逗子葉山で身体の不調を整え、輝く未来を伝えるロルフィング®サロン

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逗子葉山横須賀でロルフィング。腰痛、ひざ痛、肩こりなど痛みや不調を本気で治したい方。身体の軸を作り、コアからのつながりを作ることで根本的に体を変えていきます。輝く未来を一緒に探しましょう。JR東逗子駅徒歩5分。電話0468745784

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●クライアント様には、以下のことをお願いいたします。
・マスクをご用意ください。セッション中は着用をお願いします。
・セッション前に手洗いをお願いいたします。
・咳などの症状が出ていたり、体調が悪い場合は、ご連絡ください。その場合、キャンセル料は発生しません。

●逗子ボディワークスでは、以下のことを行っています。
・セッションごとにうがい、手洗いを行います。
・適宜、換気をして空気を入れ替えます。
・セッション中はマスクを着用します。
・顔に触れるワークは使い捨て手袋を利用して行います。

こんにちは、逗子葉山で身体の不調を整え、輝く未来を伝えるロルフィングサロン、石割佳恵です。

 

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遠隔セッションのときに、受け手の方は何を考えているのか、聞いてみました。

 

「ぼけっとしてる。何も考えていない。」

 

という方がいました。 実は、この「何も考えていない」というのが大事です。 

 

何も考えていないからこそ、つながりを感じ取ることができる。 

 

逆に、左脳でいつも考える癖がついていると、「何してるの??」「私、放っておかれてる??」といろいろ考えこんでしまい、感じ取ることが難しいようなのです。 

 

遠隔セッションでは、私がいる、その場所の空気感、雰囲気を心地よいものにすることで、クライアントの変化を促していきます。 

 

例えば、荘厳な神社の空気。これは神社に行くと感じ取ることができます。

 

そして、からだもぴしっとしたり、気持ちも晴れやかになったりします。空気感が変化を促す一例です。

 

それは感じ取るしかないんですよねー。理論的に考えてわかるものではない。 

 

なので、遠隔セッションを受ける時は、なるべく「無」になること。ただ身体をゆだねること。

 

これができることが大事かなーと思います。 

 

 

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お読みいただき、ありがとうございました。
逗子ボディワークス 石割佳恵でした。

 

 

 

 

 

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☆逗子、葉山、横須賀、鎌倉、藤沢、平塚、茅ケ崎、横浜からお客様に来ていただいています。

 


☆身体のゆがみ、痛み、不調がある方、産前産後のケアが必要な方に来ていただいています。

 


☆ロルフィングでコア(体幹)への気づきと身体の軸を作り、ゆるぎない骨盤底やのびやかな歩行・動きへとつなげていきます。

 


☆クレニオバイオダイナミクスで肉体とは違う次元に働きかけ、全体の調和につなげていきます。

 

 

 

 

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逗子・葉山お勧めハイキングコース 二子山編その3からの続きです。

 

下山してのお楽しみ、それはおいしいものを食べること! 

 

せっかく逗子・葉山まで来たんだから、おしゃれなカフェに行きたーいという方は、 あと20分ほど歩く元気がありますでしょうか?? 

 

え、ある!? さすがです!びっくり

 

では、もう少し歩いてみましょう そのまま歩道橋を渡って、反対側の道路に降ります。  

 

降りた道をそのまま歩いていきましょう。  

 

何だー、葉山って豪邸が並んでいるのかと思ったら、庶民的な家もあるのね~ なんて思いながら歩きますてへぺろ

 

 仙光院という看板が見えたら、その先に大きな道路が見えます。

 

 

本当はスタバ前の道路からまっすぐここに来たいのですが、信号がないから渡れないんですよねー。 わざわざ回り込まないといけないので、面倒くさいです。  

 

大きな道路をてくてく歩いていくと・・・見えました! 

そう、マーロウです!

 

ここで、名物のプリンを食べるのはいかがでしょうか? 

 

と思いきや、ここに信号がないので渡れない! あと100mくらい歩いて信号を渡る必要があります。とほほ。ガーン  

 

プリンを食べた後は、長柄交差点まで15分ほど歩きましょう。 プリンのカロリー消費です! 

