調子が悪いと感じたら。
みなさん、こんばんは(*´v`)今日はすごく暑かったですね~。お昼に仕事で冷製とうもろこしスープを作りましたよ♡たっぷり6本も採れたてコーンを使ったので、甘くて美味しいスープが出来ました♡↑とうもろこし畑会社の皆さんにも召し上がってもらったのですが好評でした~(*´v`)夏にはまだ早いですが、夏バテしないように今のうちからきちんと食事をして、睡眠を取って、身体を作っておくことも大切だと思います(*゚v゚*)メンタルが弱っているときって、眠りが浅かったり、ご飯が食べれないときに起こります。良く言われることは『心と身体は繋がっている』ということです。なんか調子が悪いなぁ~とか、思ったらまずは生活を規則正しくするように意識してみてください。それだけで、変化が起こりますよ(*´v`)やってみてくださいね♪静岡・浜松でLGBTQ専門カウンセリングオートクチュールカウンセリングのyoshico・*:..。o○☼*゚・*:..。o○☼*゚・*:.. 。o○☼*゚