心も体も健康に、自分らしく輝く❤️

一般社団法人

ハッピースリムアップ協会®️代表
自分軸ダイエットカウンセラー
理学療法士
白井ゆりかです✨

赤薔薇初めましての方はこちら

 

自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果

 

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3ヶ月でマイナス11kg
1年マイナス22kg
LLサイズ→M〜Sサイズ!
ウエスト−11cm

ストレス食いがなくなった
10年来の便秘が治った
肌荒れや冷えが改善した
イライラしたり
落ち込んだりすることが減った


家族と同じ食事が楽しめるようになった
カロリー計算から解放された
糖質も怖くなくなった

自分を大切にできるようになった
職場の人や家族との関係が良くなった
やりたい仕事が見つかった
どんな体型でも
自分を認められるようになった

 

継続講座の詳細はこちら

 

生徒さんのご感想・変化はこちらキラキラ

 

グループ継続講座1〜10期→満員御礼

 

 

Amebaオフィシャルブログも

よろしくお願いします✨

 

 

 

 

ガマンは不要!

自分軸ダイエット®

1サイズダウンチャレンジ

 

開催します🎉🎉

 

 

 

 

 

過去の私は夏が近づいてくるたびに 

「痩せなきゃ」と思っていました🥹 

 

 

本当はノースリーブが着たい 

 

ミニスカートが着たい 

 

他の友達のように

水着を着てプールに行ってみたい。 

 

 

でも実際に着てみたら 

 

パンパンの二の腕 

むちむちの太もも 

水着なんて到底ムリ。 

 

「デブだな...」 

 

と自分の姿が嫌いでした🥹 

 

 

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だからいつも 

ダイエットグッズや 

サプリを買いまくったり 

エステに契約したり 

ジムに通ったり 

ファスティングドリンクにお金をかけたり

 

短期間で 

頑張って食事制限して 

痩せようとしていたんですよね。 

 

 

 

でもあるとき、 

 

 

ダイエットに大事なのは 

“心”なんじゃないか 

 

 

そう気づいて 

今の自分軸ダイエット®を 

生み出すに至った方法に変えたら 

 

 

✨✨✨✨ 

 

なんにも頑張ってないのに 

4ヶ月で8kgやせて 

LLサイズからMサイズが 

着られるようになったんです!👚 

 

それだけじゃなく 

我慢をしていないので 

ストレスで暴食することもなくなって 

自分のことを好きになれたし 

 

起業や結婚などの叶えたい夢も 

次々と叶えることができました🕊️☺️ 

 

✨✨✨✨ 

 

 

 

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この方法は私だけでなく 

自分軸ダイエット®の 

生徒さんたちも実践していて 

 

 

🌈3ヶ月で−7.5kg痩せて 

履けなかったスカートが 

履けるようになっただけでなく 

会社員を卒業して 

やりたい仕事を全力でできるように! 

 

🌈卒業後12kg痩せて 

7号のウエディングドレスが着られた! 

 

🌈LLからMに痩せて 

着たい服が選べるようになって 

職場でも昇進して年収アップ! 

講座代も回収♡ 

 

🌈10kgやせただけでなく 

離婚寸前の夫婦関係や 

お子さんとの関係が改善! 

 

などの“人生最幸”な 

お声が続々届いています😍 

 

 

 

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今回のチャレンジ企画では

その全貌を公開し 

なおかつみんなで実践します!☺️ 

 

 

 

🌺自分軸ダイエット® 

1サイズダウンチャレンジの内容🌺 

 

①アラフォー以降が 

食べないダイエットで 

痩せなくなる理由 

 

②痩せるだけでなく 

“最幸”な人生が実現する3ステップ 

 

③夏までに1サイズダウンを 

叶える究極の方法 

 

 

 

◾️参加費用 

 

<<完全無料>> 

 

◾️チャレンジ日時 

 

5/21(火)20:00~22:00 

 

 ★いますぐスケジュール帳に 

この日程をメモして 

スケジュールを空けて 

ZOOMライブにご参加ください♡ 

 

 

◾️参加方法 

 

まずはこちらからエントリーして 

登録後に表示される 

「LINEオープンチャット」に参加して 

ご案内を確認してください! 

 

 

↓いますぐ無料参加する↓ 

 

 

 

 

🌸がんばらずに楽しくやせる

無料動画講座プレゼント中🎁

 

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\\嬉しいご感想も続々!//

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生徒さんがどうやって

楽しく我慢せずに

心も体も健康的にやせられたのか?

 

 

↓インタビュー動画はこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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アメトピ掲載記事

 

 

 

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