2 講座に参加する前に、どんなことで悩んでいましたか（どんなことに興味・関心がありましたか）？
不安感が強い、怒りを出すのが苦手、人の考えに合わせてしまう等。
Q3 どのようにしてこの講座を知りましたか？
先生からの案内で。
Q4 この講座を知ってからすぐに申込みましたか？それとも、申し込みを決めるまでに、どのようなことで迷いましたか？
すぐだったと思います。
Q5 最終的に、何が決め手となって今回の講座にお申し込みを決められましたか？
昨年から、ずっと出たいと思っていた講座だったので。
Q6 実際に参加されてみていかがでしたか？特に講座を受けて一番良かったことは何ですか？
その他、何でもどうぞ。具体的に書いていただくと嬉しいです。
ワークをやって行く中で、怒りを出すのが苦手という事が改めて分かった事、また嫌いではない相手に怒りを出そうとすると抵抗が起きることなどに改めて気付きました。
過去の腹が立つ相手でも、実際にワークをしてみると怒りなどの感情を感じる事ができやってみて楽な感じになり、もう大丈夫と思っていた過去の事もエネルギーとして溜まっており扱う事によって、消化されることも改めて実感出来ました。
普段の生活の中でも、感情を無視しないで、気付いて行きたいです。
【Y.Iさん（女性）】
Q1 本日の講師の講座に参加するのは今回が初めてですか？
今回が初めて
Q2 講座に参加する前に、どんなことで悩んでいましたか（どんなことに興味・関心がありましたか）？
自分がアダルトチルドレンだと言う事は、ずっと意識してきました。
自分の感情が分からない、夫のモラハラ、漠然とした「消えてしまいたい」と言う感情。
Q3 どのようにしてこの講座を知りましたか？
先生のブログ
Q4 この講座を知ってからすぐに申込みましたか？それとも、申し込みを決めるまでに、どのようなことで迷いましたか？
すぐ申し込みました。
Q5 最終的に、何が決め手となって今回の講座にお申し込みを決められましたか？
アダルトチルドレンの回復、幸せになりたい。
自分らしさって何？
Q6 実際に参加されてみていかがでしたか？特に講座を受けて一番良かったことは何ですか？
その他、何でもどうぞ。具体的に書いていただくと嬉しいです。
最近、自分と向き合うワークを続けてきたのですが、向き合えている部分と上手く行かない部分があり、自分の存在は余計にあやふやになったりしていました。
どんな感情を表現するにも、つい微笑みに隠してしまう事を、以前にも言われていたのですが、それが怖れによるものだと分かりました。
先生の優しい雰囲気にとても癒されました。またセミナーやセラピーを受けたいと思います。
【十時 龍さん（男性）】
Q1 本日の講師の講座に参加するのは今回が初めてですか？
今回が初めて
Q2 講座に参加する前に、どんなことで悩んでいましたか（どんなことに興味・関心がありましたか）？
今まで自分に自信がなく、母や同僚に自分の気持ちを伝える事が出来ませんでした。
嫌な事は嫌、出来ない事は出来ない、分からない事は分からないと。
特に母から自立したいと悩んでおりました。このままではだめだと。
Q3 どのようにしてこの講座を知りましたか？
友人の紹介
Q4 この講座を知ってからすぐに申込みましたか？それとも、申し込みを決めるまでに、どのようなことで迷いましたか？
すぐ。直感で申し込みました。
Q5 最終的に、何が決め手となって今回の講座にお申し込みを決められましたか？
アダルトチルドレンの特徴が全て自分に当てはまっていたから。
Q6 実際に参加されてみていかがでしたか？特に講座を受けて一番良かったことは何ですか？
その他、何でもどうぞ。具体的に書いていただくと嬉しいです。
同じ悩みを抱えた人と共有出来て良かったです。
一番良かった事は、自分らしさを取り戻す為のワークで、本物の感情に気付いた事です。
【難波京子さん（女性）】
