心も体も健康に、自分らしく輝く❤️

一般社団法人

ハッピースリムアップ協会®️代表
自分軸ダイエットカウンセラー
理学療法士
白井ゆりかです✨

赤薔薇初めましての方はこちら

 

 

自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果

 

image

image

 

3ヶ月でマイナス11kg
1年マイナス22kg
LLサイズ→M〜Sサイズ!
ウエスト−11cm

ストレス食いがなくなった
10年来の便秘が治った
肌荒れや冷えが改善した
イライラしたり
落ち込んだりすることが減った


家族と同じ食事が楽しめるようになった
カロリー計算から解放された
糖質も怖くなくなった

自分を大切にできるようになった
職場の人や家族との関係が良くなった
やりたい仕事が見つかった
どんな体型でも
自分を認められるようになった

 

継続講座の詳細はこちら

 

生徒さんのご感想・変化はこちらキラキラ

 

グループ継続講座1期→満員御礼

グループ継続講座2期→満員御礼

グループ継続講座3期→満員御礼

グループ継続講座4期→満員御礼

グループ継続講座5期→満員御礼

 

 

 

 

  キャンペーン開催中!

 

image

受付は2月15日23:59まで!

詳細はこちら

 

 

 

プレゼントキャンペーン、

続々とお申し込みいただいています!😍

 

 

 

 

 

まだまだ載せきれないほど

ご応募いただいていて嬉しいです〜〜っ💕

 

「笑顔がかわいい」

「ニコニコしていてあこがれ」

「キラキラしてる」

「happyオーラが見える」

「キュートな笑顔に癒される」

「ブログが楽しみ」

 

などなどなど

私の読者さんたちは褒め上手すぎて

本当に嬉しいです🥹💕

 

素敵な方々に恵まれてるな〜〜〜!💕

 

 

 

 

痩せられる人ってこうやって

メッセージを気軽にくださって

「フッ軽」なんですよね☺️

 

こういうキャンペーンでも

申し込むという“行動”を

ササっと起こせる人は痩せられます!

 

 

 

今回のプレゼントキャンペーンは

 

私の本「自己肯定感ダイエット」

サイン入りで10名の方に

プレゼントさせていただくんですが

 

 

その「自己肯定感ダイエット」を

読んで痩せた方からまたまた

ご報告をいただきましたよ〜〜!!!😍

 

 

 

 

 

本を買いました!

ブログもよみあさりました!

 

足首骨折した時の話(課題が高すぎる話)と

内蔵をホワイト企業にしようという話と

自分の感情に向き合い労わる話が

すごく腑に落ちました!

 

でダイエットをはじめたのですが、、

課題を小さく、

内蔵を労り白湯を飲んで温める、

日記で自分をほめる、

これらができない日があっても責めない!

大丈夫よ私。と励ます笑 

 

 

1か月でなんの苦しみもなく2キロ程痩せました!

 

本当のダイエットってこうゆうことなんだ、、、

我慢じゃないんだ、、

と腑に落ちました。

 

私はとにかく自分を責めていました。

自分に優しくですね。。

本当に気づきをありがとうこざいました(^^)

これからも参考にさせていただきますm(_ _)m

 

 

=============

 

 

 

きゃ〜〜〜〜〜〜っ!!ラブラブラブ

 

 

おめでとうございます!!!🎉🎉🎉

 

なんの苦しみもなくマイナス2キロ💕

 

まさに自分軸ダイエット®︎を

実践できている証拠ですね✨

 

 

ちなみに読者さんがおっしゃっていた

骨折の例の話はこの記事です↓

 

 

 

 

自己肯定感ダイエットの本は

実際に継続講座の中で

生徒さんが結果を出していて

かつカンタンなことのみ載せているので

 

これを実践するだけでも

全然痩せられちゃうんですよね♪

 

 

 

なんで本を読んだだけでも

痩せられるかと言えば

 

読者さんのおっしゃる通り

 

“腑に落とす”ことを

大切にしているから💡

 

 

 

野菜、きのこ、海藻を

食べるといいとか

 

タンパク質しっかりとった方がいいとか

 

水分をしっかりとった方がいいとか

 

みなさん知識としては

“知っている”かもしれないけど

 

ちゃんと“腑に落ちて”

“納得して”実践しているか?というところが

超重要なんですよね☺️

 

 

メカニズムを理解していなくても

継続できる人はいいけれど

私としては仕組みを納得してからの方が

より主体的に行動できると思ってるので

 

だからこそ

小学生でも腑に落とせるくらい

超わかりやすく説明することを

大切にしています✨

 

 

 

 

 

 

本なんて普通に購入しても

ランチ1回分の値段ですし、

 

私が提供している

継続講座のサポートが

◯十万円ですから

めちゃくちゃ破格なんですよ💕

 

 

そんな結果が出る上に

ダイエットが楽しくなる本が

無料で当たるかもしれないキャンペーンが

明日まで募集中なんですけど

 

これ、参加しない方が損でしょ😍

 

 

 

image

 

 

上記の読者さんのように

なんの苦しみもなく

1ヶ月で2kg痩せたい方は

 

こちらから「キャンペーン」と送信してくださいね✨

 

 

 

 

 

心と体を大切にしながら

我慢せずに楽しく痩せられて

自分を好きになれる

ノウハウやマインドを

↓無料大公開しています↓

「ストレスでドカ食いが止まらない」

「やせてもリバウンドしてしまう」

「ダイエットが続かない」

「何をしたらやせられるかわからない」  

 

などなど

 

 

そんなあなたのお悩みが

解決できる

  

 

7つの動画

無料でプレゼントしています!

 

 

↓動画内容はこちら↓

 

ピンク薔薇4ヶ月で7kgやせた理由

ピンク薔薇「やせたい」が口癖だと痩せない心理学的理由

ピンク薔薇食べても太らない体になれる黄金ルール

ピンク薔薇○を整えたらマイナス7kg!

ピンク薔薇ストレスが激減して自分を好きになれた思考法

ピンク薔薇2ヶ月で10kg痩せた人がしていたダイエット前の準備

ピンク薔薇我慢は不要!ダイエットを継続できるようになる秘訣

 

 

↓↓↓こちらをタップ↓↓↓

 

 

現在6000人以上の方にご登録いただいています!

 

 

「この動画を見ただけで

 やせられました!」

  

 

と、嬉しいご報告もいただいてますドキドキ

 

 

7日間のメールと合計1時間越えの動画で

我慢・制限なしで痩せる方法が学べる

無料メール講座

 

 

 

大好評発売中!

Amazon総合ランキング5位獲得!✨

書籍の詳細はこちらから↓

 

 

 

 

 

 

\\嬉しいご感想も続々!//image

image

 

 

 

 

生徒さんがどうやって

楽しく我慢せずに

心も体も健康的にやせられたのか?

 

 

↓インタビュー動画はこちら↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

image

image

image

 

最新YouTube!

 

 

 

2日で100名様満員御礼!涙した方続々!

自分の心と体と向き合って痩せる

自分軸ダイエットの

基礎が学べるセミナー動画はこちら✨↓

 

image

 

 

アメトピ掲載記事

 

 

 

リボン雑誌掲載

CRASSY2020年9月号

image

 

リボンお問い合わせはこちらから

 

 

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

 

 

食べて痩せる ダイエット 過食 過食嘔吐 摂食障害 糖質制限 脂質制限 PFCバランス 我慢なし ストレスフリー 自分軸 ストレス食い ドカ食い 自己肯定感 痩せた 下半身痩せ 脚痩せ ストレス太り アラサーダイエット アラフォーダイエット アラフィフダイエット アラカンダイエット