先日、公式LINEにて
こんなご相談をいただきました！
「同じようなダイエット講座を受けて
高い料金を払ったのに
無駄になってしまった過去がある」
この方の考え方が
とってももったいないな
って思ったんです。
同時に、
この方のダイエットが上手くいかない理由も
わかりました。
得たい結果が得られなかったものは無駄
その思考があると
ダイエットだけでなく
人生全般上手く行きにくい🥺
なぜかというと
「ない」ものにフォーカスして
「ある」ものにフォーカスできてないからです。
過去の選択を「無駄」と判断するのは
過去の選択をした自分を否定する行為です🥺
でも、得たい成果が出なかったとしても
それをやらなかったことには
気づけなかったことが必ずあるはず✨
得たい成果が出なかったとしても
得られた経験や気づきがあるはずなんです🌸
そこに目を向けられなければ
次の改善策も考えられないので
PDCAを回せないし
たとえこの方が
自分軸ダイエット®を受けたとしても
「ない」にフォーカスしちゃうだろうなあと
感じました。
人生生きていれば
上手くいかないことや
得たい結果がすぐ出ないことも
多いですよね💡
甲子園を目指しても
地区大会で敗退する高校生。
一生懸命勉強しても
第1志望に合格できなかった受験生。
行きたい就職先から
お祈りメールが送られてきた就活生。
結婚しても離婚に至る人や
どんなに気をつけてても
お子さんに怪我をさせてしまった親や
健康に気をつけてても病気になってしまった人
キツい我慢や制限が続かなくて
リバウンドしてしまったダイエッター
それらの過程は
“無駄”でしょうか？？
そんなことないですよね✨
その過程で努力したからこそ
得られた成長がある
気づきがある
何ものにも変えがたい経験がある
得られた過程に目を向けられるようになると
人生はぐっと豊かになるし
上手くいくヒントが見えるようになります✨
「ない」にフォーカスしがちな方は
「ある」にフォーカスして
自分の過去を「無駄」なんて
言わないであげてくださいね☺️
🌸がんばらずに楽しくやせる
無料動画講座プレゼント中🎁
大好評発売中！
Amazon総合ランキング５位獲得！✨
書籍の詳細はこちらから↓
＼＼嬉しいご感想も続々！／／
生徒さんがどうやって
楽しく我慢せずに
心も体も健康的にやせられたのか？
↓インタビュー動画はこちら↓
最新YouTube！
２日で１００名様満員御礼！涙した方続々！
自分の心と体と向き合って痩せる
自分軸ダイエットの
基礎が学べるセミナー動画はこちら✨↓
雑誌掲載
お問い合わせはこちらから
食べて痩せる ダイエット 過食 過食嘔吐 摂食障害 糖質制限 脂質制限 PFCバランス 我慢なし ストレスフリー 自分軸 ストレス食い ドカ食い 自己肯定感 痩せた 下半身痩せ 脚痩せ ストレス太り アラサーダイエット アラフォーダイエット アラフィフダイエット アラカンダイエット