心も体も健康に、自分らしく輝く❤️

一般社団法人

ハッピースリムアップ協会®️代表
自分軸ダイエットカウンセラー
理学療法士
白井ゆりかです✨

赤薔薇初めましての方はこちら

 

 

自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果

 

image

image

 

3ヶ月でマイナス11kg
1年マイナス22kg
LLサイズ→M〜Sサイズ!
ウエスト−11cm

ストレス食いがなくなった
10年来の便秘が治った
肌荒れや冷えが改善した
イライラしたり
落ち込んだりすることが減った


家族と同じ食事が楽しめるようになった
カロリー計算から解放された
糖質も怖くなくなった

自分を大切にできるようになった
職場の人や家族との関係が良くなった
やりたい仕事が見つかった
どんな体型でも
自分を認められるようになった

 

継続講座の詳細はこちら

 

生徒さんのご感想・変化はこちらキラキラ

 

グループ継続講座1〜6期→満員御礼

 

 

 

 

 

私は日頃から常に進化して

生徒さんたちに

より良いサービスを提供できるように

 

自分自身もインプットのための

講座受講をしているのですが

 

昨日参加した講座は

海外で開催されたセミナーだったので

 

日本時間20時スタート

深夜3時前終了

 

という初の深夜セミナー体験でした😆✨

 

 

 

 

 

 

後半は脳疲労と眠気で必死でしたが

あらかじめ仮眠をとって臨んだので

最後まで無事完走!!

 

 

めちゃくちゃ学びが深くて

何度も何度も復習しようと決意☺️

 

 

そして今回学んだ内容をさっそく

明日のzoomライブでも

生徒さんたちに伝えることにしたので

明日参加される方は

楽しみにしててくださいね😍✨

 

 

 

 

私はこういった

講義を受ける側も提供する側も経験していて

いつも思うことがあるんですけど

 

やっぱり

 

リアルタイム参加

 

なおかつ集中して聞くこと

 

効率MAXだなと💡

 

 

 

当たり前なんだけど

zoomで手軽に学べる時代になったことで

 

顔出しなしで「ながら聞き」したり

 

リアルタイムで

参加しようとすれば可能なのに

アーカイブ配信待ちにしたり

 

それって

めちゃくちゃもったいない学び方

 

 

昨日の講師の方も

 

「ながら聞きは参加する意味ない」

 

って言ってたけどまさにその通りで

 

 

ながら聞きする

ってことは要するに

その物事の優先順位が2番手以下なんですよ。

 

そりゃ効果出ないよね💡

コミットしてないということだから。

 

 

小さなお子さんがいても

 

「寝かしつけがあるから参加できません」

 

とおっしゃる方もいれば

 

「寝かしつけを夫に任せて参加します」

 

とおっしゃる方もいる(実際に💡)。

 

 

「仕事の残業で参加できません」

 

とおっしゃる方もいれば

 

「確実に仕事切り上げて参加します!」

 

とおっしゃる方もいました。

 

 

状況は同じですけど

どっちの方が結果出せるか、

変われるか明白ですよね☺️✨

 

 

変わる人と変わらない人の違いは

 

やるか、やらないか。

優先順位が明確か。

 

 

言い訳しないし

できない理由を並べない

 

ほんとそこだけ💡☺️

 

 

自分軸ダイエット®︎の

過去の生徒さんたちもみんなそう✨

 

 

image

image

image

image

image

image

image

 

 

いよいよ明日21時!

自分軸ダイエット®︎

入門zoomチャレンジ開催です!✨

 

こちらの画像からLINEに登録

オープンチャットに参加

オープンチャット内ノートから申し込み

 

この3ステップで

zoomチャレンジの参加URLが

送られてきます✨↓

 

匿名&無料で参加可能!

170名越えのオプチャに

今すぐタップして参加する!↓

 

 

 

心と体を大切にしながら

我慢せずに楽しく痩せられて

自分を好きになれる

ノウハウやマインドを

↓無料大公開しています↓

「ストレスでドカ食いが止まらない」

「やせてもリバウンドしてしまう」

「ダイエットが続かない」

「何をしたらやせられるかわからない」  

 

などなど

 

 

そんなあなたのお悩みが

解決できる

  

 

7つの動画

無料でプレゼントしています!

 

 

↓動画内容はこちら↓

 

ピンク薔薇4ヶ月で7kgやせた理由

ピンク薔薇「やせたい」が口癖だと痩せない心理学的理由

ピンク薔薇食べても太らない体になれる黄金ルール

ピンク薔薇○を整えたらマイナス7kg!

ピンク薔薇ストレスが激減して自分を好きになれた思考法

ピンク薔薇2ヶ月で10kg痩せた人がしていたダイエット前の準備

ピンク薔薇我慢は不要!ダイエットを継続できるようになる秘訣

 

 

↓↓↓こちらをタップ↓↓↓

 

 

現在6000人以上の方にご登録いただいています!

 

 

「この動画を見ただけで

 やせられました!」

  

 

と、嬉しいご報告もいただいてますドキドキ

 

 

7日間のメールと合計1時間越えの動画で

我慢・制限なしで痩せる方法が学べる

無料メール講座

 

 

 

大好評発売中!

Amazon総合ランキング5位獲得!✨

書籍の詳細はこちらから↓

 

 

 

 

 

 

\\嬉しいご感想も続々!//image

image

 

 

 

 

生徒さんがどうやって

楽しく我慢せずに

心も体も健康的にやせられたのか?

 

 

↓インタビュー動画はこちら↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

image

image

image

 

最新YouTube!

 

 

 

2日で100名様満員御礼!涙した方続々!

自分の心と体と向き合って痩せる

自分軸ダイエットの

基礎が学べるセミナー動画はこちら✨↓

 

image

 

 

アメトピ掲載記事

 

 

 

リボン雑誌掲載

CRASSY2020年9月号

image

 

リボンお問い合わせはこちらから

 

 

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

 

 

食べて痩せる ダイエット 過食 過食嘔吐 摂食障害 糖質制限 脂質制限 PFCバランス 我慢なし ストレスフリー 自分軸 ストレス食い ドカ食い 自己肯定感 痩せた 下半身痩せ 脚痩せ ストレス太り アラサーダイエット アラフォーダイエット アラフィフダイエット アラカンダイエット