一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
指導士養成講師
体力指導士
産後指導士
顔ヨガインストラクター
INOmama代表 小野有美子
三重県桑名市／四日市市／いなべ市／東員町／菰野町・バランスボール＆顔ヨガで自分自身でご機嫌になろう♪
｢鏡を見て、
ほほのたるみ、
輪郭がぼやける、
二重あご、
ほうれい線
気になった事ありませんか？｣
日本人は、世界中を見ても表情筋をあまり使わないと言われています！
欧米人の6～8割程度に対し、日本人は2割ほどしか表情筋を使っていません。
ひょー！！！
日本人だからこそ顔ヨガは絶対に必要ですよね！！
表情筋は使わないと衰えてしまいます！
筋肉が衰えると、脂肪や皮膚を支える力も失われて、頬がたるんできてしまいます。
年齢とともにハリが失われて、シワやたるみが出てきます。
だからこそ顔ヨガでしっかりと表情筋を動かす必要があります！！
〈顔ヨガの効果〉
①表情癖の改善
②たるみ、むくみの予防、改善
③シワ、くすみの予防、改善
④肌のハリのアップ
⑤新陳代謝のアップ
⑥小顔効果
⑦肌のキメを整え、メイクのりが良くなる
などなど、書ききれません(笑)
☆4日間でこんなにスッキリ！！
☆若い方にも効果があります！！
☆お化粧品かえていません！！写真の加工していません(笑)
肌が弱く、皮膚科の常連。
ニキビ、吹き出物、アトピー、ありとあらゆる皮膚トラブルと戦ってきました！！
産後のママの身体とココロと
～変わりたい、新しい私～
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