反復性うつ病、パニック障害もち。
傷病休職２回から復職。
小学生のママで、子ども大好き
こんにちは、yuyuです。
ご訪問、いいね、ありがとうございます
前回のブログ
金曜日ですね。
あと１日！
週末が楽しみです
心療内科に通いだしてから、４年たちました。
うつ病との付き合いも４年
私がうつ病になったのは、１番は、仕事のストレスだと思ってます。
ちょっと記録しておこうかなと思います
最初の異変は、26才くらいのころ。
とにかく忙しくて、プレッシャーがかかる仕事をしていました。
ミスしないのが当たり前で、
納期から遅れるなんてことはありえない。
プレイヤーもしながら、メインはマネージャー。
当時はとても大きな仕事をしていて、
自分より年上の人たち20人くらいをマネジメントしながら、後輩をＯＪＴで育てて、自分の仕事もある状態でした。
問題が発生したら、どうにかするのも私の仕事。
顧客とのやりとりや、交渉をしてました。
上司と調整しながら解決策を探して落とし所を見つけ、顧客に納得して貰うように話し合う。
毎日、今日期限の仕事はこれ！ってあるのに、毎日違う仕事が発生。
その合間に、チームメンバーの大量の相談にものらないといけない。
毎日期限に追われながら、脳みそフル稼働！
完全にキャパオーバー
その結果、仕事中に突然涙が止まらなくなり、トイレに逃げ込んだら、出てこれなくなりました…
会社の保健室へ連れて行ってもらい、散々泣いてその日は終了。
後日、上司に付き添ってもらい、カウンセリングに行きました
（保険証を持っていかなかったので、多分医療機関ではないはず）
長くなったので、続きます。
また来てくれると嬉しいです