Q1 本日の講師の講座に参加するのは今回が初めてですか？
以前にも参加したことがある（講座名：一年前の大阪の講座）
Q2 講座に参加する前に、どんなことで悩んでいましたか（どんなことに興味・関心がありましたか）？
アダルトチルドレンについて宮岡先生から学びたいと思った。
職場が変わる度に、何処か新たな集まりに入る度に、繰り返している自分のパターンに悩んでいた。
Q3 どのようにしてこの講座を知りましたか？
ブログ、メルマガ
Q4 この講座を知ってからすぐに申込みましたか？それとも、申し込みを決めるまでに、どのようなことで迷いましたか？
交通費がかかる事で、ちょっと悩みました。
Q5 最終的に、何が決め手となって今回の講座にお申し込みを決められましたか？
宮岡先生の講座だということ。
東京で受けるのも新鮮でいいなと思ったこと。
実はもしかしたら、知り合いがいない事が一番かも・・
副題にもとても心惹かれました。
Q6 実際に参加されてみていかがでしたか？特に講座を受けて一番良かったことは何ですか？
その他、何でもどうぞ。具体的に書いていただくと嬉しいです。
自分の感情を感じていいんだという事、自分の感情に気付いて、感じる事がこんなにも
大切なんだと言うこと、改めて体験出来て良かったです。
何より、自分が感じた事を、そのまま話して、温かく見守られながら聞いて貰えているという安心感が、とても良かったです。温かかったです。
宮岡先生の安心な温かさ、とてもやっぱり良かったです。
ありがとうございました。参加出来て良かったです。
【はたのかずえさん（女性）】
Q1 本日の講師の講座に参加するのは今回が初めてですか？
以前にも参加したことがある
Q2 講座に参加する前に、どんなことで悩んでいましたか（どんなことに興味・関心がありましたか）？
アダルトチルドレンが「幸せを掴む」ということについて興味がありました。
Q3 実際に参加されてみていかがでしたか？特に講座を受けて一番良かったことは何ですか？
その他、何でもどうぞ。具体的に書いていただくと嬉しいです。
グループで学べることの素晴らしさを感じました。
一日の講座は、ランチを挟んで時間が経つごとに参加者の皆さんと心を交わすことが出来る感じが、とても心地よかったです。
最後、円陣を組んでの宮岡先生のお話では、涙が止まりませんでした。
終わる頃には、別れがたい気持ちになりました。
とても素敵な講座でした！
【T.Sさん（女性）】
Q1 本日の講師の講座に参加するのは今回が初めてですか？
今回が初めて
Q2 講座に参加する前に、どんなことで悩んでいましたか（どんなことに興味・関心がありましたか）？
見捨てられ不安
Q3 どのようにしてこの講座を知りましたか？
メルマガ
Q4 この講座を知ってからすぐに申込みましたか？それとも、申し込みを決めるまでに、どのようなことで迷いましたか？
すぐに申し込んだ。
Q5 最終的に、何が決め手となって今回の講座にお申し込みを決められましたか？
アダルトチルドレンの講座だったので。
Q6 実際に参加されてみていかがでしたか？特に講座を受けて一番良かったことは何ですか？
その他、何でもどうぞ。具体的に書いていただくと嬉しいです。
随分と課題をクリアしているつもりでも、根深い課題はまだまだと実感しました。
ありがとうございます！
セミナーの詳細はこちらから
アダルトチルドレンが勇気を出して幸せをつかむための最初の一歩セミナー
東京・大阪・福岡で
個人セッション（セラピー・コーチング）をしています。
アダルトチルドレン
自己嫌悪、劣等感、空虚感、見捨てられ不安、
コンプレックス、甘えられない、頑張りすぎる、
自己重要感・自己肯定感・自己実現
うつ改善・ガン再発予防カウンセリング
解決方法あります。
願望達成・加速成功・夢を叶える・幸せな人生
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