「デブなお前なんかいる意味ないよ」
新卒１年目の職場で
毎日言われていた言葉です。
傷ついていないように装って
無理に笑顔を作っていたけど
心がどんどんすり減っていきました。
そんな心を満たしてくれたのが
菓子パンやお菓子だったんですよね。
仕事終わりに毎日過食して
体重は人生MAXの70kgを超えました。
「痩せなきゃ」と思って
カロリー制限や糖質制限
断食やエステ通い、ジム通いもしたけど
過食がやめられなくて
痩せられなかったんです。
痩せ方がわかっていても
“心”が変わらないと
痩せられないんだ
そう気づいて
自分を変えるために
転職をして
心理学や脳科学
量子力学や東洋医学に
お金も時間もかけて投資しました。
思考も体もすぐには変わらなかったけど
毎日できた自分を褒めながら
コツコツ継続したことで
自己肯定感も上がって
自分を好きになれたし
我慢や制限をせずに
合計19kg、
51kgまでやせられた✨
「過去の自分と同じように悩む人の役に立ちたい」
と思って
ダイエットカウンセラーとして起業したら
素敵な仲間と
仕事もできるようにもなりました✨
食べ物やお酒に依存するのは
心の穴が埋まってないから
自分の心を満たせば
我慢や制限をしなくても
痩せられます！
今が辛くても
自分と未来は変えられる
自分を変える一歩を
私と一緒に踏み出しましょう☺️
あなたはすでに
100点満点の存在ですよ💎✨
🌸頑張らずに楽しく痩せる
無料動画講座プレゼント中🎁
タップして受け取る↓
大好評発売中！
Amazon総合ランキング５位獲得！✨
書籍の詳細はこちらから↓
＼＼嬉しいご感想も続々！／／
生徒さんがどうやって
楽しく我慢せずに
心も体も健康的にやせられたのか？
↓インタビュー動画はこちら↓
最新YouTube！
２日で１００名様満員御礼！涙した方続々！
自分の心と体と向き合って痩せる
自分軸ダイエットの
基礎が学べるセミナー動画はこちら✨↓
雑誌掲載
お問い合わせはこちらから
