心も体も健康に、自分らしく輝く❤️

一般社団法人

ハッピースリムアップ協会®️代表
自分軸ダイエットカウンセラー
理学療法士
白井ゆりかです✨

赤薔薇初めましての方はこちら

 

 

自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果

 

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3ヶ月でマイナス11kg
1年マイナス22kg
LLサイズ→M〜Sサイズ!
ウエスト−11cm

ストレス食いがなくなった
10年来の便秘が治った
肌荒れや冷えが改善した
イライラしたり
落ち込んだりすることが減った


家族と同じ食事が楽しめるようになった
カロリー計算から解放された
糖質も怖くなくなった

自分を大切にできるようになった
職場の人や家族との関係が良くなった
やりたい仕事が見つかった
どんな体型でも
自分を認められるようになった

 

継続講座の詳細はこちら

 

生徒さんのご感想・変化はこちらキラキラ

 

グループ継続講座1期→満員御礼

グループ継続講座2期→満員御礼

グループ継続講座3期→満員御礼

グループ継続講座4期→満員御礼

次回募集は2023年年明け予定

 

 

 

 

自分軸ダイエット®︎

ダイエットの講座でありながら

 

 

夫婦関係も改善している人が

続出しています😍💕

 

 

 

それはなぜかというと、

 

ダイエットにおける最大の壁

“ストレス”を減らすため

 

人間関係の悩み解決のために

大切な知識や技術、考え方を

学べるようにしているから!

 

 

 

継続講座の4期生の生徒さんもそうでした。

 

 

 

 

 

 

今までにダイエットの講座を

3つも受講されてきた経験があり、

もともとお食事もバランスよく

整っていたんですね💡

 

 

BMIも20で痩せる必要性も

ないくらいだったのですが、

 

 

こちらの生徒さんにとって

一番改善したいことが

“夫婦関係”だったのです。

 

 

自分軸ダイエット®︎に入る前は

離婚の危機にもなったことがあったほど……!

 

 

 

 

 

 

グループ講座4期がスタートしてすぐ

悩みをオープンにして

ご自身の心と体と向き合いながら

 

グループの皆さんにも

意見を聞きながら

できることにフォーカスして

行動していった結果・・・

 

 

たった2週間で

心境に変化が現れて・・・!

 

 

 

 

 

 

ご主人にイライラすることが激減!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

ご主人に優しくできるようになったら

ご主人も苦手な初詣に付き合ってくれたり

 

 

なんと生徒さんのほしがっていた

ブランド物のお財布を

買ってくれるまでになったんです!!!😍

 

 

 

 

離婚寸前だったとは思えないほどの

溺愛っぷり!!!!💕😍😍

 

 

 

最後に生徒さんは

他の生徒さんとこんなやりとりをされていました✨

 

 

 

 

 

 

講座前は毎日が嫌でしたが

今はハッピーです😊

 

ずっと夫婦仲を

改善したいと思ってて、

夢が叶いました!

 

 

 

もう、ほんと〜〜〜に

このコメントを見て

泣きそうになりました😭✨

 

ダイエットカウンセラーしてて良かった😭✨

と改めて実感する瞬間です……!

 

 

 

ここまで別人級に

夫婦関係が改善したのは

まぎれもなく、

 

生徒さん自身が

自分の心と体とご主人に

向き合って行動してきたからこそ!✨

 

 

 

きっとこのブログを

ご覧いただいている方の中にも

一度は夫婦関係に悩んで

離婚を考えたことがあるかもしれません。

 

離婚とは言わないまでも

ご主人との関係に悩んで

それがストレスになっている方も

いるかもしれませんね。

 

 

 

そういう心理的なストレスは

体にも影響を与えて

 

内臓は本領発揮できなくなり、

消化・吸収・排泄の力が弱まって

ダイエットも進みにくくなります。

 

人によっては、

ストレスでハイカロリーなものを食べちゃうとか

お酒に走ることとかありません??🥲

 

 

だからこそ、

 

ダイエットにおける

ストレスマネジメントは必須!!✨✨

 

でもそのストレスマネジメントまで

サポートしてくれるダイエット講座は

ごくわずかしかありません……。

 

 

なおかつ、

 

こうやって人生激変させるレベルで

お伝えができるのは

自分軸ダイエット®︎だけと言っても

過言じゃないと思っています☺️✨

 

 

 

 

 

それだけ私はこの自分軸ダイエット®︎に

本気で全力をかけてサポートしているから💡

 

過去の生徒さんでは

「300万円の価値がありました」と

言ってくれた方もいらっしゃるほど💕

 

 

 

そんなふうに

ストレスが減った生徒さんの体型は

どうなったかというと・・・!!!

 

 

 

 

 

もともと痩せてる方なのに

この変化素晴らしくないですか😍😍✨✨

 

 

ヒップアップして脚が長くなり

内もものお肉も減って隙間が生まれ

もも裏のセルライトもなくなって

 

おなかのくびれもハッキリし、

肩甲骨も出るほどスッキリして

さらにおきれいになりました💕😍

 

 

BMI20からのスタートだったので

「あまり体型変化は期待できないかもしれません」

と予めお伝えしていたのですが

心の変化が素晴らしかったので

体も応えてくれましたね✨✨

 

 

ただ痩せるだけの

ダイエットサービスはごまんとあるけど

 

せっかくなら

心の根本から自分を変えて

人生丸ごとハッピーにしていきたくありませんか??☺️💕

 

 

人生丸ごとハッピーにしていきたい方は

 

 

1月27日20時開催

 

世界一楽しく痩せられる

自分軸ダイエット®︎

トライアルセミナー

 

で、継続講座の生徒さんが変化した秘密を

教えちゃいます✨✨

 

 

 

 

公式LINE登録者限定で

参加リンクをお送りします☺️

 

 

セミナーに参加したい方は

公式LINEにご登録の上で

 

「トライアル」

 

とだけ送ってくださいね!

 

 

公式LINEはこちら

 

 

 

過去の生徒さんたちの結果↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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あなたの片付け食べタイプを判断し

あなたに合った対処法を

お伝えできるようになっています💕

 

 

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✔️賞味期限がせまっているものを 
もったいなくて食べちゃう 
 
✔️期間限定や数量限定を 
食べ逃したくなくて買って 
あとから後悔・・・ 
 
✔️いただきものを断れず 
食べたくないのに食べることがある 
 
✔️せっかく作ったご飯を家族に残されたら 
自分はお腹いっぱいでも代わりに食べ切る 
 
✔️食べ放題で元をとりたくて 
おなかパンパンになるまで食べる

 

 

そんな悩みを解決したい方は

 

 

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もったいない

 

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