 

長柄交差点からはバスがたくさんあるので、待つことなく逗子駅まで戻れます。

 

 

 いかがでしたか?歩行時間は全部で3時間ほど。 朝、思いついて手軽に行けるんですよねー。 

 

ぜひぜひ素敵な時間をお過ごしください照れ

 

 

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逗子・葉山お勧めハイキングコース 二子山編 その2からの続きです。 

 

さて、山頂で少し休憩したら、下山しましょう。 さきほどの、草藪に隠れた看板まで戻って来ました。  

 

そのままもと来た道を帰ることもできますが、今日は南郷公園方面に向かってみましょう。

 

 右が元の道、左が南郷公園への道。 どんどん下ります。 こんな細い道もありますが、どんどん行きましょう。  

 

開けたところに出ました。東屋もありますね。

 

もう、公園の中です。

 

あとは、どんどん降りていきましょう。

途中から舗装道路になります。  

 

おりてきましたー。トイレが見えます。  

 

ここでトイレ休憩。 横には駐車場もあって、一気に現実世界に戻ります。 ここまでで駅から2時間半。 

 

バス停まで向かいましょう。

南郷公園を下ったところまでバスが来ているはず!  

 

舗装された道路を下っていきます。  

 

右手に中学校が見えます。 大きい校庭だな~  

 

バス停ありました!

 

 

わー!1時間に1本です!笑い泣き

 

 

すぐに来そうなら、そこで待ちましょう。 もし、時間を持て余すようなら、もう少し下ります。 

道にこんなかわいい人形発見!  

中学校のウエルカムコーナーのようですね照れ

 

 もう少し下ると…なにか見えてきました~  

 

そう、われらのスターバックス!口笛

 

えー、葉山まできてスタバ? と思っているあなた!

ここのスタバは、雰囲気も良いし、席もゆったりしていて私の中ではお勧め店舗の一つですよ~ 爆  笑

 

その4につづく

 

 

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逗子・葉山お勧めハイキングコース 二子山編 その1からの続きです。 

さっさと、展望台を後にしましょう。そのまま降りていけば、先ほどの道に合流します。  

 

調子よく歩いていると、左側が少し高くて、右側が少し低い所が出てきます。 ここは、左側を選択しましょう。  

 

右側は、細い溝のような道になって歩きにくいです。  

 

途中で、キノコを発見! なんていうキノコでしょうか??  

 

突き当りに来ました。二子山方面に向かいましょう。てくてくのんびり歩いて、ここまで駅から1時間弱。  

 

左に行くと森戸川。こちらも奥深くて静かでよいのですが、あまり道らしき道がありません。川の上の飛び石をとんでいったり、濡れてもいい覚悟が必要です。 

 

二子山に向かっててくてく歩いていると、分かれ道。あれ、看板がない!? 

 

後ろを振り返ってみましょう。草藪の中に、隠れてた!登り方面が二子山、下り方面が南郷公園のようです!

 

二子山に向かって登っていきましょう。

登りらしい登りはここだけです!がんばりましょう~  

 

野鳥の看板があったりして。よく、カメラを構えて野鳥撮影をしている方も見かけますね。  

 

あともうすぐです! 山頂の看板があります!  

 

山頂です!何もなーい!

 

参考地図コースタイムでは70分ですが、私は写真撮ったり、のんびり歩いたので、ここまでで駅から1時間半。  

一応三角点てへぺろ

 

何もないことはなかったです。展望台があります!

横浜方面の景色が見えますね。

冬場だと東京まで見えたりするんですよ!  

 

その3につづく 

 

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パンデミックになってから、出かけることがめっきり減りました。 

 

でも、逗子・葉山ってちょっと思い立ったらすぐに自然と触れ合えることができて、なんていい所なんだ!と、再確認しています。

 

 手軽にすぐ行ける、私のおすすめハイキングコースをご案内しますね! 

 

【ほとんど登らない!爆  笑 二子山コース】 

 

二子山:標高208m 

参考地図:https://www.city.zushi.kanagawa.jp/syokan/keizai/kankou/kairou/08.html 

 

所要時間:東逗子駅から南郷中学校バス停まで3時間ぐらい 

 

注意点:ぬかるんでいるところがあるので、歩きやすい靴で。 トイレは最後の南郷公園にあります。 

 

 

出発は、JR東逗子駅。 途中は何も買う店がないので、駅前で飲み物など入手しておきます。 

 

沼間小学校方面に向かいます。 小学校前から看板が出ているので、わかりやすいです。道が分かれているところは、かならず看板があるので大丈夫。  

 

看板に沿って歩いていくと いきなり、山の中!  

 

さっきまで、住宅街を歩いていたはずなのに…とびっくりします。 

日陰で乾くことがなく、この辺はいつもぬかるんでます。  

 

太陽の光が差し込んで、なんだか幻想的~  

 

途中、子どもたちの大きな声が聞こえてきます。中学校の生徒たちが部活動中のようです。  

 

おや、展望台と二子山に分かれました! 展望台に行ってみましょう!  

 

あれ、登り切ったと思ったら、くだってる?? 通り過ぎた? ちょっと丘になっているところに展望台という名前をつけただけ。。。みたいです。↓展望台ココガーン  

 

木が邪魔で展望がない!ちょっと海が見えるだけ~  

 

その2に続きまーす。

 

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