昨日は久しぶりに
スタジオ撮影をしてきました💕
お仕事用の写真をたくさん
撮っていただきましたよ☺️
すっごくかわいいスタジオとの出会いに感謝〜😍
2年前に着たドレス、
とっても気に入ってたから
今回ももう一回着ることにしたんですが
これです↓
なんとびっくり!!!!
痩せたことで
背中の布が余りすぎて
クリップで
止めていただくことに😍💕
こうやって服で明らかに
痩せたことがわかると
嬉しいですよね〜💕☺️
ダイエットをするときって
どうしても体重とか体脂肪率とか
“数字”を基準にしてしまいがちだけど
私は自分軸ダイエット®︎の生徒さんにも
洋服を基準にする
ということをおすすめしていますよ☺️
「なんのために痩せたいのか?」
に挙げられることが多い
「着られる服ではなくて
着たい服を着られるようになりたい」
という目的。
今持っている
着られなくなった服を用意したり
今は着られないけど
ゆくゆくは着たい服を買うだけでも
脳のGPS機能が作動して
その服に照準を定められるようになります☺️
その結果、ダイエットが
成功しやすくなるんです✨
履けなかった服が
履けるようになった瞬間の喜びは
ひとしおですよね〜〜!😍
もちろん、洋服を用意するだけじゃなくて
日々の食事やマインドを整える必要はありますが
それがひとりでは難しい方は
私たちが全力でサポートしますよ〜✨
心と体を大切にしながら
我慢せずに楽しく痩せられて
自分を好きになれる
ノウハウやマインドを
↓無料大公開しています↓
「ストレスでドカ食いが止まらない」
「やせてもリバウンドしてしまう」
「ダイエットが続かない」
「何をしたらやせられるかわからない」
などなど
そんなあなたのお悩みが
解決できる
7つの動画を
無料でプレゼントしています!
↓動画内容はこちら↓
4ヶ月で7kgやせた理由
「やせたい」が口癖だと痩せない心理学的理由
食べても太らない体になれる黄金ルール
○を整えたらマイナス7kg!
ストレスが激減して自分を好きになれた思考法
2ヶ月で10kg痩せた人がしていたダイエット前の準備
我慢は不要!ダイエットを継続できるようになる秘訣
↓↓↓こちらをタップ↓↓↓
「この動画を見ただけで
やせられました!」
と、嬉しいご報告もいただいてます
▼7日間のメールと合計1時間越えの動画で
我慢・制限なしで痩せる方法が学べる
無料メール講座
大好評発売中!
Amazon総合ランキング5位獲得!✨
書籍の詳細はこちらから↓
生徒さんがどうやって
楽しく我慢せずに
心も体も健康的にやせられたのか?
↓インタビュー動画はこちら↓
最新YouTube!
2日で100名様満員御礼!涙した方続々!
自分の心と体と向き合って痩せる
自分軸ダイエットの
基礎が学べるセミナー動画はこちら✨↓
雑誌掲載
お問い合わせはこちらから
食べて痩せる ダイエット 過食 過食嘔吐 摂食障害 糖質制限 脂質制限 PFCバランス 我慢なし ストレスフリー 自分軸 ストレス食い ドカ食い 自己肯定感 痩せた 下半身痩せ 脚痩せ ストレス太り アラサーダイエット アラフォーダイエット アラフィフダイエット アラカンダイエット