継続サポートを卒業された方から
嬉しいご報告をいただきました〜!💕
なんと彼女はそこで諦めずに
自分軸ダイエットを継続することができ、
結果的に9ヶ月で12kgも
痩せることができたんです!!!😍
停滞期を脱するために
彼女がしていたことといえば
いろんなことがあるんですが
効果的だったのが
自分の理想をイメージすること!
「思考は現実化する」
というのは有名な言葉で
科学的にも実証されています💡
私も量子力学を学んで
この重要性や仕組みを
理解しているからこそ
生徒さんたちには口酸っぱく
「理想をイメージしよう!」と
お伝えしています☺️
特典動画を見てくださった方は
もうご存知ですよね!✨
ダイエットの目標を立てるときに
「1ヶ月で5kg痩せる!」
などと体重ベースで
目標を決めてしまっている人が
多いと思うんですけど
変えたいのは
見た目や服のサイズ
自分に対する自信
ですよね??
継続サポートを始める前に
体験セッションなどでお話しをお伺いすると
そこをイメージできてない方が
ものすっごく多いんです!
理想をイメージできてないということは
Googleマップでいうなら
目的地を入力せずに
闇雲に進んでいるようなもの💡
まずは
どんな自分になりたいのかを
明確にして行動することを
お勧めしますよ〜!☺️
ちなみにこちらの生徒さん、
私の著書
「自己肯定感ダイエット」
で取り上げさせていただいたので
こちらの生徒さんが具体的に何をしていたのか
知りたい方は本を見てみてください✨
本はこちら↓
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\\嬉しいご感想も続々!//
生徒さんがどうやって
楽しく我慢せずに
心も体も健康的にやせられたのか?
↓インタビュー動画はこちら
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