「コメダde勉強会＆相談会」（通称：コメ勉）を主催しているママ行政書士のkaoru-sです。
2月17日、25日の2日間、第6回「コメダde勉強会＆相談会」を開催いたしました。
また、今回は、阪南市商工会が主催する、
のセミナーとしての開催でもありました。
17日金曜日は常連さまを中心に15名の方が、
25日土曜日は全員が初参加の8名の方に、
それぞれご参加いただきました。
土曜日は参加者全員が初参加でしたので、コメ勉スタッフの中村先生にお手伝いいただきました。
この日の中村先生は、コメ勉のプロデューサーでありながら、司会進行兼資料配布係兼ウエイター兼集合場所看板と、一人で何役もこなしてらっしゃいました(凄)。
今回のテーマは、
「エンディングノートは
オープニングノート！」
でした。
講義パートの前半では、
・「終活」とはどういうことか
・「エンディングノート」とはどういうものか
という基本的なお話をしました。
エンディングノートとは、
自分にもしものことがあった時のために、
残される家族や大切な困らないように、
様々なメッセージをまとめておくノートのことです。
基本的な説明のほか、
意外と迷うのが保管場所であるということや、
なかなか書き上げられない理由などをお話ししました。
講義パートの後半では、
・「人生の区切り」とは何なのか
・「エンディング＆オープニング」ということはどういうことか
という私が考えるエンディングノートのお話をしました。
長い人生の中の色々な「区切り」ごとに、
人生のステージがひとつずつ進んでいきます。
また、その度ごとに、いろいろなことを「片付けて」いくわけです。
その片付け作業の中で、今までのことを振り返ってばかりだと、
どうしても気が滅入りがちになってしまいます。
この「区切り」について、
「こんなことがあった」
「こうしたらこんなふうになった」
「だからあなたも頑張って」
という、他の誰かへのアドバイス、メッセージとして考えると、
ポジティブな気持ちで区切りを付けることができるのです。
この、「ポジティブな気持ちに変える」ということを、「オープニング」と考えて、
「エンディング＆オープニングノート」を書きましょう、というお話をしました。
「人生の区切り」について、
ワークショップの時間を設けました。
皆さんご自分の人生を振り返っていただき、
「どんな『区切り』がありましたか？」
ということを考える時間としました。
そしてここで「コメ勉特製エンディング＆オープニングノート」をお配りしました。
中村先生が作ってくださいました。
完成度の高さに皆さん驚いていました。
手前味噌でもなんでもなく、
とても素晴らしいノートだと私も思います。
後半の相談会パートは、
相談会というより「ノートを書く会」とし、
先ほど考えていただいた各自の「区切り」を元に、
・どんなことを考えているか
・どんなことを伝えたいか
皆さんに書いていただく時間としました。
.
人生が一人一人違うので、思いも当然違います。
「区切り」がどんどん出てくる方、
なかなか出てこない方、
お話しながらでてくる方、
そこからどんどんノートを書き進めて行く方、
皆さんそれぞれの思いがあって、
それを字にしているのだなと思いました。
エンディングノートを書くのは、
気が滅入ってしまうことがあると話しましたが、
こうしてポジティブな気持ちで書いたり、
好きなことだけ、気が付いたことだけ書くエンディングノートであれば、
書いているのが楽しいし、どんどん書き進められると思っています。
こうして、人生で起きたいろいろなことをきれいに片付け、
気持ちよく前に進んでいくために、
「エンディング＆オープニングノート」
をぜひ活用していただきたいです。
受講者さんからは、
「日々なかなかこうして振り返ることがなかったので、
とても貴重な時間となりました。
これからは、たまにこういう振り返る時間を取って、
自分を見つめ直してみようと思います」
ですとか、
「今ここで振り返ることができて良かった。
自分は間違っていないと思っているが、
それが先走っていないか、
他の人にうまく伝わっているか、
それを反省するいい機会になった」
という感想をいただきました。
このように、今回も大変盛り上がって、勉強会を終わることができました。
皆様が真剣に話を聞いて、ワークショップに取り組んでくださったおかげです。
ありがとうございました。
ということで、
第6回「コメダde勉強会＆相談会」は、大盛況のうちに幕を閉じました。
無事に勉強会を終えたことがとても嬉しいだけでなく、
今回の準備を通じて私自身が大きく成長できたことも、
とても嬉しく思っています。
また、勉強会の様子を見ていらした一般のお客様から、
「わたしたちもエンディングノートのこと教えてもらいたい」
と出張勉強会のオファーを頂いたことも、
とても嬉しかったです。
私も、コメ勉も、
これからどんどん成長していきますので、
今後とも見守っていただきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
次回も頑張ります。
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【過去のコメ勉レポート】
『コメダde発表会＆懇親会、とっても温かい気持ちになりました』
併せてお読みください。
おしまい。
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