今日は、実はダイエットに重要な
お金の使い方
のお話✨
あなたは普段、
どんなお金の使い方をしていますか？？
実はこのお金の使い方によって
太りやすい人と
痩せやすい人がいます💡
先日私はディズニーシーに
行ってきたのですが
実はディズニーのパークチケットって
昔に比べてどんどん値上がりしていて
私が小学生だった頃の
大人料金は5000円台だったんですが
今は7400〜9400円になっているんですね💡
これに関して
「値上げしすぎ」
「さすがに9000円は高すぎでしょ」
と文句を言っている人を見たのですが・・・
値段の数字だけで
判断している人は
受け取ることができる“価値”に
目を向けることが
できていないんですよね。
しかも！！
ダイエットにおいては
この考え方によって
痩せることを妨げる危険性
すらあるんです😱
例えばディズニーの例でいうなら✨
20年前と比べて
アトラクションやショーのクオリティも
年々上がっているし
シーズンごとに
素敵なパーク内の飾り付けを
してくれていますよね💕
この飾り付けも年々クオリティが
上がっていたり
毎年飽きないデザインになってる😍
「新しいアトラクション最高〜！💕」
「動きがリアリティあって
演出も素敵すぎる🥹」
「大切な人と過ごせて楽しかった〜〜〜💕」
こういう
・非日常的な体験や空間
・大切な人と過ごす時間
にお金を払っているわけなんですよね💡
お金を払うときは
出ていくお金に
目を向けるのではなく
“自分が受け取っている価値”に
目を向けることが
自分を満たし、
幸せにするために
超重要なんです！✨
逆に、これを感じられないのに
「お得だから」
「値引きで安くなっているから」
とお金を使っても
あなた自身の心は満たされず
無駄に“浪費”していくだけ💡🥺
ディズニーでは
「ファストパス」という
早くアトラクションに乗れる
無料チケットが廃止されて
アトラクションに早く乗れたり
見やすい席でショーを見られる
「ディズニープレミアアクセス」
という有料チケットが誕生しました。
私もこれを実際に
先日のディズニーで使ったのですが
「120分待ちのソアリンが
たった2000円払うだけで
20分で乗れるなんて最高〜〜〜〜！！😍」
「オリエンタルランド様ありがとう〜〜！！
おかげで寒い中外で並ばなくて済んだ😍」
「新しいショーを何時間も前から待たなくても
見やすい場所で見られて嬉しい〜〜✨✨」
と、めちゃくちゃハッピーな気分になりました😍💕
これも
「今まで無料でよかったものを有料にするなんて」
と言っている人もいるんですが
そういう人は
120分寒空の下で待てばいいだけだし
パークに行かなければいいだけですよね💡
これ、ダイエットにおいても
同じことが言えます！
値引きされている野菜よりも
値引きされていない新鮮な野菜や
オーガニック、有機野菜のほうが
栄養価も高く、
体を変えてくれる力が強いのに
「高いから」とそれを選ばない。
油が高いからと
添加物やトランス脂肪酸たっぷりの
安いサラダ油を選ぶ。
これって回り回って
ダイエットの“浪費”
になっているの
気づきますか？？？
逆にこういう人ほど
「お得だから」と
ファミリーパックのお菓子を
たくさん買っていたり、
痩せるためのサプリや
ダイエットグッズは
手を出しまくっていたりする😂
（過去の私です笑）
実際に自分軸ダイエット®︎の
講座生さんたちは
ダイエットの時間を
作りやすくするために
ドラム式洗濯機を買って
家事を自動化したり、
育児や看病で忙しくても
買い物の手間や時間を省きつつ
栄養のあるものをとれるように
コープ自然派やオイシックスに入会したり、
“値段”ではなく
時間の余裕や栄養素など
“得られる価値”にフォーカスして
痩せる上に幸せになれる
お金の使い方をしています💕☺️
栄養や心が満たされると間食もなくなるし痩せますよね〜☺️
あなたも、
“得られる価値”にフォーカスして
自分の心と体が満たされる
お金の使い方を練習してみてくださいね☺️
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