西尾祐里です。
忙しくても
いい流れをキャッチできる自分であるために
シリーズでお届けしている
『5つの成功習慣』
↓↓↓
②自分の習慣、意見とは違うことでも
まず、受けとることができる柔軟性
③自分の力だけとは思わず、
「おかげさま」と感謝するマインド
④受けとった声を、スケジューリングし
行動に反映する習慣がある
⑤大事なことに取り組むための準備期間と
心の余裕を持つことに対して意識的
これは、今まで私が接してきた、
・「本人が望むことを実現」してきた人達
・小規模からスタートしたビジネスを
億単位に発展した今でも
楽しそうに仕事を語る人達
・人として“魅力的”と感じる人達
に、共通する部分を抽出してまとめたこと
プラス
私自身の身体を通して、
学んだことでもあります。
（こういうことを地味～～に研究・実験するのがライフワークなのです）
で、前回、今回の2回に分けて
この5つの成功習慣を
～やりたいことをやる人生編～
と題して、ひも解いています。
前回は、
・何で“やったほうがいい”なのか
・“流れを呼び込む”のは柔軟性
・柔軟性がある人に共通する「ありがたい」
・“ありがたい”と思えているときの心の状態
について書きました。
↓※前回の記事↓
今日は、この続きです。
③の習慣から、④、⑤の習慣への流れ。
～やりたいことをやる人生編（後半）～
を、お届け☆彡
先にお伝えしますが、
今日の記事は長いです。
もしかしたら、
「今、調子いい♪」というときは
大しておもしろくもない（笑）
気にも留めないようなことかもしれません。
ただ、ふとした時に、あなたが
“大事なもんを取り戻す”
そのきっかけになれば‥という思いで
お届けします。
『新しい人生の物語を生きる』
この言葉に、心が動いたあなたは
参考にしてみてください。
↓↓↓
*∴*∴*
さて。
5つの成功習慣の3つめに挙げた
↓↓↓
＝＝＝
③自分の力だけとは思わず、
「おかげさま」と感謝するマインド
＝＝＝
人って、“誰かの力になりたい‥”
そういう気持ちがあるもの。。
だからこそ、
心からの「ありがとう」を表現し、
素直に頭を下げられる人って、
自然と味方が増えたり、良縁に恵まれる‥
言葉にすれば、当たり前のようなこと。
だけど、忙しいとき、
逆に、調子が良い時も、（←ここ実は重要）
おろそかになりやすいところです。
“感謝”というのは、
そこに価値を見出してるからこそ
できるもの。
心から“感謝”しているときって、
成長への気づきが生まれやすいものです。
あなたがこれまで、
めいっぱいの「ありがとう」が生まれた瞬間
“大切なことに気づいた”ってこと、
ありませんでしたか＾＾？
そのときって、エネルギーが調った状態。
その状態から気づいたことを、
行動に反映していくことで（④）
新しい道が開拓されていく‥
クライアントさんを始め、
いろんな方々を見てきて、、
自身の経験を振り返ってみても、
そう思うのです。
で、4つめの成功習慣。
↓↓↓
＝＝＝
④受けとった声を、スケジューリングし
行動に反映する習慣がある
＝＝＝
新しい道が開拓されていく
それは、ご縁が広がることかもしれないし、
新たに何かを学ぶことかもしれない。
これまで面倒に感じてきたこと、
ちょっぴり勇気のいることに着手し、
今まで見えていなかった可能性に
リアリティが出てくる‥
いずれにしても“開拓”は、
慣れ親しんだ「いつもの領域」から出たとき
始まります。
アウェイを感じる、いつもと違うこと、
普段よりもバーを上げたことにトライする‥
そんな感覚があるときです。
“気づき”と“行動”のセットで、
「私は、こっちに行く」
“これでいく”感が芽生える。
新しい人生の物語の幕開けを
実感していきます。
その流れに乗ったとき、
息切れしないために
考える必要が出てくるのが
スケジューリング。
“これまで”と“これから”の間に入った時
これまでと同じ時間の使い方では、
“これから“に向けてのことに
なかなか取り組めないからです。
なんとなく始めると、
なんとなく後回し‥
で、いつの間にか、やらなくなっちゃいます。
なので、5つめの成功習慣。
↓↓↓
＝＝＝
⑤大事なことに取り組むための準備期間と
心の余裕を持つことに対して意識的
＝＝＝
“空いた時間にやる“ではなく、
“勢い任せにやる”でもなく、
意識的に「時間を確保して、やる」が
実はとても大事だったりします。（⑤）
この「時間の確保」
ポジティブ思考が強い方に意外と多いのが
“現実離れなスケジューリング”
というケースです。
意気揚々と、少々興奮気味で
スケジュールを立てて、
予定を詰め込みすぎちゃったり。
または、
「このくらいの時間でできるだろう‥」
と、思ってスケジュールを立てたけど、
実際にやってみたら、
予想以上に時間がかかり、
計画倒れになってしまう‥という具合です。
こういう場合、おすすめなのが
“自分は、サボりん坊だ”くらいに考えて
スケジュールを立てること。
「やる気がなくても実行できる計画づくり」
誰だって、調子のいい時もあれば、
そうじゃない時だってあります。
女性なら、身体のバイオリズムで
左右される部分もありますしね。
大事なことに取り組む準備期間を
設定するとき、取り入れてみてください。
その方が、着実に“前進している”
と、感じることができますよ＾＾
新しいことを始める時、
初めてのことだと
心に余裕がなくなることって、
普通に起きます。
心に余裕がない状態が続くと、
そのうち、
どこに向かっているのか、
一体、自分は
何のためにこれをやっているのか
と、迷っちゃうわけです。
不安だし、こわくもなります。
だからこそ、
“心に余裕を持つ“ための環境や仕組みを
自分なりに持つことが、
実はとても大事だったりします。（⑤）
調えながら、自分の道を進む。
新しい人生の物語を生きる“鍵”です。
「やりたいことをハッキリさせて、
リアルに実現していこう」
そんなあなたは
試しに「5つの成功習慣」を
意識してみてください。
すでに無意識にやっているときもあるはずです。
まずは一旦、それに気づくこと。
そして、そんな自分を祝福すること。
そうすると、
より身体に沁みていく＝体得しますし、
さらに、新たな発見があるものです。
例えば、
5つの成功習慣を
“無意識にやっているとき“と
“そうじゃないとき”の違い。
自分がどんな時、どんな場面に遭遇した時に
成功習慣と逆の言動を
反応的にしているのか
本来の自分“らしくない”形で
表面化しちゃっているときに気づくには
まずは「今、じぶん、どんな感じ？」
と、問いを向けること。
無意識領域へアクセスすることです。
自分の持つ“パターン”に気づくことができますよ。
あ、このとき、
自分にダメ出しするのでなく、
パターンに気づけた自分自身に
「よかったね」と声かけてあげてくださいね。
*∴*∴*
最後に。
ここまで読んでくださったあなたの
『新しい人生の物語』に
灯りがともることを願って＾＾
*∴*∴*
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