心も体も健康に、自分らしく輝く❤️

一般社団法人

ハッピースリムアップ協会®️代表
自分軸ダイエットカウンセラー
理学療法士
白井ゆりかです✨

赤薔薇初めましての方はこちら

 

自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果

 

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3ヶ月でマイナス11kg
1年マイナス22kg
LLサイズ→M〜Sサイズ!
ウエスト−11cm

ストレス食いがなくなった
10年来の便秘が治った
肌荒れや冷えが改善した
イライラしたり
落ち込んだりすることが減った


家族と同じ食事が楽しめるようになった
カロリー計算から解放された
糖質も怖くなくなった

自分を大切にできるようになった
職場の人や家族との関係が良くなった
やりたい仕事が見つかった
どんな体型でも
自分を認められるようになった

 

継続講座の詳細はこちら

 

生徒さんのご感想・変化はこちらキラキラ

 

グループ継続講座1〜10期→満員御礼

 

 

 

 

「ありのままのあなた」は

もっと輝けるに決まってる!

 

 

 

 

 



「ありのままの自分で生きよう」
という風潮がだんだんと強くなって
自分のやりたいことがしやすい
令和の時代になっていますよね。


そんな中で

「太ってたってOK」


「痩せてることが正義とは思わない」

という価値観は私も同感ですが、

それが


「自分のなりたい姿なのか?」


「好きな自分なのか?」

という点は大切にしています。



今の体型になってしまっているのは
受け入れて(自己受容)

じゃあなりたい自分のために
何をする?どう行動する?

 

未来の自分のために

今の行動を決めてください。


✨✨✨✨✨

あなたは
もっともっと

輝けるはずです!

✨✨✨✨✨


昨日告知した
🌺自分軸ダイエット®︎
1サイズダウンチャレンジ🌺

続々と参加表明が届いています!


もう、ダイエットに悩むのは
今年で最後にしましょう☺️

 

 

 

 

 

 

🌺自分軸ダイエット® 

1サイズダウンチャレンジの内容🌺 

 

①アラフォー以降が 

食べないダイエットで 

痩せなくなる理由 

 

②痩せるだけでなく 

“最幸”な人生が実現する3ステップ 

 

③夏までに1サイズダウンを 

叶える究極の方法 

 

 

 

◾️参加費用 

 

<<完全無料>> 

 

◾️チャレンジ日時 

 

5/21(火)20:00~22:00 

 

 ★いますぐスケジュール帳に 

この日程をメモして 

スケジュールを空けて 

ZOOMライブにご参加ください♡ 

 

 

◾️参加方法 

 

まずはこちらからエントリーして 

登録後に表示される 

「LINEオープンチャット」に参加して 

ご案内を確認してください! 

 

 

↓いますぐ無料参加する↓ 

 

 

 

 

🌸がんばらずに楽しくやせる

無料動画講座プレゼント中🎁

 

大好評発売中!

Amazon総合ランキング5位獲得!✨

書籍の詳細はこちらから↓

 

 

 

 

 

 

\\嬉しいご感想も続々!//

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生徒さんがどうやって

楽しく我慢せずに

心も体も健康的にやせられたのか?

 

 

↓インタビュー動画はこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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