一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
指導士養成講師
体力指導士
産後指導士
顔ヨガインストラクター
INOmama代表 小野有美子
三重県桑名市／四日市市／いなべ市／東員町／菰野町・バランスボール＆顔ヨガで自分自身でご機嫌になろう♪
～自分の価値観を知る～
自分のやりたいことは
なんとなくぼんやりあっても
頭の中がとっちらかっている…
そんな事ないですか？
だからこそ書いて話してワークをすることで、
頭の中を整理します！！
思考や感情は毎日止まることなく
あふれ出てくる…
頭の中でうぉ～と渦をまいていても
全然整理されない！！
考えすぎてしまったり、
逆に考えなくなったり。
きっとワークを受けた後は、
新しい自分を見つけたり、
頭がスッキリすると思います！！
ぱっと自分の進むべき道が見えるはず！！！
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月に一度の自分の
～変わりたい、新しい私～
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【産後ケア】が当たり前の社会に
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