湘南茅ヶ崎

一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会

プレシャスウォーキング®インストラクター

生田麻衣子です

沢山読んで頂いた私のストーリーはコチラ

私のストーリー①/自信は自分でしかつくれない

私のストーリー②/結婚・出産・復帰を目指すも・・

私のストーリー③/また、自分の人生を歩みたい

存在感って？

突然ですが・・・

【佇まい（たたずまい）】ってどんな意味か

ご存じですか？

立っている様子。

そこにあるものの様子。

人の生き方、暮し方。

出典：広辞苑第6版（発行所株式会社岩波書店）「佇まい」

美しく佇む。　

とは

美しい立ち姿。

綺麗に歩くことは

美しい立ち姿の連続動作です。

大切なのは

意識すること

日常生活のなかでは

人々の目にさらされています！！

・電車を待つとき

・信号待ち

・お店で洋服を選んでいるとき

・待ち合わせのカフェ

・電車の中

・スーパーでカートを押す姿

あらゆるシチュエーションで

常に意識をする緊張感。

この積み重ねが無意識レベルになり

ただそこにいるだけで

オーラを放つ存在感

に繋がるのではないでしょうか？

レッスンでは

美しい姿勢と歩き方をお伝えしています。

少しの意識で変わる

心と体

沢山の方に実感して頂きたい

学びです

90分完結／1day基礎クラスで

印象の劇的変化を

是非、体感してみて下さいね

～90分完結☆1day基礎クラスとは～

日常の姿勢と歩きを
美しく整えることで

まずカラダのクセを取り除き
整体のように、カラダを調整していきます

そして綺麗な姿勢で歩く

行動変容により

第一印象や自信も変えて、

カラダも楽になるオマケが付く(^^)

ウォーキングは

奥が深いのです

〜レッスンの流れ〜

・普段の姿勢写真を撮影いたします。

その後、普段の歩きを動画で撮影。

レッスン後に大きく変わる印象を実感して頂きます

・before撮影

・美歩行に繋がる簡単３ステップ

・歩くフォームを整えるトレーニング

・正しい姿勢のつくり方

・日常で出来る、脚力トレーニング

・美姿勢ストレッチ

・ウォーキングの総仕上げ

・After撮影

・before＆Afterを比較して改善ポイントを知る

楽しいレッスン、お一人お一人に寄り添ったレッスンを心がけております。

ご質問などお気軽にどうぞ

《お問合せフォーム》

湘南茅ヶ崎クラス【1Day基礎クラス】

【受講料】
90分 6,600円(税込)
※事前の銀行振り込みでお願い致します。

【4月】

~~4/2㈫　13：15～14：45~~　受付終了

4/16㈫　13：15～14：45

【5月】

5/14㈫　13：15～14：45

5/21㈫　13：15～14：45

【持ち物・服装】
・5本指ソックス（無くても可）
・動きやすく、スタイルが分かるパンツスタイル
・飲み物

・手ぬぐい（手ぬぐいを使ったストレッチを行います）

【場所】

茅ヶ崎うみかぜテラス

〒253-0055　茅ヶ崎市中海岸三丁目3番9号

　・お車の場合

　　茅ヶ崎公園内駐車場利用

徒歩の場合
JR茅ケ崎駅南口より高砂通りへ（10～15分程度）
バスの場合
JR茅ケ崎駅南口バス停よりコミュニティバスえぼし号「中海岸南湖循環市立病院線（サザンビーチ方面）」に乗車。「4　恵泉幼稚園前」で下車、徒歩2分。

海まで徒歩5分茅ヶ崎の空気をたっぷり堪能できる環境です☆

レッスン後は近くで海辺の散歩や、海を眺めながらのカフェも最高ですよ

【キャンセルについて】

★キャンセルのご連絡

欠席される場合や振替受講をご希望の場合は、必ず事前にご連絡ください。

★キャンセル料

一度ご入金いただいたレッスン料は、欠席、キャンセルされましてもご返金致しかねます。

★振替受講について

ご入金後やむを得ずキャンセルされた場合は、欠席日より半年以内に別講座へ振替をいただけます。

振替は、ご希望クラスに空きがない場合はご希望に添えないこともありますので、その際にはご相談ください。

↓主にこちらのスタジオです

湘南茅ヶ崎クラス【1Day基礎クラス】

ご質問、お問い合わせ

基礎＆ハイヒールクラスはこちらから

現在募集中／その他のレッスンはこちら

『4月5月／レッスン情報【姿勢・歩き方を整えるウォーキングレッスン】湘南　茅ヶ崎』一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会認定プレシャスウォーキング®インストラクター　生田麻衣子です　美の原点は健康な心身であること …

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レッスンご感想はこちらから↓

『NEW【レッスンご感想】』生徒さまのご感想貴重なコメントを頂き、心より感謝申し上げます ①レッスンを受ける前まで、姿勢と歩き方のお悩みはありましたか？反り腰で長時間…

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ウォーキングレッスン…

「何だかちょっと敷居が高い？！」

一瞬でもそう思った方は

是非読んでみて下さいね

一般社団法人

日本ウォーキングインストラクター協会

➡協会HPはこちらです

参加規約はこちらです

　生田麻衣子（須藤麻衣子プロフィール

生田麻衣子　いくたまいこ

神奈川県横浜市生まれ。14歳からモデルの仕事を始めて、TVCM、雑誌、ショー、企業広告、CS音楽番組のMC等、幅広く活動。

2018年、㈱WALK＆WALK代表我妻啓子との出会いをきっかけに、ファッションショーだけではない美と健康に繋がるウォーキングに感銘を受ける。その後プレシャスウォーキング®︎インストラクターの資格を取得。

◆㈱WALK＆WALK 認定講師、

◆一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会認定 プレシャスウォーキング®インストラクター

幅広い世代にウォーキングレッスンを行っている他、モデルの仕事で培った経験を活かし、ミス・ミセスコンテストに出場するコンテスタントへのウォーキングレッスン、プライベートレッスン、美容サロン、ネイルサロン、高級ブティック、着付けサロン等のご依頼レッスン、イベントレッスン、講座など開催。現在もモデルの仕事を続けながら、移住した湘南で、ビーチクリーンなどの社会貢献活動にも力を入れている。