アラフィフでも
食べる量が増えたのに
やせられた!✨
今回は
自分軸ダイエット®︎卒業生
みなこさんと
認定カウンセラー
立岩知華(ちはる)さんの
インタビューをご紹介します!
自分軸ダイエット®︎を受ける前
夫や子供にイライラして
食べすぎてしまう。。。
頭痛があったり体調が悪くて
出かけるのも辛く
午前中は横になっていたみなこさん。
そんなみなこさんが
心と体と向き合って
自分自身を大切にしていったことで
体調がよくなって
東京まで出かけられるようになっただけでなく
ご主人やお子さんにもイライラしなくなり
自分もご家族も認められるようになりました💮
体重は3ヶ月で−5.4kg✨
しかも食べる量が増えて
感触をしていたにもかかわらず😍
キツくて着られなかった服も
スルッと着られるようになったそう!!
なぜそんなことが起きたのか??
詳しくはインタビュー動画を
ご覧くださいね☺️
行動を起こして
自己流をやめた人から
次々とリバウンドと
無縁になっていっています!😍
水泳や英語がうまくなりたかったら
スイミングスクールや
英会話スクールに行くように
ダイエットもプロから学ぶのが
最短ルート✨
自己投資して
未来の自分を
変えていきましょう!✨
あなたも「変わる」と決めて
行動を起こせば
リバウンドから脱却できるだけじゃなく
自分を好きになれますよ✨☺️
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