体で感じる事

体で感じる事と、脳で感じる事は必ずしも一緒でない場合というのは結構あるようだ。食事や運動、自分の感情に意識をよく傾けているとそういう自分の中の脳と体の食い違いに気付くことがある。

食事なんかで言うと玄米はおいしくないという人が多いが、自分は玄米を食べるようになって体が丈夫になったと感じている。脳はまずいと言っても体はおいしいと言っているのだ。お酒なんかもおいしそうに飲む人は多いが、お酒の飲み過ぎはやっぱり体に悪い。飲酒がもとでお腹が出てしまい、元に戻らなくなってしまった人を見ると体がいかに不味いものを飲まされ続けて悲鳴を上げているのかが伝わってくるようだ。

あと筋トレをしていて、体の筋力があまり発達していない部分を鍛えようとするとやっぱり最初はキツイと感じる。でもそのキツイと感じるのは脳だけが発しているのであって、筋トレ後に体に意識を向けてみると気持ちがよくなっていて、自信が増したと感じられるのだ。きついと感じるのはあくまで自分に自信がないという脳が作り出した幻想で、肉体がキツイと感じているわけではないことに気付く。

脳の気持ち良いや悪いはその人の価値観や考え方や習慣に左右されやすく、何かしら幻想を作り出しやすい。しかし体はそれでも正直に反応する。頭で考えてばかりではなく、常に体に意識を向けるなら、もっと気付くことがあるかもしれない。そう思った。

引き寄せられないのはなぜか

引き寄せの法則というのは、やっぱり本当にあるのだと思う。引き寄せのやり方は、簡単に説明すると自分の求めているものをイメージし、そしてその願いはすでに叶えられたと信じ感謝し、幸せな気持ちに浸ることだ。ただ、やり方は単純でもそれがなかなかうまく引き寄せられないのは、単純に自分が本当に引き寄せたいものがどんな物なのか解らないからだと思う。

誰だって素敵な恋人に出会いたいと思っているのに出会えないのは、それは単純に自分に合った素敵な異性というものがうまくイメージできないからで、幸せな気分に浸ろうにもその幸せをイメージできないからというのが正直なところだと思う。

父親大好きと言いながら育った女の子は自分に合った異性というものがわかり、異性との接し方もわかるので幸せな結婚にたどり着きやすい。父親大嫌いと言って育った女の子や父親不在だった女の子は、異性との接し方もわからないし自分に合った男性もわからないのでイケメンや金持ちなど利用価値のある男にばかり流れやすい（場合が多い）。自分に合った男性を選ばないので男をとっかえひっかえしていく流れになる。異性の親は子供の恋愛観結婚観のイメージになりやすい。

逆に男がほとんど女の外見しか見ないし女の子との接し方がわからないのは、母親の責任も一部あるだろうが、ポルノグラフィーが原因ではないかと思ったりもする。若いころからエロ本やらエロサイトばかり見ていれば、それが自分自身の女性というもののイメージと結びついてしまい、エロサイトで育てた貧弱な女性に対するイメージで異性を引き寄せようとしても、貧弱な現実を引き寄せるだけなのだ。今はコンビニに行ってもエロ本があるし、ＳＮＳとかの会話でも男はエロ本ぐらい読んで当たり前みたいな風潮になっている。男の女性に対するイメージはここで壊されているのは間違いない。

もちろんこの引き寄せの法則というのは恋愛だけでなく、仕事や趣味、なりたい自分を引き寄せるためにも使えるが、肝心のイメージが難しい。

結局何が言いたいのかといえば、今の自分の現実は自分自身がイメージしてきた物そのもので、うまく引き寄せられた現実もあれば、まだまだ未発達な現実もある。そして引き寄せのカギとなるのは習慣だという事。毎日五感を研ぎ澄まして理想を探し求め、感じ取ってうまくイメージすること。これからも頑張ります

ゆったりとした日々が大事

ダスカロスというキプロスの聖者が昔言っていたことで、魂を成長させるために一番大切な基本的なことは「急がないこと」なのだそうだ。人生で学ばなければならない一番大切なことは実は忍耐と中庸であり、急いでいるというのは、いわば結果を求めてしまっている状態であり、未来に意識が向いてしまっていて今の目の前の物ごとに集中出来ていない状態だと言える。

仕事を退職し、今日まで有休消化でのんびり過ごしてはっきり必要性を感じたことは、もっと五感を研ぎ澄ます必要が自分はあるという事。日々追われる仕事とストレスで、自分は思ったよりもいろいろなことを感じる感性を鈍らせてしまっていたようだ。

今日から新天地での生活となるが、心は晴れ晴れとしていて不安はない。もちろん仕事に慣れるまでは大変なこともあるだろうけど、ちゃんと目の前の仕事に集中して取り組めば問題ないはずだ。

新生活が穏やかで有意義なものとなりますように…。