先日12月末で
白井グループ講座７期を卒業された
みえさんが
3ヶ月で−7.5kgを
達成しました🎉🎉
一般的にはどんどん痩せにくくなって
むしろ食べすぎてないのに太るようなご年代。
実際、みえさんも
家には白砂糖を置いていないし
野菜中心の食生活を送っていたのに
年々増えていく体重に疑問だったそう💡
そんなみえさんが
本当に変える必要があったのは
心
だったんですよね✨
現在チャレンジ企画開催中ですが
みえさんは昨年9月に開催した
初のチャレンジ企画に参加してくれました！
今まで封じ込めていた感情を解放し、
自分の思いを素直に
表出できるようになっていったことで
心が軽くなるにつれて
みえさんの体も軽くなっていきました🥹✨
自分軸ダイエット®︎は
ただ食事を整えるだけの
ダイエット講座ではありません💡
今まで生徒さんが抱え込んできた
“心のおもり”を外していくことで
体も本領を発揮する！
そうやって心のおもりを外せると
ありのままの自分を認められるようになるので
結果として親子関係や夫婦関係などの
人間関係も改善するのです✨☺️
“他人は鏡”だからね✨
詳しくはこちらのインタビュー動画を
ご覧ください！
特に子育てされてるママさん、
摂食障害やアレルギーがあるお子さんのママさん
感動すること間違いなし🥹
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生徒さんがどうやって
楽しく我慢せずに
心も体も健康的にやせられたのか？
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