一般社団法人体力メンテナンス協会認定

バランスボールインストラクター

指導士養成講師

体力指導士

産後指導士 

顔ヨガインストラクター

INOmama代表 小野有美子

 

三重県桑名市/四日市市/いなべ市/東員町/菰野町・バランスボール&顔ヨガで自分自身でご機嫌になろう♪

 
 
最近寝不足の日が続き、
すぐに喉がやられてしまう笑い泣き
 
ガラガラ声どす(笑)
声を出さないといけない仕事
なんとか治さねば~!!
 
最近いろいろと書きたいこと
たまっています(笑)
 
今日もバタバタと帰ってきて次男のスポ少まで
時間がない!!ピンチ笑い泣き
そんな時に神様がキラキラ
旦那のお母さんが来て下さり、
牛丼パックを頂いた!!
 
うぉ~!!!昨日の残りのご飯に+できる
めちゃくちゃ助かりましたキラキラ
 
いつも本当にありがとうございますラブ
写真がないので加山雄三ポーズの長男を(笑)
 
 
 

キラキラ月に一度の自分の

メンテナンスの時間キラキラ

最近体力がない…自律神経が乱れてる…

イライラがとまらん!!

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トータルでケアするキラキラ
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