たった１ヶ月で
４kg減を達成✨
継続講座６期の生徒さんの
変化がすさまじすぎます😍
昨日は
自分軸ダイエット®︎６期生の
グループコンサルの日でした💕
もともと自炊に苦手意識があって
毎日のチョコやアイスもやめられず
そんな自分が変われるのかな・・・
と不安があったそうなんですが
たった１ヶ月で
✨３日に１回しか出なかったお通じが
ほぼ毎日出るようになり
✨エスカレーターやエレベーターでなく
階段を使う習慣が身につき
✨食べ物を全力で味わって
よく噛むようになって
✨自分の体質に合った食材をプラスして
栄養を補ったことで
４kgも痩せることができたのです✨
生徒さんがしていることって
「ほんの小さな変化」を
コツコツ積み上げること💕
スモールステップなんです☺️
甘い物を一切禁止するわけでもなく
食べたい時は食べて楽しみながら
体にも優しく対処していく
この積み重ねで
体は確実に応えてくれるし
健康的に痩せていけるんですよ☺️
この生徒さんのように
私も変わりたい！変わる！と
熱意を燃やしている方は
公式LINEからメッセージ相談に
いらしてくださいね✨
これからの人生で
一番痩せやすいのは今ですよ💕
心と体を大切にしながら
我慢せずに楽しく痩せられて
自分を好きになれる
ノウハウやマインドを
↓無料大公開しています↓
「ストレスでドカ食いが止まらない」
「やせてもリバウンドしてしまう」
「ダイエットが続かない」
「何をしたらやせられるかわからない」
などなど
そんなあなたのお悩みが
解決できる
７つの動画を
無料でプレゼントしています！
↓動画内容はこちら↓
４ヶ月で７ｋｇやせた理由
「やせたい」が口癖だと痩せない心理学的理由
食べても太らない体になれる黄金ルール
○を整えたらマイナス７ｋｇ！
ストレスが激減して自分を好きになれた思考法
２ヶ月で１０ｋｇ痩せた人がしていたダイエット前の準備
我慢は不要！ダイエットを継続できるようになる秘訣
↓↓↓こちらをタップ↓↓↓
「この動画を見ただけで
やせられました！」
と、嬉しいご報告もいただいてます
▼７日間のメールと合計１時間越えの動画で
我慢・制限なしで痩せる方法が学べる
無料メール講座
大好評発売中！
Amazon総合ランキング５位獲得！✨
書籍の詳細はこちらから↓
＼＼嬉しいご感想も続々！／／
生徒さんがどうやって
楽しく我慢せずに
心も体も健康的にやせられたのか？
↓インタビュー動画はこちら↓
最新YouTube！
２日で１００名様満員御礼！涙した方続々！
自分の心と体と向き合って痩せる
自分軸ダイエットの
基礎が学べるセミナー動画はこちら✨↓
雑誌掲載
お問い合わせはこちらから
食べて痩せる ダイエット 過食 過食嘔吐 摂食障害 糖質制限 脂質制限 PFCバランス 我慢なし ストレスフリー 自分軸 ストレス食い ドカ食い 自己肯定感 痩せた 下半身痩せ 脚痩せ ストレス太り アラサーダイエット アラフォーダイエット アラフィフダイエット アラカンダイエット